07/12/2025
Se sua coluna falasse hoje, o que ela te pediria? 🦴🗣️
Provavelmente ela pediria socorro, não é? O vídeo acima é engraçado, mas retrata uma realidade séria: muitas vezes só damos atenção à coluna quando a dor grita.
Mas saiba que movimento é remédio. Ao contrário do que muitos pensam, o repouso absoluto nem sempre é a resposta. Para ter uma coluna saudável, você precisa de força e estabilidade.
⚠️ Você conhece alguém que vive travado ou com dores (sejam agudas ou crônicas) e não sabe por onde começar?
O segredo está na combinação ideal que oferecemos aqui:
🔹 Fisioterapia: Para o alívio imediato da dor, analgesia e reabilitação com exercícios terapêuticos adequados para o seu momento.
🔹 Pilates: Para fortalecimento profundo, melhora da postura e prevenção de novas crises.
Não espere a dor limitar sua vida. Comece hoje a construir um corpo mais livre e leve.
💬 Quer saber qual o tratamento ideal para o seu caso? Deixe um “EU QUERO” nos comentários ou compartilhe este vídeo com aquele amigo que vive reclamando das costas!
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