05/12/2025
✔️Cortisol alto pode indicar estresse ou desequilíbrio hormonal. Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física moderada e adotar técnicas de relaxamento ajudam a reduzir esse hormônio.
⚠️ Se você apresenta cansaço excessivo, ansiedade, irritabilidade ou dificuldade para dormir, vale investigar.
💉O exame de cortisol é simples e essencial para avaliar sua saúde hormonal. Procure nosso laboratório e agende seus exames.