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Clínica Espaço Saúde & Movimento

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Natal, RN
Clínica Espaço Saúde & Movimento

Espaço Saúde e Movimento Sempre preocupados na satisfação de nossos clientes, o Espaço Saúde & Movimento disponibiliza mais uma forma de interagir com vocês.

Aqui você f**ará sabendo em primeira mão das novidades de nosso espaço, dicas, sugestões e novidades sobre nossos serviços de Fisioterapia - Pilates, Reabilitação Funcional e Postural, RPG e Terapia Manual. Sempre em busca de melhorar cada vez mais sua saúde.

27/10/2025

Você não precisa esperar sentir dor intensa ou passar por uma lesão pra procurar um fisioterapeuta.

A fisioterapia é sobre prevenir, cuidar e manter o corpo em equilíbrio — antes que o desconforto se transforme em limitação.

👉 Sinais de que seu corpo pode estar pedindo ajuda:

- Dores recorrentes nas costas, pescoço ou ombros
- Dor de cabeça frequente (especialmente no fim do dia)
- Sensação de rigidez ou travamento
- Fadiga muscular mesmo em atividades simples
- Postura incômoda
- Recuperação lenta após esforço físico

A dor é um aviso, não um castigo.

E o corpo sempre dá sinais — basta aprender a escutar.

Se você se identificou com algum desses sinais, não espere mais, marque já sua avaliação no link da Bio.

Seu corpo pode estar pedindo cuidado — e nós estamos aqui pra te ajudar. 💙

20/10/2025

Você já reparou como, em dias mais tensos, o corpo também f**a mais pesado?

O pescoço endurece, a cabeça dói, as costas reclamam…

E, com o tempo, isso tudo vai parecendo “normal”.

Mas não é.

A dor é o jeito que o corpo encontrou de pedir atenção — e o RPG (Reeducação Postural Global) é uma forma gentil e profunda de ouvir esse pedido.

Através de posturas ativas e alongamentos, o RPG reorganiza a postura, alivia tensões e ajuda seu corpo a reencontrar o equilíbrio natural.

Menos dor.

Mais movimento.

Mais liberdade pra viver bem — e com leveza.

👉 Agende sua avaliação no link da Bio e descubra como o RPG pode transformar a sua relação com o corpo.

15/10/2025

O corpo fala — e às vezes ele só está pedindo uma pausa.

Com a correria do dia a dia, é comum acumular tensão nos ombros, nas costas, no pescoço…

A rotina exige tanto da gente que até o simples ato de respirar fundo f**a pra depois.

A massoterapia é um convite pra desacelerar.

Um cuidado que alivia dores, solta tensões e devolve leveza ao corpo e à mente.

Mais do que relaxar, é sobre se permitir um momento só seu.

Um espaço de silêncio, presença e reconexão.

💙 Seu corpo merece esse cuidado.

👉 Agende sua sessão e sinta a diferença desde o primeiro toque.

01/09/2025

Você já reparou como, quando a mente está agitada, o corpo responde?

Dores, tensão, insônia… tudo isso pode ser reflexo da ansiedade.

O Pilates não é só sobre fortalecer e alongar.

É também sobre pausar, respirar e se reconectar.

Na prática, cada movimento, cada respiração, é um convite para viver o presente com mais equilíbrio.

No carrossel, eu te mostrei como o Pilates pode ser um grande aliado no controle da ansiedade, ajudando a relaxar o corpo e acalmar a mente.

Se você sente que precisa de um espaço para cuidar de si, de dentro pra fora, o Pilates pode ser o caminho.

Clique no link da Bio e agende a sua avaliação!

Espaço Saúde e Movimento
Candelária, Natal/RN

27/08/2025

Que tal uma massagem poderosa pra recarregar todas as energias perdidas ao longo desse ano?

25/08/2025

Quem é que não gosta de receber uma boa massagem?

Na correria do dia-a-dia ela se torna não apenas um momento de relaxar e diluir o estresse, mas também:

📍Melhora a circulação sanguínea e elimina as toxinas;

📍Diminui o inchaço e a retenção de líquidos;

📍Reduz a fadiga muscular e diminui o cansaço.

São tantos os benefícios que você só vai descobrir quando sentir na pele esse cuidado!
Agende seu horário pelo link na Bio.

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Rua Ataulfo Alves, 1959. Candelária
Natal, RN
59064-570

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