Casa Semear

27/11/2017

Você ja conhece a massagen ayurvédica ? Mais uma técnica disponível aqui na Casa Semear.

Puja Punita speaks and shows Kusum Modak's technics with the model Guilherme Fogliriani. It's a realization for the last Ayurveda Yoga Massage's Formation in...

22/10/2017

Meditação é uma aliada para manter o bem-estar e a saúde mental entre a correria do dia a dia. Você pode praticar em qualquer lugar, mas aqui na Casa Semear temos a a prática duas vezes na semana.http://www1.folha.uol.com.br/sobretudo/carreiras/2017/10/1926898-meditacao-pode-ser-praticada-por-qualquer-pessoa-em-qualquer-lugar.shtml

O interesse de estudiosos do estresse sobre programas de atenção plena, ou mindfulness, está crescendo: o número de publicações científicas sobre iniciativas do tipo saltou de 12 em 2000 para 674 em 2015, segundo estudo da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).

20/10/2017

Agradecer sempre !

16/10/2017

Terça-feira é dia de atendimento com a massoterapeuta Ana Raquel Rosi da Silva, profissional que integra o time da Casa Semear e agrega com experiência de mais de uma década em terapias manuais. Venha conhecer e saiba mais sobre pacotes mensais e com 10 sessões !

15/10/2017

Temos pacotes mensais e também com dez sessões de massagem relaxante. Confira os benefícios e agende esse cuidado especial para si. http://www.espacoavatara.com.br/massagem-relaxante.html

O que é massagem relaxante, porque fazer, benefícios, indicações, contraindicações, como se preparar, perguntas mais frequentes, procure um profissional especializado.

15/10/2017

02/10/2017

Já pensou em meditar ? Conheça os beneficios dessa pràtica e participe na Casa Semear. https://super.abril.com.br/ciencia/o-que-acontece-no-cerebro-durante-a-meditacao/

Ela não é apenas uma aliada para relaxar. Também provoca alterações físicas - e aumenta a massa cinzenta de determinadas regiões

21/08/2017

Que tal começar a semana inspirados por essa turminha ? Respirar, alongar e relaxar... Yoga para criancas as segundas e quartas-feiras por aqui, às 18:15 hs.

14/08/2017

Respirar, alongar e relaxar... Hoje tem yoga para crianças a partir das 18:15 horas aqui no espaço com a professora tallone.

09/08/2017

Hoje, a partir das 18:15 horas, a professora tallone ministra a aula de yoga para crianças, mesclando movimentos com contação de estórias e muita empatia com os pequenos.

07/08/2017

Yoga para crianças - segundas e quarta-feiras às 18:15 horas.

São muitos benefícios, como ensinar as crianças a relaxar, a respirar corretamente e a praticar afirmações positivas. Tudo isso as ajuda a aquietar a mente. Dessa forma, elas aprendem a mudar o foco de seus pensamentos, tornando-os mais calmos, puros e positivos.

Ao executar várias posturas de yoga, as crianças desenvolvem foco, força e flexibilidade. Elas descobrem suas capacidades, aumentam sua autoestima e autoconfiança e, naturalmente,
passam a realizar suas atividades do dia a dia com mais confiança e coragem.