17/09/2024
Finalizar ciclos é essencial para o crescimento pessoal e profissional. Quando concluímos ciclos, estamos, essencialmente, fechando capítulos de nossas vidas, o que permite a reflexão, a aprendizagem e a preparação para novos desafios. Isso ajuda a evitar a estagnação e promove a adaptação às mudanças. Além disso, terminar ciclos pode reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando um senso de realização e clareza sobre nossos objetivos futuros. Em resumo, finalizar ciclos é um passo fundamental para o desenvolvimento contínuo e o bem-estar.
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🗣 Alana Lima Soares
CRP 04/56128
🧠 Psicoterapeuta Cognitiva Comportamental
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