Dra Aline Borges-Endocrinologia e Metabologia

09/03/2026

Você sabe tudo o que precisa ser feito mais não vê resultado?

Você malha, se alimenta bem, mais está acima do peso?

Você pode se beneficiar com o tratamento medicamentoso como uso do Mounjaro por exemplo, não para mudar o que já vem fazendo, mas para aprimorar.
E com um bom acompanhamento é possível potencializar os seus resultados.

Se você precisa de ajuda, fale comigo pelo link da Bio.

07/03/2026

Isso pode ser foodnoise.
Não é falta de força de vontade.
É um “barulho” constante do cérebro relacionado a fome, recompensa e metabolismo desregulado.
Resistência à insulina, sono ruim, estresse e inflamação podem aumentar esse sinal.
Não é sobre culpa.

É sobre entender o que está acontecendo por dentro.
Se você vive em luta constante com a comida, talvez o problema não seja você.

Salve esse post para lembrar: fome real e food noise não são a mesma coisa.

05/03/2026

Menopausa não é só sobre calorões.

É sobre:
• Aumento de gordura abdominal
• Resistência à insulina
• Alteração do sono
• Oscilação de humor
• Metabolismo mais lento

E muitas mulheres começam a perceber que o que funcionava antes… simplesmente não funciona mais.

O Monjauro (tirzepatida) pode ser uma ferramenta terapêutica em alguns casos.

Mas ele não é solução mágica.
Não é para todo mundo.
E não substitui investigação hormonal e metabólica.

Na menopausa, o tratamento precisa ser individualizado.

Porque não é só sobre emagrecer.
É sobre saúde metabólica, preservação muscular e qualidade de vida.

Se você está nessa fase e sente que seu corpo mudou,
talvez seja hora de avaliar com critério e segurança.

Consulta médica não é luxo.
É responsabilidade com o seu próprio corpo.

03/03/2026

Duas pessoas podem:
comer parecido,
treinar parecido,
usar o mesmo método…
e ter resultados completamente diferentes.

E isso não significa que uma está fazendo errado.

Significa que cada organismo tem:
• histórico diferente
• rotina diferente
• hormônios diferentes
• resposta metabólica diferente

Comparação ignora contexto.
E o corpo não responde à comparação — ele responde ao que é feito para ele.

Se isso fez sentido pra você, salva.
E encaminha pra alguém que vive se comparando e se culpando.

26/02/2026

Duas pessoas tomando Mounjaro: uma perdeu 5kg e a outra 20kg.

Por quê?
Resultados são individuais.
O foco é o percentual de perda, não só quilos.
E lembre:a medicação ajuda, mas vocês faz sua parte.

Tem dúvidas?
Converse com seu médico ou me chame no link da bio.

24/02/2026

“Como eu perdi todo esse peso em 30 dias?”

Essa é a pergunta que todo mundo quer fazer.
Mas quase ninguém quer ouvir a resposta real.

O resultado rápido que aparece na internet vende.
O planejamento por trás dele quase nunca é mostrado.

Emagrecimento de verdade não é sobre perder peso o mais rápido possível.
É sobre perder com estratégia, preservar sua saúde metabólica e evitar o efeito rebote.

Se você quer um processo estruturado, com acompanhamento e foco em resultado sustentável, estou aqui para te ajudar.

Me chame pelo link na bio.

18/02/2026

“Você não precisa recomeçar na segunda.
Precisa começar diferente.”

16/02/2026

Quem mais aí pensa assim?

14/02/2026

O problema do Carnaval não é aproveitar.
É transformar um dia fora da rotina em vários dias desorganizados.

Quando você tem estratégia, você aproveita sem culpa e sem sabotagem.

Equilíbrio não é perfeição.
É saber voltar.

Se isso fez sentido, salva para lembrar durante o feriado.
E encaminha para quem sempre acha que “já perdeu tudo”.

11/02/2026

09/02/2026

Entrando na Trend 😂
A caneta avisou… mas a fome falou mais alto.
Resultado? Caos instalado.

Brincadeiras à parte:
💉 Mounjaro não é milagre
🍽️ Precisa de alimentação correta
👩‍⚕️ Acompanhamento profissional é essencial

Tratamento é coisa séria…
Seguir as orientações evita “surpresas desagradáveis” 👀

05/02/2026

Ela chegou dizendo:

“Meu metabolismo é lento.”

E isso faz sentido quando você olha só o resultado.

Mas quando a gente olha o **contexto**, a história muda.

O corpo dela estava:

- dormindo pouco
- sob estresse constante
- tentando funcionar sem pausa
- pedindo energia o tempo todo

Nesse cenário, o corpo **não emagrece**.

Ele se protege.

Chamar isso de “metabolismo lento” simplifica demais um problema complexo.

E é por isso que tanta gente tenta, tenta… e se frustra.

Emagrecimento sustentável começa com **investigação**, não com rótulo.

Com entender o que o corpo está tentando dizer e não lutar contra ele.

Se essa história faz sentido pra você,

no link da bio a gente começa a entender o seu corpo com clareza e direção.