Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Sábado 07:00 - 12:00

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Cyntia Lima Studio de Pilates

Página Principal
Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Cyntia Lima Studio de Pilates

Um studio novinho, pensado e preparado com muito carinho para você... Venha conferir!!!

*Aos sábados, somente atendimento agendado previamente.

02/12/2025

📌 Você sabia que o Pilates fortalece músculos que você nem imaginava ter?
Isso mesmo! O método trabalha cada detalhe do seu corpo, desde os músculos mais profundos, responsáveis pela sua postura e estabilidade, até aqueles que influenciam seu equilíbrio, mobilidade e até mesmo sua respiração.

Quando você pratica Pilates, você ativa:
✨ Músculos estabilizadores da coluna
✨ Abdômen profundo (transverso)
✨ Glúteos e pelve
✨ Musculatura responsável pela postura correta
✨ Força, consciência corporal e alongamento ao mesmo tempo

O resultado?
✔ Menos dores
✔ Corpo mais forte
✔ Movimentos mais leves
✔ E uma sensação maravilhosa de bem-estar 💗

👉 Agende sua aula experimental no Cynthia Pilates e descubra músculos que vão transformar seu dia a dia!

01/12/2025

💫 Cada movimento é um passo em direção ao seu melhor.

28/11/2025

Seu corpo merece esse cuidado! 🩵
Agende sua aula experimental e sinta na prática o que o Pilates pode fazer por você.
📍 Studio Cynthia Pilates, saúde e bem-estar em cada movimento.

27/11/2025

O Pilates é um grande aliado na recuperação de lesões e dores crônicas. 💪
Com foco no controle, equilíbrio e consciência corporal, o método promove uma reabilitação segura e eficaz. 🌱
⚕️ Indicado para quem busca voltar à rotina com mais força e menos dor!
Agende sua aula experimental no Studio Cynthia Pilates e redescubra o prazer de se movimentar sem dor.

25/11/2025

🌞 Comece o dia se movimentando, o resto flui naturalmente.

19/11/2025

💚 Cuide do corpo que te carrega todos os dias.

17/11/2025

Chega de acreditar em mitos! 🚫
Pilates não é só alongamento, não é só pra mulheres e não é leve demais.
É um método completo que fortalece, desafia e transforma o corpo e a mente. 🌿
💬 Comente aqui: qual desses mitos você já acreditou?
E aproveite para agendar sua aula experimental no Studio Cynthia Pilates!

15/11/2025

Não espere sentir dor pra cuidar do seu corpo.
No Pilates, você previne, fortalece e melhora sua qualidade de vida.
🩵
📲 Fale com a gente e garanta sua vaga!

13/11/2025

A sua coluna é o centro do seu corpo, e o Pilates é o melhor aliado para mantê-la saudável e forte!
Melhora a postura, reduz dores e aumenta a flexibilidade… tudo com movimentos controlados e seguros.
Comece hoje mesmo a cuidar do seu corpo com consciência.
👉Agende sua aula experimental no Studio Cynthia Pilates e sinta a diferença na sua coluna desde a primeira aula!

12/11/2025

Transforme seu dia com 1 hora de Pilates. 🧘
Mais força, foco e disposição pra sua rotina.
📲 Garanta sua vaga e venha praticar com a gente no Studio Cynthia Pilates!

10/11/2025

A gente cuida de cada detalhe pra sua prática ser única e segura. 🩵
Conheça o Studio Cynthia Pilates e viva essa experiência completa de bem-estar!

08/11/2025

💪Fortaleça o corpo, acalme a mente e encontre seu equilíbrio.

Endereço

Rua José De Carlo, 890/Vila Lavínia
Mogi Das Cruzes, SP
08737-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	13:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Sábado	07:00 - 12:00

Site

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