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Dr.Ricardo Pisco- Fisioterapeuta

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Monte Alto, SP
Dr.Ricardo Pisco- Fisioterapeuta

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Fisioterapia em Traumatologia, Ortopedia e Desportiva, Geriatria, Reumatologia e Fisioterapia Preventiva
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28/06/2023

As crianças com TEA possuem alguns desafios em muitas áreas da sua vida. Além de atrasos no desenvolvimento, a maioria tem baixa tonif**ação muscular e grandes dificuldades de coordenação motora (correr, chutar, lançar, etc.). Estas questões podem interferir no funcionamento básico do dia a dia e é quase certo que elas interferem no desenvolvimento social e físico.
No caso das habilidades motoras, o fisioterapeuta atua em funções básicas, como andar, sentar, f**ar de pé, jogar, rolar, tocar objetos, engatinhar e a se locomover de maneira geral atuando, principalmente, na melhora da qualidade de vida da criança.

*Aumentar o controle sobre a postura;
*Simetria do corpo;
*Variar as posturas;
*Fortalecimento e Alongamento;
*Aumentar ou diminuir tônus muscular;
*Estimular extensão de cabeça, tronco e quadril nas crianças hipotônicas;
*Estimular a reação de proteção e equilíbrio;
*Trabalhar as rotações do tronco.

Dr. Ricardo Pisco
Fisioterapeuta
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28/02/2022

*****Entorse (tornozelo)*****
A mais comum é a entorse de tornozelo, embora possa ocorrer em qualquer articulação do nosso corpo. Como é uma lesão de ligamentos articulares, o paciente apresenta dificuldade de mobilizar a articulação acometida. Outros sintomas são edema (inchaço), vermelhidão e rouxidão (caso haja hematoma).
A entorse no tornozelo é uma situação bastante desconfortável que acontece quando a pessoa "pisa em falso" virando o pé para fora, num terreno irregular ou degrau, resultando no estiramento ou lesão parcial ou total do ligamento do tornozelo, podendo acontecer com mais frequência em pessoas que usam salto alto ou durante uma corrida, por exemplo.
Como consequência do estiramento ou lesão no ligamento, é possível notar alguns sintomas como inchaço do tornozelo, aumento da sensibilidade do local, dor e dificuldade para colocar o pé no chão.
Três graus de severidade são usados para classif**ar :
Entorse de primeiro grau (leve)
Entorse de segundo grau (moderada)
Entorse de terceiro grau (grave)
O tempo de recuperação da entorse no tornozelo depende da gravidade da lesão, de forma que a entorse de grau leve pode melhorar após alguns dias, enquanto que a entorse mais grave pode demorar alguns meses para ser solucionada, podendo ser necessária a imobilização e realização de sessões de fisioterapia.
O tratamento para entorse no tornozelo deve ser orientado de acordo com a gravidade e duração dos sintomas. Na maioria dos casos, a entorse é simples, sendo verif**ado apenas estiramento do ligamento e os sintomas passam em menos de 5 dias, sendo nesse caso indicado apenas colocar uma compressa de gelo no tornozelo enquanto descansa sentado ou deitado com os pés elevados.
Na fisioterapia preconizamos inicialmente recursos analgésicos e antiinflamatórios e evoluímos com mobilizações, fortalecimento muscular de todo o membro inferior e exercícios proprioceptivos(equilíbrio) para devolver a estabilidade do tornozelo.

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18/01/2022

*****Terapia Cranio-Sacral (Craniana)*****

Técnica manual leve que estimula os mecanismos naturais de cura do paciente, utilizando o sistema craniossacral, com o objetivo de aliviar dores e disfunções, melhorando o funcionamento corporal de maneira global e proporcionando um relaxamento profundo.
O Sistema Craniossacral é constituído pelas membranas (meninges) e líquido cefalorraquidiano (liquor) que envolvem e protegem o cérebro e a medula. O sistema se estende desde os ossos do crânio, face e boca até o sacro(quadril).
O médico osteopata John Upledger, observou a existência de um movimento rítmico nesse sistema. Uma restrição ou desequilíbrio nesse ritmo pode resultar em problemas sensoriais, motores, neurológicos, dor de cabeça, estresse, dor crônica, distúrbios do sono, entre outros.
Como é feita a terapia CranioSacral?
Através de avaliação específ**a ,é realizada por meio de um toque leve (no crânio e coluna) para encontrar restrições e desequilíbrios no Sistema Craniossacral. Isso é feito através do monitoramento do ritmo do fluído cerebroespinhal em seu fluxo pelo sistema.
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07/12/2021

*****Dor de Cabeça (cefaléia)*****
As dores de cabeça (cefaleias é o termo médico) são as queixas mais comuns na vida diária das pessoas e nos consultórios dos clínicos gerais, e não devem ser minimizadas se forem constantes ou recorrentes, mesmo as consideradas mais comuns.
Nem sempre são sintomas de uma doença. Algumas causas comuns incluem: alimentação, falta de sono, uso de óculos com grau incorreto, estresse, uso excessivo de celular, exposição a ruídos altos ou adereços apertados na cabeça.
Além da dor de cabeça, que é o sintoma clássico de cefaleia, quando uma pessoa passa por ela, também pode sentir:
*sensibilidade à luz;
*sensibilidade aos sons;
*sensibilidade aos cheiros;
*irritabilidade;
*náuseas e vômitos;
*queda da pálpebra;
Por ser uma patologia de origem multifatorial é de extrema importância a integração da equipe multidisciplinar para obtenção de um diagnóstico preciso, e consequentemente elaboração do tratamento mais adequado com um prognóstico bem elaborado
O fisioterapeuta vai utilizar de técnicas e recursos para o controle dos sintomas, como técnicas de terapia manual com mobilização articular e desativação de pontos gatilho de dor miofascial, terapia craniana ,entre outros, evoluindo o seu tratamento para uma terapia postural e orientações ergonômicas para aliviar estresses desnecessários sobre os tecidos de sustentação, procurando melhorar cada vez mais a estabilidade postural e principalmente cervical, auxiliando no controle da dor.
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17/10/2021

*****Joelho*****
O joelho é uma das maiores articulações do nosso corpo, formado pelo fêmur, tíbia e patela. Tudo isso ligado por estruturas como o menisco, tendões, músculos e ligamentos. Como é propenso a lesões diretas e indiretas, além de ser bastante exigido, o joelho é uma das áreas que mais sofrem com lesões.
As ocasiões que podem gerar problemas nos joelhos são muitas, como traumas ou postura incorreta.
Entre os principais danos ao joelho que indicam muitas vezes a necessidade de cirurgia estão a lesão de menisco, rompimento do ligamento, artrite, osteoartrose, fratura e instabilidade.
- Rompimento do LCA (ligamento cruzado anterior)
- Rompimento do LCP (ligamento cruzado posterior)
- Luxação patelar
- Condromalácia patelar
- Artrose
- Tendinite Patelar
- Lesão no menisco
Na reabilitação, o fisioterapeuta visa restabelecer a qualidade de vida que o paciente possuía antes de ter o problema no joelho. A velocidade e evolução do tratamento irá variar de acordo com a individualidade de cada paciente.
Exercícios de alongamento e fortalecimento específico são orientados.
Um bom trabalho de libertação miofascial. Sempre respeitando a individualidade.

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15/09/2021

*****Lombalgia (dor na região lombar)*****
A dor na coluna lombar é uma das queixas médicas mais frequentes, que se estima afetar até 90% dos adultos ao longo da vida, seus sintomas se não forem tratados corretamente podem causar danos permanentes e prejudicar muito a qualidade de vida da pessoa. Por ser a mais comum das dores nas costas, a dor lombar costuma afetar não apenas pessoas de idade mais avançada, mas também os mais jovens por conta do número de horas que passamos sentados durante as longas jornadas de trabalho ou em uma postura incorreta.
A lombalgia manifesta-se como dor, desconforto ou tensão nas costas. A intensidade é variável, podendo mesmo mudar ao longo do dia, com o movimento, posição ou atividade.
Tanto pode ser bem localizada no centro das costas ou mais lateralmente, como mais difusa. Outros sintomas possíveis são rigidez, dor irradiada para as nádegas, virilha ou pernas, ciática, adormecimento ou alterações da força.
Investir na prevenção com a adoção de uma rotina saudável com a prática de exercícios físicos regulares, alimentação saudável e boa postura é ainda a melhor maneira de evitar o problema.
O tratamento conservador, não cirúrgico, está indicado na maioria das situações e é ef**az . O repouso pode ser necessário temporariamente, mas deve ser desaconselhado e preferir a recuperação ativa.
*****O tratamento fisioterapêutico para dor lombar pode ser feito com uso de aparelhos e alongamentos para alívio da dor, além de massagens para relaxar os músculos tensos e correção postural através de exercícios para eliminar a causa da dor, e o tempo de tratamento pode variar de pessoa para pessoa, podendo durar entre 3 e 6 meses quando a fisioterapia é realizada 3 vezes por semana.***

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10/09/2021

*****Cervicalgia(dor no pescoço)*****
A dor no pescoço é um problema comum que, normalmente, está relacionado com a tensão muscular provocada por situações como excesso de estresse, dormir em uma posição estranha ou utilizar o celular e computador por muito tempo.A rigidez ou um nó no pescoço provoca dor, que pode alastrar-se até os ombros, a parte superior das costas ou os braços e estar associada a uma compressão dos nervos no pescoço, o que pode provocar dormência, fraqueza ou sensação de formigamento na mão e no braço, também pode ser acompanhada por sensações de rigidez nos músculos, espasmos e dor de cabeça.
O braço, além de doer, pode apresentar alterações de sensibilidade e força muscular, são as chamadas “alterações neurológicas”. O paciente refere adormecimento de alguma área ou de todo o membro, podendo ser contínua ou desencadeada por algum fator. A fraqueza muscular acontece em casos mais graves ou prolongados, sendo geralmente progressiva.
*****A fisioterapia é indicada tanto no caso das cervicalgias agudas como nas crônicas, pois existem métodos adequados para cada estágio para alongamento, fortalecimento muscular e correção da postura.
É preciso realizar uma avaliação fisioterápica detalhada de modo a observar as alterações que podem ser responsáveis por essa queixa, investigando se a dor é decorrente de um trauma muscular, articular ou de problemas posturais. Sendo assim, o tratamento será indicado.*****

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26/08/2021

*****Epicondilite lateral do cotovelo*****

A explicação mais teórica para a causa é totalmente fisiológica. Os músculos responsáveis pela extensão dos dedos e do punho são iniciados na proeminência óssea conhecida como epicôndilo lateral, que f**a localizada ao lado dos cotovelos.
Na prática quando o punho ou os dedos estão estendidos ou virados “do avesso”, para cima, uma tensão é gerada na região. Em exagero, os movimentos causam desgaste e sobrecarga da área, levando ainda à ocorrência de fissura e inflamação.
Essa condição consiste em um processo inflamatório que afeta os tendões localizados nos cotovelos. É mais comum a manifestação em indivíduos que realizam movimentos contínuos e repetitivos com os dedos ou punhos – já que ela acomete especialmente os músculos extensores dessas áreas.
Apesar de conhecido como “cotovelo do tenista”, engana-se quem pensa que o problema é comum apenas à comunidade dos esportistas. Quaisquer outros movimentos recorrentes também podem se refletir no surgimento desse quadro, como a prática de musculação e a rotina de trabalho em computadores.
A fisioterapia, por sua vez, inclui a orientação, realização de massagens (liberação miofascial), gelo , exercícios para alongar a região, ultrassom terapêutico e TENS para estimular os músculos afetados eletricamente. Iniciar quanto antes fisioterapia e diminuir os movimentos contínuos é o recomendado no início dos sintomas.

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13/05/2021

"Fisioterapia vai muito além do 'choquinho`

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Muitas vezes ouvimos dizer "fisioterapia para que? Não funciona, fiz muitas sessões e não melhorei. Só fazem 'choquinho'".
Como reconhecer se você está recebendo um atendimento adequado e reivindicar o direito de ser bem atendido?

A fisioterapia cresceu e se desenvolveu muito nos últimos anos desde seu surgimento. Existem hoje diversas técnicas e terapias especializadas que podem ser realizadas em conjunto ou isoladamente para uma melhor resposta ao tratamento.
Segundo o Guide to Physical Therapist Pratice, o termo fisioterapia compreende o diagnóstico e o tratamento da disfunção do movimento e o aprimoramento das capacidades físicas e funcionais; restauração, manutenção e promoção da função física, e qualidade de vida no que se relaciona ao movimento e à saúde; além de prevenção dos sintomas e progressão de deficiências, limitações funcionais e das incapacidades que podem resultar de doenças, distúrbios, ou lesões (traumatismos).
O “choquinho” é um é um método ef**az, seguro e não invasivo para alívio de dores crônicas e agudas, e é um dos recursos mais utilizados na fisioterapia para o tratamento da dor, onde são aplicados impulsos elétricos na pele através de aparelhos específicos, que ativam mecanismos de controle interno do sistema nervoso, exercendo uma ação analgésica.
Se forem aplicados impulsos elétricos a analgesia ocorre devido a um bloqueio dos sinais nervosos de dor que não são enviados ao cérebro. Outros recursos de eletrotermoterapia como ultrassom, laser e ondas curtas também podem ser utilizados no combate a dor e controle da inflamação.
Os pacientes ao serem questionados sobre como era o atendimento dizem“eu fazia choquinho e só.” Realmente eles nunca irão melhorar, mesmo que associado ao choquinho, tivessem realizado também alguns dos equipamentos citados acima.
Pode até haver uma melhora momentânea da dor, porém a causa continuará existindo, porque fisioterapia não é f**ar passando de aparelho em aparelho, mas sim o tratamento da disfunção e restauração do movimento, e isso só é possível através de exercícios.
Desta maneira é importante entender que o tratamento não pode se basear apenas no uso desses equipamentos, pois será incompleto e não terá bons resultados a longo prazo.
A causa de muitas dores são desequilíbrios musculares, onde às vezes temos um ou mais músculos sobrecarregados, enquanto outros podem estar fracos ou encurtados, assim, a melhora só será possível quando recuperarmos este equilíbrio através de exercícios específicos e individualizados.
Um atendimento ideal é aquele onde aplicamos diversas técnicas após uma avaliação bem feita e atuamos na causa do problema e não apenas na melhoria dos sintomas .A Fisioterapia é, SIM, capaz de restaurar a função do corpo de maneira fantástica se aplicada corretamente, com resultados bons e duradouros.

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02/04/2021

A fisioterapia home care ou atendimento domiciliar é caracterizada como uma assistência onde cuidados fisioterápicos são realizados na casa do paciente, permitindo uma avaliação quanto a realidade e dificuldades do mesmo.

A partir dessa avaliação é elaborado um plano de assistência adequado à realidade que o paciente vive.

O fisioterapeuta vai desenvolver atividades que promovam o tratamento de doença ou sequelas de traumatismo no sistema esquelético, sistema locomotor, do sistema respiratório, do sistema cardíaco e etc.

O objetivo é reabilitar, reeducar e prevenir deformidades ósseas ,articulares e musculares para que o paciente possa voltar o quanto antes para suas atividades de vida diária.

Além disso, a fisioterapia home care ajuda a promover inclusão, melhorar a qualidade de vida, preservar ou recuperar a saúde do paciente.

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18/09/2020

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28/08/2020

Fisioterapia 🐍- Massagem-Liberação miofascial-Ventosaterapia-Terapia Craniana-

Endereço

Monte Alto, SP
15910000

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