Qual é o horário de funcionamento?

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Gávea CrossFit

Saúde, Felicidade e Performance Crossfit Gávea.

06/01/2026

Começar o ano cuidando da sua saúde não é luxo.
É decisão. É prioridade. É compromisso com você!

No CrossFit Gávea, o único box afiliado CrossFit de Muriaé,
o CrossFit é para TODOS:
✔ iniciantes
✔ adultos
✔ turma 60+
✔ kids

E pra te dar o empurrão que faltava:
👉 sua primeira mensalidade começa com 30% de desconto.

Chama a gente no WhatsApp da bio
e vem fazer 6 dias de aula teste com a gente.

🔥 Sua melhor versão começa agora.

03/01/2026

Se 2026 é o ano de cuidar da sua saúde e mudar seu estilo de vida, o primeiro passo começa agora!! 💪🏻

E pra você sair da promessa e entrar na prática,
sua primeira mensalidade começa com 30% de desconto aqui no Crossfit Gavea 🧡

Agende 6 dias de aula teste pelo link da bio.

26/12/2025

Quer tirar seus filhos das telas nessas férias?
Coloca eles em movimento. 💪

No CrossFit Kids do CrossFit Gávea, as crianças treinam de forma segura, adaptada e divertida, desenvolvendo coordenação, disciplina e confiança.

📍 Somos o único box afiliado CrossFit de Muriaé.
👦👧 CrossFit é para todas as idades.

19/12/2025

📅 ATENÇÃO AOS HORÁRIOS DE FINAL DE ANO

O ano está acabando, mas o foco não tira férias.
Por isso, ajustamos nossos horários nesse período e é essencial que você se organize para continuar cuidando da sua saúde, do seu corpo e da sua evolução. 💪

18/12/2025

✨ Recordar é viver. ✨

O Gávea Games foi daqueles dias que f**am na memória.
Energia lá em cima, torcida forte, superação em cada bateria e alunos vivendo algo muito além do treino.

Teve frio na barriga, teve conquista, teve gente se surpreendendo consigo mesmo.
Teve comunidade, entrega e aquela sensação de: “eu consegui”.

💬 Qual foi o momento mais marcante pra você nesse dia?
Conta aqui nos comentários — a gente quer reviver isso juntos. 🖤

12/12/2025

O fim de ano tem um ritmo especial no mundo do CrossFit… e uma das tradições mais esperadas é o treino da Árvore de Natal! 🏋️‍♂️✨
Esse WOD segue o formato do clássico “12 Days of Christmas” — onde a cada rodada adicionamos um novo movimento mantendo todos os anteriores, criando uma sequência crescente de repetições que desafia corpo e mente até o fim!
Aqui no CrossFit Gávea a tradição continua forte e cheia de energia! 💪🔥

📅 Dia 20
⏰ Horário único: 10h15 da manhã

09/12/2025

Mito quebrado: CrossFit não é pesado demais — é adaptável, seguro e feito para todas as pessoas!
No CrossFit Gávea, você evolui no seu ritmo, com técnica e acompanhamento 🧡

Quer descobrir isso na prática?
🔥 Experimente 6 dias de aula teste.
Sua melhor versão começa agora!

08/12/2025

O Murph trouxe à tona tudo aquilo que faz a nossa comunidade ser tão especial:
gente comum fazendo coisas extraordinárias, cada aluno respeitando o próprio ritmo, adaptando quando preciso e, ainda assim, entregando de coração o que tinha para dar 🧡

Força. União. Superação.
Momentos como esse lembram que o CrossFit não é sobre ser o melhor do mundo — é sobre ser melhor para o seu mundo.

E quem viveu o Murph sabe: a energia desse treino não cabe em foto… mas a gente sente só de lembrar.

Conta aí nos comentários como foi a sua experiência! 👇🏻

02/12/2025

Murph não é sobre ser o mais rápido.
É sobre mostrar pra você mesmo do que é capaz. 💥

Nossos alunos estão prontos — alguns pela primeira vez, outros revivendo a emoção — mas todos com o mesmo objetivo: evoluir.

27/11/2025

O MURPH está chegando — e aqui no CrossFit Gávea ninguém f**a de fora. 💪🔥
Seja você iniciante, intermediário ou avançado, preparamos adaptações pensadas para que cada aluno consiga viver essa experiência do seu jeito, com segurança, intensidade e propósito.

03/06/2025

Nossa coleção PILARES está linda demaaais!

Pra quem vive o CrossFit de verdade. 🤩

E é uma edição LIMITADA‼️
👕Disponível em duas cores

Então correeee pra encomendar a sua.

08/05/2025

Se você quer evoluir sua técnica, ganhar eficiência e aumentar sua força no Clean and Jerk, essa é a oportunidade!

O professor é especialista em Levantamento de Peso e traz no currículo formações com grandes nomes do LPO nacional e internacional:

• Capacitação em LPO Nível 1 – Dudu LPO 🇧🇷
• Capacitação Nível 2 – Escola Chinesa de LPO, com Coach Ma 🇨🇳
• Capacitação Nível 1 e planif**ação – Luis Arrieta 🇨🇴
• Planif**ação para LPO – Carlos Aveiro 🇧🇷
• Pós-graduando em Ciências do LPO 🇧🇷

💰Valores:
Alunos: R$ 60,00
Não alunos: R$ 70,00

Data e hora:
📅 17/05
⏰ 7h30

Aberta a todos que desejam aprimorar técnica e performance no Clean and Jerk.

⚠️Vagas limitadas – garanta já a sua!

Endereço

Rua Francisco Carlos Machado, 215
Muriaé, MG
36884-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:30

Telefone

+5532988871832

Site

http://www.crossfitgavea.com/

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