03/12/2025
Toda mulher merece atravessar a menopausa com informação, não com pânico.
Mas durante anos, construíram um medo coletivo em torno da reposição hormonal, baseado em interpretações antigas, incompletas e que não representam a ciência de hoje.
O que realmente aumenta risco é viver com cortisol alto, sono fragmentado, inflamação crônica, resistência insulínica e estrogênio desregulado circulando sem controle.
É o corpo funcionando no improviso.
É o medo te impedindo de investigar, entender e tratar.
A reposição hormonal, quando bem indicada, personalizada e monitorada, não causa câncer.
Ela devolve qualidade de vida.
Protege ossos, cérebro, pele, coração e até sua vitalidade emocional.
Ela reorganiza o que a queda hormonal desestabilizou.
O medo, por outro lado, faz você aceitar sintomas que roubam anos da sua vida:
fogachos intensos, insônia, perda de libido, tristeza sem motivo, ganho de peso, perda de massa muscular e memória confusa.
Isso sim custa caro.
Isso sim adoece.
Você não precisa escolher entre sofrer ou arriscar.
Precisa escolher entre medo e informação.
E quando você escolhe a ciência, o seu corpo respira aliviado.
A menopausa não é uma sentença.
É uma fase que pode ser vivida com potência, lucidez e prazer — quando você para de temer o tratamento que pode te devolver tudo isso.
Se você sente que algo mudou no seu corpo, esse é o momento de olhar para si com coragem.
O medo paralisa.
A informação liberta.
