Dr Patricia Guterres Oliveira

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Dr Patricia Guterres Oliveira

Psiquiatria infantil, adolescente e adulto
Atendimento on-line e presencial
Diretora clínica do CAPS Infantil Mogi das Cruzes/SP
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08/12/2025

No dia 10 de dezembro, às 15h, estarei participando do evento Turismo para Todos, falando sobre um tema que precisa ganhar cada vez mais espaço: turismo para pessoas com TEA (Transtorno do Espectro Autista). 💙

Viajar é uma forma de inclusão, aprendizado e qualidade de vida — e todos devem ter o direito de viver essa experiência com respeito, acolhimento e estrutura adequada.

🗓 10 de dezembro | 15h
📍 OAB Mogi das Cruzes
🎁 Doações: 1 pacote de macarrão

Venha participar!

26/11/2025

O cenário da saúde mental no Brasil está mudando — e 2025 trouxe dados importantes que merecem a nossa atenção.

192 mil atendimentos de saúde mental foram realizados pelo SUS no primeiro semestre de 2025. Um aumento de 20% em relação a 2023.
Fonte: Ministério da Saúde, 2025.

Esse crescimento mostra duas realidades:
1️⃣ Mais pessoas adoecendo emocionalmente
2️⃣ Mais gente buscando ajuda (o que é um avanço enorme)

Ao mesmo tempo, a OPAS/OMS destaca que o Brasil ainda enfrenta:
⚠️ déficit de profissionais
⚠️ subdiagnóstico
⚠️ limitações de acesso em várias regiões
Fonte: Relatório OPAS 2025.

Mas 2025 também trouxe boas notícias:
✨ expansão dos CAPS
✨ campanhas mais fortes de conscientização
✨ maior integração da saúde mental na atenção primária
✨ formação de mais psiquiatras no país

No fim, isso tudo importa porque saúde mental não é luxo.
É vida, produtividade, relações, futuro.

Quanto mais falamos sobre isso, mais quebramos estigmas.
Quanto mais informamos, mais pessoas buscam ajuda.

💙 Compartilhe esse post e ajude a levar informação correta para quem precisa.

🔖 Salve para lembrar desses dados quando alguém disser que “é só frescura”.

14/11/2025

Às vezes, a gente quer ajudar…
mas sem perceber, acaba machucando mais.

Frases como “pensa positivo” ou “tem gente pior” podem parecer incentivo,
mas para quem está no limite, elas soam como desumanização da dor.

Sofrimento emocional não se resolve com frases prontas.
Ele precisa de acolhimento, escuta e, quando necessário, ajuda profissional.

Nem sempre você precisa ter a resposta.
Às vezes, só precisa estar ali.

💬 Já ouviu alguma dessas frases?
Conta aqui nos comentários. 👇

Salve esse post para lembrar como cuidar melhor de quem você ama.

26/10/2025

A gente vive tentando dar conta de tudo: prazos, mensagens, expectativas, pessoas. Mas o corpo sente. A mente sente.

Às vezes, o que você precisa não é de mais esforço, é de um pouco de silêncio, de respiro, de nada urgente.

Respirar fundo é lembrar que o tempo não é inimigo — é espaço.
E que se permitir parar por um momento também é uma forma de continuar.

O mundo pode esperar. Sua saúde mental, não.

24/10/2025

Ter um transtorno mental não te define.
Mas o silêncio sobre ele, sim, pode te machucar.

Transtornos mentais não são fraqueza, frescura ou falta de fé.
São condições clínicas reais, que merecem o mesmo respeito que qualquer doença física. E o melhor: têm tratamento.

Com acompanhamento psiquiátrico e psicoterapia, é possível reencontrar equilíbrio, prazer e qualidade de vida.

Falar sobre saúde mental não é moda.
É necessidade.
E quanto mais falamos, mais quebramos o estigma.

E buscar ajuda é uma das formas mais bonitas de amor-próprio.

Já ouviu alguém usar o termo “transtorno mental” de forma errada?
Comente aqui 👇 e compartilhe esse post pra levar informação adiante.

22/10/2025

Mais uma novidade!

Com sólida formação em Neurociência Clínica Terapêutica, Psicanálise, Neurofeedback e Biorressonância Quântica Magnética, Sandra Amaral atua no desenvolvimento cognitivo, emocional e social de crianças, adolescentes e adultos.

Seu trabalho une ciência, empatia e sensibilidade, oferecendo atendimentos personalizados que promovem equilíbrio físico, mental e emocional. Especialista em Neurofeedback, Fotobiomodulação e Biorressonância, utiliza técnicas não invasivas para potencializar o desempenho cognitivo, reduzir ansiedade e favorecer o bem-estar integral.

Com mais de duas décadas dedicadas ao cuidado humano, Sandra acredita no poder da escuta, da presença e na importância de olhar cada pessoa de forma única.

Seja muito bem-vinda, Sandra! 💛

21/10/2025

Ser intenso não é ser errado.
Mas quando as emoções oscilam rápido demais, as relações se tornam exaustivas e o medo de rejeição domina — é hora de olhar com cuidado.

O Transtorno de Personalidade Borderline não define quem a pessoa é,
mas explica muito sobre o que ela sente.

É uma luta diária entre sentir tudo com força e tentar não transbordar.
Entre querer se aproximar e temer ser deixado.
Entre impulsos e arrependimentos.

Mas existe tratamento, existe melhora e existe vida possível com equilíbrio.
O diagnóstico não é sentença — é o começo da compreensão.

Informação gera empatia. Empatia gera acolhimento. E acolhimento salva.

07/10/2025

Imagina seu cérebro como um filtro.
Agora imagine esse filtro ficando saturado — sem conseguir bloquear luzes, sons, cheiros ou texturas.
Tudo passa ao mesmo tempo, com a mesma intensidade.

É assim que a sobrecarga sensorial acontece. 🌍⚡

Para o cérebro autista, o mundo pode chegar em alta definição constante — e o que é comum para a maioria pode se tornar insuportável.

🔹 Um barulho de talher que corta o silêncio.
🔹 A textura de uma roupa que parece “arranhar”.
🔹 Um cheiro forte, uma luz intensa, um toque inesperado.

Tudo isso pode ser o gatilho para uma reação de defesa natural do cérebro: o meltdown (explosão emocional) ou o shutdown (quando o corpo se desliga para se proteger).

💡 E sabe o que é importante lembrar?
Não é falta de educação, drama ou frescura.

É neurociência.

O cérebro está tentando se autorregular diante do excesso de estímulos.

🧠 O suporte, nesse momento, não é falar — é acolher.
Dar espaço, respeitar o silêncio e criar um ambiente mais tranquilo.

✨ A empatia é o melhor antídoto para o julgamento.
E compreender é o primeiro passo para uma sociedade realmente inclusiva.

💬 Já presenciou uma situação de sobrecarga sensorial ou sentiu algo parecido?
Comente aqui 👇 e ajude a espalhar informação com empatia.

🔖 Salve este post para lembrar: o que você chama de “sensibilidade”, alguém pode sentir como dor.

01/10/2025

Mais novidades por aqui, no espaço

✨ A Dra. Marcela Jimenez é médica há 14 anos, com 9 anos de experiência em Pediatria. Possui especialização em Pediatria Clínica pelo Hospital das Clínicas de São Paulo, em Emergência Pediátrica e, atualmente, em Psiquiatria da Criança e do Adolescente pelo IBCMed (Lato Sensu).

👩‍⚕️ Ao longo de sua trajetória, tem direcionado cada vez mais sua prática para a saúde mental infantil, com o objetivo de promover uma adolescência mais saudável e equilibrada em cada fase do desenvolvimento.

🌱 Após a pandemia, a importância do cuidado integral da saúde mental de crianças e adolescentes se tornou ainda mais evidente, área à qual a Dra. Marcela Jimenez vem se dedicando com especial atenção.

Entre em contato e marque a sua consulta 💛

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30/09/2025

Hoje foi dia de palestra no .supremo sobre Setembro Amarelo 💛

29/09/2025

👩‍⚕️✨ Temos uma novidade no time

Apresentamos a Enfermeira Suzana Medina, nossa nova consultora em saúde e terapeuta holística.

Com longa experiência em enfermagem e especializações em práticas integrativas, Suzana une o cuidado científico da medicina tradicional a terapias como Reiki, Florais de Bach e Shiatsu, sempre com foco no bem-estar integral. 🌿💆‍♀️

Ela chega para oferecer um olhar completo sobre saúde — corpo, mente e espírito — ajudando no alívio do estresse, ansiedade, dores crônicas e muito mais.

Seja bem-vinda, Suzana! 💜

16/09/2025

Você sabia que seus neurônios vivem em uma espécie de grupo de WhatsApp?
Eles não mandam áudio ou figurinha, mas usam neurotransmissores para conversar. 🧠

Imagina só:
📍 Um neurônio diz: “tô sem energia”.
➡️ A noradrenalina responde: “relaxa, eu te dou um gás extra”.

📍 Outro reclama: “tô meio triste hoje”.
➡️ A serotonina chega e fala: “calma, vou equilibrar seu humor”.

📍 Quando você conquista uma meta, o cérebro comemora:
➡️ A dopamina aparece e manda aquele “parabéns” cheio de motivação.

📍 E quando o barulho ou a agitação são demais?
➡️ O GABA entra no chat: “respira… eu vou acalmar as coisas”.

É essa rede de conversas químicas que molda nossas emoções, energia, prazer e até o sono.

Já tinha imaginado que seu cérebro funciona como um grupo de WhatsApp?
Comente aqui 👇 e compartilhe para espalhar essa curiosidade.

Endereço

Mogi Das Cruzes, SP
08730-110

Site

https://tinyurl.com/psiquiatriadraguterrres

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