Florabandeira.endocrino

22/11/2025

Muita gente acha que quer melhorar a autoestima…
mas, na verdade, está tentando fazer as pazes com a própria autoimagem.

Autoestima é valor.
Autoimagem é visão.

E quando a visão está machucada, o valor também f**a abalado.
É por isso que o cuidado com a obesidade precisa ser integral: físico, emocional e comportamental.

🔎 Seu processo não é só sobre “pesar menos”.
É sobre se reconhecer de novo.

👉 Salve este vídeo e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje.

21/11/2025

Você já ouviu alguém dizer que a medicação é uma “bengala”? 🤨

Mas… vamos pensar juntos: para que serve uma bengala?
Para dar apoio. Para oferecer sustentação no momento em que mais se precisa.

É exatamente isso que a medicação faz quando falamos de obesidade e sobrepeso; ela apoia o tratamento, sustenta o processo e facilita o caminho, desde que exista consciência, acompanhamento e responsabilidade.

Por isso, cuidado ao usar essa expressão.
Ela pode soar preconceituosa e minimizar o papel de um aliado poderoso na jornada de saúde.

A medicação não tira o mérito de ninguém.
Ela só oferece suporte para que você consiga caminhar melhor.

20/11/2025

Qual dessas informações você já escutou?

Informação sem contexto, sem evidência e ciência é só mais uma falácia!

Conheça seu contexto, suas demandas e necessidades!.

15/11/2025

Faz uso de insulina? Então atenção a essas 3 orientações essenciais!

Se você tem diabetes e usa insulina, existem cuidados que não podem ser ignorados:

1️⃣ Tenha uma rotina definida.
Horários regulares para alimentação, aplicação da insulina e monitoramento fazem toda a diferença no controle da glicemia.

2️⃣ Conheça sua dose exata.
Tenha a quantidade de insulina decorada ou mantenha a receita sempre à mão. Isso evita erros e traz mais segurança.

3️⃣ Monitore sua glicose.
Acompanhar os níveis de glicose permite ajustes e evita crises de hipo ou hiperglicemia.

💉 Lembre-se: usar insulina exige atenção, mas com organização e orientação correta, é possível viver com qualidade.

💬 Compartilhe este post com quem precisa dessa informação.

Flora Bandeira
Endocrinologista
CRM 8199 RQE 4385

14/11/2025

A palavra do dia é: “VOCÊ!”

Nenhum injetável, dieta ou treino funciona sozinho.

💊 As medicações ajudam.
🥗 A alimentação faz diferença.
🏃‍♀️ O treino potencializa.

Mas quem determina o resultado é você — suas escolhas diárias, sua constância e seu compromisso com a própria saúde.

Quando você entende isso, tudo muda.

O tratamento deixa de ser “algo que fazem por você” e passa a ser algo que você constrói.

🔎 O protagonista do seu emagrecimento não é a caneta… é você.

Flora Bandeira
Endocrinologista
CRM 8199 RQE 4385

13/11/2025

Remédio pra emagrecer ainda assusta muita gente…

Mas a verdade é que, quando bem indicado, ele funciona sim e com respaldo da ciência!

A obesidade é uma doença e merece tratamento sério.

👉 Cada corpo responde de um jeito, por isso a escolha do medicamento precisa ser individual.

Se você já tentou de tudo e não vê resultado… talvez esteja na hora de mudar a estratégia.

📲 Me chama no direct ou clique no link da bio. Vamos conversar!

Flora Bandeira
Endocrinologista
CRM 8199 RQE 4385

12/11/2025

12/11/2025

As injeções ajudam, mas não fazem milagre.

Sem mudança de hábitos e estilo de vida, o corpo volta ao peso anterior mesmo com o uso das medicações.
👉 Dormir mal, se alimentar mal e não se movimentar enfraquece os resultados. Você precisa de consistência.

As medicações são ferramentas médicas, não soluções isoladas. Entenda isso!
O tratamento funciona quando vem acompanhado de mudança real no comportamento.

Gostou do vídeo? Compartilha.

12/11/2025

E você? Está se achando?

Se ainda não se sente assim, é porque sua estratégia não está sendo a melhor para esse momento!!!

Flora Bandeira
Endocrinologista
CRM 8199 RQE 4385

01/11/2025

Cuidar é valioso e pode ser um PRIVILÉGIO quando se trata de pai, mãe ou um parente cujo amor é incontestável.

Ao ver esse vídeo, me enxerguei e enxerguei tantos pacientes que são cuidadores.

Em especial, para .carlosarquimedes.oftalmo

Ser família é estar presente! Não importa como.
🤍

30/10/2025

Você sabia que medicamentos como Ozempic e Wegovy, que são análogos do GLP-1, estão trazendo benefícios incríveis para a saúde cardiovascular de idosos? 💙

Além de ajudarem no controle do peso, eles também podem reduzir riscos de eventos cardíacos, trazendo mais qualidade de vida e prevenindo complicações. 👴👵

Se você tem um familiar idoso ou quer saber mais sobre como esses tratamentos podem ajudar, acompanhe esse reels e compartilhe com quem precisa! 🩵

25/10/2025

A gordura abdominal é um dos principais indicadores de risco para doenças cardiovasculares.

Mesmo com um IMC dentro da normalidade, o excesso de gordura na região da cintura pode aumentar as chances de infarto, AVC e hipertensão.

Por isso, medir a circunferência abdominal é fundamental no consultório — ela mostra o que o espelho (e a balança) não mostram. 📏

Cuide da sua saúde de dentro pra fora. 💡