Cyntia Lima Studio de Pilates

30/01/2026

Dor não precisa fazer parte da sua rotina.
Seja no ombro, pescoço, costas ou joelhos, o cuidado certo faz toda a diferença ✨

Aqui, cada movimento é pensado para aliviar dores, melhorar a postura e devolver qualidade de vida, com atenção, técnica e muito acolhimento.

Seu corpo merece esse cuidado.
📲 Agende sua avaliação e venha sentir a diferença desde a primeira aula.

29/01/2026

Se você ainda não experimentou o Pilates, não sabe o que está perdendo. Que tal dar o primeiro passo? Agende sua aula, venha conhecer o estúdio e sinta a diferença no seu corpo e na sua rotina🩵✨

28/01/2026

“Em 10 sessões você sentirá a diferença, em 20 sessões você verá a diferença e em 30 sessões terá um corpo totalmente novo.”
— Joseph Pilates🩵

27/01/2026

✨ Menos dor. Mais estabilidade. Mais qualidade de vida. ✨

O Pilates vai muito além do exercício físico.
Ele trabalha o corpo de forma inteligente, respeitando seus limites, fortalecendo a musculatura profunda e ajudando a corrigir a postura no dia a dia.

Se você busca:
✔️ Redução de dores
✔️ Mais equilíbrio e estabilidade
✔️ Força com consciência corporal
✔️ Movimentos seguros e eficazes

O Pilates é pra você. 💙🌸
Seu corpo sente. Sua mente agradece.

📩 Agende sua aula experimental e venha viver essa transformação.

26/01/2026

Cuidado em todas as aulas🩵✨

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

Detalhes ✨🩵

20/01/2026

Pilates também é autocuidado. 🌸
É o momento de se reconectar com o seu corpo, acalmar a mente e respeitar o seu tempo.
Cada movimento é um convite para viver com mais leveza, consciência e equilíbrio no dia a dia.

Acreditamos que cuidar do corpo é um ato de amor próprio, e você merece esse cuidado. 💖
Venha sentir na prática como o movimento pode transformar sua rotina.

📩 Entre em contato e venha conhecer o nosso estúdio.

19/01/2026

🩵✨

16/01/2026

Vem pro pilates 🩵✨