25/08/2025
Você já parou pra pensar que aquela dor que insiste em voltar
talvez não seja apenas física?
A dor de cabeça que surge no fim do dia, o estômago que parece “embrulhar” sem motivo, o coração acelerado antes mesmo de acontecer algo ruim…
Tudo isso pode ser seu corpo tentando falar aquilo que você insiste em silenciar.
A ansiedade, quando não escutada, encontra caminhos.
Ela aperta músculos, rouba o sono, acelera a respiração.
E de repente, você se vê tratando sintomas sem nunca olhar para a raiz.
Não é frescura.
Não é “coisa da sua cabeça”.
É seu corpo gritando o que a sua mente não consegue mais sustentar sozinha.
A terapia é esse espaço de tradução.
Onde você aprende a ouvir o que o corpo tenta dizer em forma de dor.
E encontra formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade.
Se esse texto fez sentido, COMPARTILHE com alguém que também precisa entender o que o corpo anda falando.
Porque ninguém merece viver carregando dores que têm solução.
Clínica Integrar | Particular e Convênios
(38)99828-220
