05/12/2025
Quando sofremos quando crianças e não conseguimos nos expressar ou ter com quem falar- nos calamos e armanezamos essa mágoa e lembramos que sentimos medo de nos expressarmos e as possíveis consequências.
Agora adultos seguimos calados, sofrendo e com um misto de raiva e sensação de culpa por sentir essa dor.
A culpa nos faz tentar “parar de sentir”, pois nos sentimos pior ao pensarmos que somos maus… mas o que efetivamente irá funcionar é admitir e acolher esses sentimentos e pensar a partir de agora o que esta integralmente em sua mão para escrever uma nova história e não passar a vida remoendo o que não tem volta e é uma porta aberta para o adoecimento.
