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Segunda-feira 07:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 22:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

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Estúdio de Pilates Ana Rita Caires

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Brasil
Montes Claros, MG
Estúdio de Pilates Ana Rita Caires

Há mais de 10 anos no ramo de Pilates. Atendimento personalizado de qualidade, com profissionais altamente especializados.

Tem como compromisso a sua saúde e seu bem estar físico e mental.

27/02/2026

Você sabia disso? A saúde de sua coluna depende diretamente de uma boa flexibilidade do seus músculos iliopsoas! Pratique e evite dores e desconforto!

20/02/2026

✨ Não é sobre fazer mais. É sobre fazer certo.
No Pilates Clássico, cada movimento tem propósito.
Cada detalhe importa.
Cada repetição constrói força, controle e consciência.
Aqui não é moda.
É método.
É precisão.
É resultado de verdade.
Se você quer transformação real no seu corpo, comece pelo fundamento.
O clássico nunca sai de cena — porque funciona.

18/02/2026

Aqui você encontra algumas informações gerais sobre o funcionamento do Estúdio de Pilates. Para mais informações, nos chame no Direct! 😉

13/02/2026

“Em 10 sessões você SENTIRÁ a diferença, em 20 VERÁ a diferença, e em 30 TERÁ um corpo completamente novo.”
(Joseph H. Pilates)

10/02/2026

Começando a gostar dessa tal IA 😄

09/02/2026

Este é o relato da Dona Geralda, 83 anos; uma cliente super fofa que estamos atendendo há pouco mais de um mês. Nesse relato, ela cita a fala do seu médico ortopedista que ficou impressionado com os resultados em tão pouco tempo. No vídeo ela elogia a "médica" (😅) que é a sua instrutora.
Aqui, nossa prioridade é um atendimento sério, mas afetuoso, onde o cliente se sente feliz e satisfeito! 🥰
Nossa meta é devolver uma qualidade de vida para a manutenção das atividades diárias com confiança e autonomia.

05/02/2026

✨ No Pilates, cada pequeno progresso importa.
Um ajuste hoje, uma repetição a mais amanhã…
E quando você percebe, o corpo já mudou.
Grandes resultados nascem da constância nos detalhes.

30/01/2026

Respira. Ajusta. Tenta outra vez. No Pilates e na vida, quem insiste evolui. ✨

29/01/2026

Dor e incômodo nas costas? Experimente fazer isso em casa ou no trabalho! 😍

22/01/2026

Acordou com torcicolo? Trabalhou demais na frente do computador e está com aquela dor chata no pescoço? Experimente esses alongamentos! 💥

Endereço

Rua João Gonçalves Dos Santos 11. Loja 4. São José
Montes Claros, MG
39400355

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	22:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

+5538991887053

Site

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