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Conectando você a uma vida plena através da Psicanálise e Terapia Floral

16/10/2025

🌻Dar a volta por cima, significa voltar a ter conexão e pedir desculpas a si mesmo. É entender o quanto você se prejudicou, e disse "não" a si, para viver as necessidades alheias.

Mas sempre há tempo, para perceber isso e poder mudar.

Quantas vezes, na busca de reconhecimento e querendo agradar, você se violou por uma migalha de atenção, mas quando ela não veio, você ficou mal.

Se perdoar é importante para seguir.

Quando damos conta de que não priorizamos nossos interesses e necessidades para sempre colocar os outros em primeiro lugar, é fundamental reconhecer o erro e fazer as pazes com nosso "Eu".

Isso faz sentido pra você? 🌻

11/10/2025

🌻Numa perspectiva Psicanalítica "A dor do passado não define o presente, mas o molda."

O trauma de relacionamento não é apenas uma memória dolorosa, mas um divisor de águas que reconfigura a forma como você se relaciona consigo mesmo e com os outros.

A psicanálise nos ensina que o trauma não é apenas um evento externo, mas uma experiência interna que afeta a estrutura psíquica e a forma como nos percebemos e nos relacionamos.

O trauma pode levar a uma sensação de abandono, rejeição ou invalidação. Essa experiência pode gerar padrões de comportamento e pensamento que se repetem em relacionamentos futuros.

No entanto, a cura não consiste em apagar a dor ou esquecer o passado, mas em elaborar e ressignificar a experiência traumática. Isso implica em reconhecer e aceitar a dor, em vez de tentar suprimi-la ou negá-la.

É reaprender a amar sem carregar o peso do passado no presente, é descobrir uma nova forma de se relacionar consigo mesmo e com os outros, livre das amarras do trauma e do medo.

Isso fez sentido pra você?🌻

06/10/2025

🌻A busca por uma vida perfeita é uma armadilha disfarçada de motivação.

Quando idealizamos demais, deixamos de enxergar o valor do que é real, os pequenos progressos, os gestos simples, as imperfeições que tornam a vida autêntica.

A comparação constante e a cobrança por um padrão inalcançável só geram frustração e esvaziam a alegria do presente.

A verdadeira plenitude nasce quando aceitamos que a vida não precisa ser perfeita para ser boa, basta ser vivida com presença, consciência e gratidão.

Isso faz sentido pra você?🌻

16/09/2025

🌻Lembre-se de que o amor é um direito seu, um direito de ser feliz, de ser amada e de amar.

Não deixe que ninguém ou nada a faça sentir que você não é digna de amor.

Mas, é fundamental lembrar que nenhum amor será suficiente se você não tiver amor-próprio.

É essencial aprender a se amar, a se respeitar e a se valorizar.

Quando você se ama, você se torna uma pessoa mais completa, mais feliz e mais capaz de amar os outros.

Ame-se primeiro e o resto virá naturalmente.

Isso fez sentido pra você?🌻

11/09/2025

🌻Para a Freud, quando você é uma criança e experimenta desamparo ou o abandono, seu ego pode ter se sentido ameaçado, então você passa a desenvolver mecanismos de defesa para lidar com essa sensação de vulnerabilidade.

Um desses de mecanismo é a compulsão em querer salvar os outros. Na fase adulta, ao se concentrar em ajudar os outros, você pode evitar confrontar suas próprias dores, proporcionando uma sensação temporária de controle e poder, mas em longo prazo, e de forma inconsciente, isso pode perpetuar o ciclo de negação e evitação.

Se você passa ou já passou por esse processo é importante levar em consideração, que precisa reduzir essa compulsão, desenvolvendo uma maior autoconsciência e compreensão de suas próprias necessidades e sentimentos.

Você merece uma vida leve e livre desse padrão, dando a ela mais significado e propósito, mas, sem se colocar em segundo plano, tá bom?

Isso fez sentido pra você? 🌻

05/09/2025

🌻Às vezes, você não se dá conta da importância de se colocar em primeiro lugar e de que o ato de recusar algo para os outros é, na verdade, um ato de auto-cuidado.

A sua vida pertence a você e portanto não deve se sentir obrigada a atender às expectativas alheias, até por que isso, pode te fazer se perder em suas próprias necessidades e expectativas.

Você precisa entender que pode se tratar bem, sem predudicar os outros. E pode tratar bem os outros sem prejudicar a si mesma.

Isso faz sentido pra você?🌻

26/08/2025

🌻É importante lembrar das pomessas que você fez a si mesma, especialmente aquelas relacionadas a superar padrões de comportamento negativos, evitar relacionamentos tóxicos ou abusivos e melhorar sua qualidade de vida.

Isso ajuda a manter o foco no que é importante e a trabalhar em direção ao seu bem-estar físico e emocional.

Existe um poder no autocompromisso, que é o de poder agir a favor de si mesma, para realizar aquilo que te faz bem.

As vezes é necessário deixar para trás aquilo amamos mas que conscientemente, sabemos que não nos faz bem. Lembre-se diariamente das coisas que se prometeu a não passar mais.

Isso faz sentido pra você?🌻

18/08/2025

🌻Sim, é fundamental lembrar das suas conquistas e de suas superações, quando você duvida de si mesma.

Isso ajuda muito você, reconhecer sua força e sua resiliência, e não se subestimar suas capacidades diante de alguns desafios.

E é especialmente importante não depender dos outros para validar você, e dizer que você é boa e que é capaz.

A autovalidação é essencial para construir sua autoestima e a sua confiança pessoal.

Quando você permite ser validada apenas pelos outros, pode perder o controle sobre sua própria vida e felicidade.

Isso fez sentido pra você?🌻

11/08/2025

🌻Os tempos difíceis não duram, mas as pessoas fortes sim. É importante buscar dentro de você sua força interior para ser resiliente aos desafios da vida e ao mesmo tempo ser grata pela vida que tem.

A força interior é uma construção psicológica que pode ser desenvolvida ao longo da vida, e para isso,é fundamental focar no autoconhecimento, aprender a lidar com as emoções, desenvolver a inteligência emocional para cultivar relacionamentos saudáveis, satisfatórios e duradouros.

Isso fez sentido pra você?🌻

31/07/2025

🌻Sim, é tão importante lembrar que nós também merecemos amor, cuidado e atenção. Muitas vezes, nos esquecemos de nos cuidar porque estamos tão focadas em cuidar dos outros, que não lembramos de que é essencial olhar para nós mesmos.

Cuidar de si mesmo não é egoísmo, é necessidade. É preciso se cuidar para poder estar inteiro e feliz, e assim poder oferecer o melhor de si para si e para os outros também.

Então, sim, não se abandone! Você merece estar inteira por você. Lembre-se de se cuidar com o mesmo amor que oferece ao mundo.

O que acha? Isso fez sentido pra você?

27/06/2025

🌻Na psicanálise, a compulsão em querer salvar os outros pode ser vista como um mecanismo de defesa do ego( eu interior), que visa evitar confrontação com o próprio desamparo e vulnerabilidades experimentados na infância.

Para a Freud, quando uma criança experimenta desamparo e o abandono, o ego pode ter se sentido ameaçado, e então o sujeito passa a desenvolver mecanismos de defesa para lidar com essa sensação de vulnerabilidade.

Um desses de mecanismo é a compulsão em querer salvar os outros. Ao se concentrar em ajudar os outros a pessoa pode evitar confrontar suas próprias dores, proporcionando uma sensação temporária de controle e poder, mas em longo prazo, isso pode perpetuar o ciclo de negação e evitação.

Se você passa ou já passou por esse processo é importante levar em consideração, que precisa reduzir essa compulsão, desenvolvendo uma maior autoconsciência e compreensão de suas próprias necessidades e sentimentos.

Para ter uma vida leve e livre desse padrão, dando a ela mais significado e propósito, sem se colocar em segundo plano.

Isso fez sentido pra você? Se sim, comente com um 🌻

Disponibilizando 2 vagas para uma entrevista online gratuita para próxima semana. Agendamento via direct.

Endereço

Rio De Janeiro
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Site

http://www.kcvs.net/

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