Psicóloga Marisa Godoi

23/12/2023

Para entender suas emoções, você precisa antes se permitir senti-las.
A Psicoterapia pode e vai te ajudar a ter uma vida mais leve e saudável.
O autocuidado é a chave para uma nova visão de si.

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13/12/2023

Não espere ser perfeito para começar, mas busque evoluir a cada dia✨

Chegamos em Dezembro, vamos agradecer o ano que passou e que está se encerrando, olhe para tudo que você aprendeu e viveu com carinho, mesmo que não foi fácil, você superou, você venceu, você se transformou.

E vamos com tudo para um novo ciclo, 2024 é nosso ano,
Venha cheio de oportunidades para todos nós

12/09/2023

❤️

Abençoadas sejam as pessoas que sempre tentam elevar a autoestima dos outros, sem inveja, sem dissimular, sem ironia e sarcasmo. Num mundo cheio de gente tentando te empurrar pro buraco, quem te levanta é luz a ser preservada, mantida, valorizada e amada do fundo do teu coração.

27/08/2023

A Psicólogia é cuidado que Transforma🖤
Parabéns a todos nós que cuidamos da Saúde Mental, é preciso muita coragem para lidar com a fragilidade do outro. Mais que isso, é necessário saber amar o próximo em todas as suas características. Ser psicólogo, psicoterapeuta, vai além de ciência ou teoria.

28/07/2023

Evoluir leva tempo, mas vale a pena✨
E você, o que tem feito para sua evolução??
Vamos bater um papo..
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Marisa Godoi
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08/07/2023

22/06/2023

Autocuidado emocional, um caso de amor consigo mesmo..

Autocuidado, amor-próprio e autoconhecimento são habilidades emocionais que promovem o olhar para si mesmo com compreensão e afeto, prestando atenção ao que seu corpo e mente precisam para cultivar o bem-estar físico e emocional.

É preciso dar um tempo para si mesmo a fim de entender suas necessidades e desejos, sendo um conjunto de ações que cada indivíduo exerce para se cuidar, conforme seus objetivos, prazeres e interesses.

Colocar-se em primeiro lugar não é sinônimo de egoísmo, mas sim de autoamor. Quando você se torna mais gentil e generoso consigo, acaba se tornando assim com o outro e com as suas relações.

Cuide-se! Você é importante!

❤️

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28/05/2023

O dia 28 de Maio é Dia Intencional pela Luta da Saúde da Mulher e o Dia Nacional pela Luta pela Redução da Mortalidade Materna no Brasil.

Servem como alerta para sociedade sobre diversos problemas de saúde e distúrbios relacionados ao Universo feminino, especialmente de mortes maternas evitáveis.

A ausência de escuta ativa e empática, sempre presumido que a mulher está exagerando, é a razão pelo qual 92% das mortes maternas são evitáveis. 

Por isso, você mulher, mãe, gestante que tem dúvidas, tem medos, que precisa ser escutada, não deixe você para segundo plano, não deixe de procurar um profissional que possa te ajudar, te acompanhar, você não precisa estar sozinha.

A mudança da assistência muda o resultado. Pela redução da mortalidade materna.

É pela vida das mulheres! 

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19/05/2023

Você sabia que existe o Pré Natal Psicólogico?
O quanto é importante para gestante, pais e familiares, mas também pode ajudar pessoas a tirar dúvidas e ter orientação nesse período ou não. Pessoas que precisam de um acompanhamento para questões relacionadas a Maternidade.

O período perinatal é um período potencial de riscos, com alterações emocionais que podem trazer consequências para saúde materna e do bebê, sendo necessário o pré natal, tanto o biomédico, quanto o psicológico.

Visa prevenir o adoecimento psíquico, trabalha questões referentes a formação de uma rede adequada de apoio.

Se você se identificou ou acha de alguma forma que te ajudará ou vai ajudar alguém?
Indica ou vem conhecer?

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17/05/2023

Maio Furta-cor é uma campanha democrática, apartidária e sem fins lucrativos, que visa sensibilizar a população para causa da saúde mental materna.

Pretende existe com intuito de transformar a avalanche de dor e sofrimento materno em uma verdadeira onda de cuidado, afeto e legitimação dos sentidos do Maternar.

Furta-cor é a cor da maternidade, cuja tonalidade se altera conforme a luz que recebe. As cores da maternidade não se anulam, não são iguais, nem formam uma cor só. Suas cores são suas diferenças, na igualdade do direito de ser mãe.

Ao longo da história, depositam-se nos ombros das mulheres as infindáveis obrigações de cuidar, educar, zelar pelas crianças e manter o ambiente doméstico. Além da tripla jornada de trabalho, desempregos, índices de violência doméstica, são alguns dos fatores que impactam a saúde mental materna.

Alem disso a maternidade é comunente idealizada como um período de plenitude emocional.
Levantar a bandeira de uma maternidade democrática, livre de tabus e sentimentos é promover a saúde mental.

Cuidar de quem cuida..

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