augustoluiz.psi

29/11/2023

Você não tem tempo pra fazer terapia?Passa o dia todo trabalhando e inclusive isso tem afetado sua saúde mental?A partir de agora você terá uma ótima oportun...

21/11/2023

🌇❤️

21/11/2023

Dando início a mais um capítulo em nossa história 📚♥️
Aguardo vocês nesse espaço incrível de acolhimento, .
Façam terapia, queridos/as ♥️
Se cuidem!

16/06/2022

30/03/2022

Já ouvi diversos relatos de pessoas que desistiram de continuar com a terapia por não verem o resultado esperado com a velocidade que elas pretendiam.

Mas convido você a fazer uma reflexão comigo ☺️:
Uma árvore, assim como a terapia, ela não dá frutos do dia para a noite. Ela precisa ser plantada, regada, dia após dia, até chegar o momento que você estará saboreando seus frutos.
Então com a Terapia não é diferente. É um processo que requer tempo, requer que reguemos essa plantinha para que ela se desenvolva e logo a gente possa estar saboreando seus frutos.

Cada ser é único, e leva seu próprio tempo entre plantar (iniciar a terapia) e dar frutos (ter resultados).
Então amigos, vamos curtir o processo, dando um passo de cada vez, comemorando cada pequena conquista, cada vitória em nosso desenvolvimento, por que o evoluir é um caminho sem linha de chegada.

29/03/2022

24/03/2022

Entender que estar bem consigo mesmo é preferível a estar bem com todo mundo é um sinal de saúde e bem-estar.
É como o aprendizado que se ganha depois de uma grande viagem onde, pouco a pouco, deixamos determinadas situações para trás, para avançarmos mais leves, livres de cargas pesadas na mochila e pedras nos sapatos.
É um despertar que nos permite viver a nossa vida com mais honestidade.

23/03/2022

Você já sentiu que alguns pensamentos te puxaram para baixo e te impedirem de realizar aquilo que desejava?
Isso PODE SER sinal de crenças limitantes!

Você sabe o que são crenças limitantes?

Crenças limitantes são pensamentos impositivos criados, geralmente, no período da infância e desenvolvidos ao longo da vida.
Elas acabam se tornando nossas próprias verdades.
São barreiras mentais que construímos durante nossa jornada e que, por vezes, nos impede de viver inúmeras experiências ricas e positivas.

Analisar esses bloqueios, compreender suas origens e, acima de tudo, combater seus comportamentos negativos são papéis extremamente relevantes da psicoterapia.

22/03/2022

Sua mente é como sua casa, só entra que é convidado. SEJA SELETIVO.