MEPSI

05/01/2026

O que você pensa sobre isso?
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02/01/2026

Não é sobre viradas externas, é sobre viradas internas.
A mudança real não faz barulho, não pede plateia e não espera autorização do calendário.
Ela acontece quando alguém decide parar de se prometer e começa a se sustentar.
Com presença. Com responsabilidade. Com verdade.
Recomeçar não é um evento é uma escolha íntima, diária e silenciosa.

31/12/2025

O ano muda no calendário,
mas a vida não se move sozinha.

Existe uma ilusão confortável de que o tempo resolve,
de que a virada cronológica apaga hábitos, dores e escolhas.
Não apaga.

A verdadeira virada acontece longe dos fogos.
Numa segunda-feira comum.
Numa decisão silenciosa.

Quando você escolhe não repetir o roteiro antigo,
mesmo cansado,
mesmo sem aplausos.

Não é o tempo que salva.
É a consciência.

30/12/2025

Entre o que termina e o que começa, existe um tempo sutil.
Um intervalo que não cobra respostas, só presença.

Que este fim de ano não seja apenas passagem,
mas pausa.
Respiração.
Ajuste de ritmo.

Que você se permita honrar esse silêncio
porque é nele que a clareza chega com mais verdade.

✨ Feliz Natal.
✨ Um intervalo respeitado.
✨ Um Ano Novo de escolhas conscientes.

24/12/2025

Se essa música também te elevou, siga essa página para mais obras que unem emoção, fé e humanidade

es

22/12/2025

Fim de ano não é só sobre fechar ciclos.
É sobre abrir espaço.

Entre mudanças, caixas e deslocamentos,
a gente também se move por dentro.
Rever prioridades, acolher silêncios,
deixar ir o que já cumpriu seu papel
e cuidar com mais presença do que permanece.

Que esse tempo nos ensine a organizar a alma
com a mesma delicadeza com que organizamos a casa.
Com verdade, coragem e gentileza.

✨ Paz e bem.

18/12/2025

17/12/2025

Qual é a melhor forma de se prevenir contra o alzheimer? Olha a resposta da neurologista Dra. Priscila Januário

O que você acha disso?

neuro

15/12/2025

O Natal nem sempre acontece fora.
Às vezes, ele nasce por dentro.

Em meio ao fim de ano, às listas, aos excessos e às ausências,
existe um convite silencioso:
preparar o interior para que algo novo possa nascer.

Não como espetáculo,
mas como presença.
Não como resposta pronta,
mas como sentido.

Que este tempo nos ajude a cuidar do que é invisível,
a reorganizar o essencial
e a abrir espaço para o sagrado que insiste em habitar em nós.

🌿 Paz e bem.