Dr. Paulo Henrique G. Oliveira

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Brasil
Montes Claros, MG
Dr. Paulo Henrique G. Oliveira

�Ortopedista e Traumatologista
RQE:44693 TEOT:16641 CRM:61286
�RCirurgia da Mão e Microcirurgia

01/12/2025

Semaglutida: muito além do emagrecimento.

Reconhecida por ajudar no controle do apetite e na perda de peso, a semaglutida também atua na melhora da resistência à insulina, reduz inflamação e contribui para mais qualidade de vida quando usada de forma correta e acompanhada por um especialista.
Não é solução mágica — é tratamento. E como todo tratamento, exige avaliação, indicação médica e acompanhamento contínuo.

O segredo de bons resultados está na combinação entre orientação profissional, hábitos saudáveis e constância.

👉 Quer saber se a semaglutida é indicada para você? Agende uma avaliação.

28/11/2025

O desempenho começa muito antes do treino — começa no cuidado com o seu corpo.

Quando você trata dores, corrige movimentos, fortalece articulações e mantém uma rotina de prevenção, seu rendimento melhora naturalmente.
Atletas e praticantes de atividade física que priorizam saúde têm menos lesões, mais estabilidade, mais força e evoluem com segurança.

Investir em acompanhamento ortopédico não é gasto, é garantia de performance a longo prazo.

👉 Cuide do seu corpo hoje para conquistar mais amanhã.

24/11/2025

A reabilitação é tão importante quanto o tratamento da lesão.

Depois de uma contusão, cirurgia ou afastamento, o corpo precisa de estímulos adequados, progressão segura e orientação especializada para recuperar força, mobilidade e estabilidade.

Pular etapas, voltar antes da hora ou treinar sem acompanhamento aumenta o risco de novas lesões e atrasa todo o processo.

A recuperação completa acontece quando tratamento médico e fisioterapia caminham juntos — com planejamento, constância e cuidado.

👉 Quer voltar à sua rotina com segurança? Agende uma avaliação.

21/11/2025

Conviver com dor não é normal — e nunca deveria ser.

Quando a dor persiste por dias, limita movimentos, piora com atividades simples ou começa a te impedir de fazer o básico da rotina, isso é um sinal claro de que algo precisa ser investigado.

Dor não é “idade”, não é “cansaço” e não é algo para se acostumar. É o seu corpo pedindo ajuda.

Quanto mais cedo você descobre a causa, mais rápido recupera qualidade de vida, mobilidade e autonomia.

Agende uma avaliação e volte a viver sem limitações.

Agende sua consulta! 📲 (38) 9 99931-8824
📍 Montes Claros – MG

17/11/2025

Dor durante o treino? Então esse aviso é pra você.

Lesões esportivas são comuns, mas ignorar a dor nunca deve ser uma opção. Quando a dor persiste, aumenta com o movimento ou impede você de executar gestos simples, isso não é “superação” — é sinal de alerta.

Identificar o momento certo de parar e procurar avaliação médica pode evitar agravamentos, afastamento dos treinos e até necessidade de cirurgia. Quanto antes você cuida, mais rápido volta ao seu melhor desempenho.

Sentiu dor persistente? Procure um ortopedista. Seu corpo fala — e você precisa ouvir.

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13/11/2025

Novembro Azul: sua saúde vem primeiro! 💙

O câncer de próstata é silencioso, mas a prevenção não precisa ser. Exames regulares salvam vidas e permitem um diagnóstico precoce — etapa essencial para um tratamento mais eficaz.

Priorize sua saúde, cuide de você e incentive outros homens a fazerem o mesmo. Prevenir é sempre o melhor caminho.

31/10/2025

Tendinite nas mãos é comum, mas alguns cuidados simples ajudam a aliviar a dor e proteger os tendões.

Vou te mostrar algumas dicas práticas que você pode aplicar no dia a dia!

E lembre-se, não espere a dor se tornar incapacitante para procurar ajuda. Agende uma consulta e receba um tratamento personalizado!

30/10/2025

As mãos são uma das estruturas mais exigidas nos esportes, especialmente em modalidades como tênis, vôlei e musculação.

Lesões ligamentares ocorrem quando há esforço excessivo, impactos repetitivos ou torções bruscas durante a prática esportiva. Esses traumas podem causar dor, inchaço, perda de força e limitação de movimento.

A prevenção envolve aquecimento adequado, fortalecimento muscular, uso de proteção quando necessário e atenção à técnica dos movimentos.
Cuidar das mãos é essencial para garantir desempenho e longevidade no esporte!

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28/10/2025

Depois do treino bateu aquela dorzinha e você pensou: “tá funcionando!”?

Calma! 😅 A dor muscular nem sempre significa que o treino deu resultado, e entender isso pode evitar frustrações (ou até lesões).

No vídeo, explico o que realmente causa essa dor e o que ela indica sobre seus músculos.

Quer treinar com segurança e alcançar resultados reais? Agende uma avaliação e descubra o que o seu corpo realmente precisa.

27/10/2025

Envelhecer bem também é manter as articulações saudáveis!

Com o passar dos anos, é natural que as articulações sofram desgastes — mas hábitos simples podem fazer toda a diferença. Praticar atividades físicas regulares, manter o peso adequado e adotar uma alimentação equilibrada ajudam a preservar a mobilidade e evitar dores.

Cuide das suas articulações e viva com mais autonomia, conforto e qualidade de vida. O movimento é um dos maiores sinais de saúde!

Agende sua consulta! 📲 (38) 9 99931-8824
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22/10/2025

Treinar bem é mais do que intensidade — é sobre equilíbrio e prevenção.

O alongamento prepara os músculos e articulações para o esforço físico, enquanto o fortalecimento garante estabilidade e resistência durante os movimentos.
Esses dois aliados reduzem o risco de distensões, torções e outras lesões que podem afastar você dos treinos.

Antes e depois de cada atividade física, dedique alguns minutos para cuidar do seu corpo. Prevenir é sempre melhor do que tratar!

➡️ Agende sua consulta! 📲 (38) 9 99931-8824
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20/10/2025

Tirzepatida: uma revolução no tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2.

Essa nova medicação atua em dois hormônios que regulam a glicose e o apetite, ajudando no controle do peso corporal e na melhora da resistência à insulina.
Os resultados clínicos têm mostrado reduções significativas de peso e um melhor equilíbrio metabólico, com segurança e eficácia comprovadas.

Sempre com acompanhamento médico, a Tirzepatida representa inovação e esperança para quem busca saúde e qualidade de vida.

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Endereço

Avenida Drive João Chaves, 188, Jardim São Luiz
Montes Claros, MG
39401048

Site

http://Www.drpaulohenriqueortopedista.com.br/

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