Dra. Dayane Yoná

Dra. Dayane Yoná Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Dayane Yoná, Medicina e saúde, Clínica Aproniano Martins, Natal.

15/03/2026

Na TPM, aquela vontade quase incontrolável de comer doce não é só “falta de controle”.
E também não é sinal de fraqueza ou falta de disciplina.

Seu corpo passa por mudanças hormonais que podem aumentar o apetite, mexer com o humor e intensif**ar esse desejo de um jeito muito mais real do que muita gente imagina.

O problema é que várias mulheres passam por isso se culpando, como se fosse apenas uma questão de força de vontade.

Nesse vídeo, Day explica por que isso acontece e o que esse desejo pode estar querendo mostrar sobre o seu corpo.

Assiste até o fim porque entender isso muda a forma como você se olha nesses dias.

Muitas mulheres chegam ao consultório dizendo a mesma coisa:“Eu não mudei tanto minha alimentação… mas comecei a ganhar ...
14/03/2026

Muitas mulheres chegam ao consultório dizendo a mesma coisa:

“Eu não mudei tanto minha alimentação… mas comecei a ganhar peso.”

Durante a menopausa, o corpo passa por mudanças hormonais importantes, a queda do estrogênio altera a forma como o organismo lida com gordura, metabolismo e até com a distribuição do peso.

Por isso é comum perceber mais acúmulo na região abdominal, dificuldade maior para emagrecer e sensação de que o corpo já não responde como antes.

Não é apenas uma questão de disciplina ou força de vontade e sim fisiologia.

Entender o que está acontecendo com o seu corpo é o primeiro passo para cuidar dele da forma certa.

Se você tem percebido mudanças que não consegue explicar, talvez seja hora de investigar com mais atenção.

Agende sua consulta e vamos avaliar juntas o que seu corpo está tentando mostrar.

Neste Dia da Mulher, f**a a lembrança de que toda mulher carrega vivências, desafios e forças que nem sempre aparecem po...
08/03/2026

Neste Dia da Mulher, f**a a lembrança de que toda mulher carrega vivências, desafios e forças que nem sempre aparecem por fora.

Que nunca faltem cuidado, escuta e acolhimento no caminho.

Feliz Dia da Mulher. 🤍

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação que existem em cada mulher.Mulheres que enfrentam desafios, constroe...
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação que existem em cada mulher.

Mulheres que enfrentam desafios, constroem sonhos e transformam o mundo todos os dias com sua essência, inteligência e sensibilidade.

Que nunca falte reconhecimento, respeito e espaço para que cada mulher seja exatamente quem deseja ser.

Feliz Dia Internacional da Mulher!

_

03/03/2026

Dos 36 aos 46 anos, o corpo começa a mostrar com mais clareza o resultado das suas escolhas.

Essa fase pode definir como será sua saúde nas próximas décadas, principalmente para nós, mulheres, que ainda enfrentamos as mudanças hormonais do climatério.

Ainda dá tempo de ajustar a rota. E quanto antes, melhor.

Você está cuidando do seu futuro ou adiando decisões importantes?

_

Seu corpo sempre dá sinais.O problema é que muita gente só decide cuidar quando eles viram sintomas.Prevenção não é exag...
01/03/2026

Seu corpo sempre dá sinais.
O problema é que muita gente só decide cuidar quando eles viram sintomas.

Prevenção não é exagero.
É inteligência metabólica.

Cuidar de si é agir antes da exaustão, antes da inflamação, antes do descontrole hormonal.

Se você quer saúde com estratégia, o acompanhamento certo faz toda diferença. 🤍

_

Sol, mar e boas memórias.
01/03/2026

Sol, mar e boas memórias.

27/02/2026

Viver mais não basta. É preciso viver melhor: com estratégia, acompanhamento e decisões baseadas em dados.

Seu corpo dá sinais. A Variabilidade da Frequência Cardíaca é um deles.

Se você faz tudo “certo” e não evolui, talvez falte direção.

Cuide da sua saúde com ciência, não com achismo.

Cuidar vai além de tratar sintomas. É integrar corpo, mente, metabolismo e estilo de vida.Quando o olhar é integral, o c...
25/02/2026

Cuidar vai além de tratar sintomas. É integrar corpo, mente, metabolismo e estilo de vida.

Quando o olhar é integral, o cuidado se torna mais consciente, mais humano e mais duradouro.

_

23/02/2026

Gordura no fígado não começa na gordura… começa no excesso de açúcar e carboidratos do dia a dia.

E o pior: muitas vezes é silenciosa.
Quando surgem os sintomas, o fígado já pode estar inflamado.

A boa notícia? Tem reversão: com estratégia e acompanhamento certo.

_

Se o seu objetivo é perder peso com resultado durável,cada etapa desse carrossel importa.Emagrecimento não começa cortan...
20/02/2026

Se o seu objetivo é perder peso com resultado durável,
cada etapa desse carrossel importa.

Emagrecimento não começa cortando calorias,
nem termina quando o peso baixa na balança.
Ele exige motivo, avaliação adequada, estratégia
e acompanhamento ao longo do processo.

Não é sobre fazer tudo rápido.
É sobre fazer do jeito certo.

Se esse conteúdo fez sentido para você,
salve, compartilhe com quem precisa ouvir isso
e procure conduzir esse processo com responsabilidade.

_
estrategiametabolica

Cuidar de você não precisa ser o último item da lista. O autocuidado começa antes do limite, antes do esgotamento, antes...
17/02/2026

Cuidar de você não precisa ser o último item da lista. O autocuidado começa antes do limite, antes do esgotamento, antes do corpo pedir socorro.

Pequenas pausas, escolhas conscientes e atenção aos sinais fazem parte de uma vida mais equilibrada e saudável.

Você merece esse cuidado, agora.

_

Endereço

Clínica Aproniano Martins
Natal, RN
59075-740

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Dayane Yoná posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram