08/12/2025
Hoje queremos compartilhar o depoimento da Priscila. 🤰🏼
A Priscila faz parte do Spa Espaço Pilates e também é uma das mamães que vai receber o seu pacotinho na Maternidade Domingos Lourenço.
Ela aceitou dividir um pouco da sua experiência com o Pilates e contar como essa prática tem feito diferença em sua trajetória durante a gestação.
O Pilates é um grande aliado da saúde da gestante. Ele promove mais mobilidade, fortalecimento muscular, consciência corporal e alívio de desconfortos comuns da gravidez, como dores lombares, tensão corporal e dificuldade de postura. Além disso, ajuda na respiração, na circulação sanguínea, no sono e até na preparação do corpo para o parto e no pós-parto.
Assim como a Priscila, muitas mamães encontram no Pilates um momento de autocuidado, bem-estar e conexão com seu próprio corpo.
Faça como a Priscila! 💙
Agende sua aula de Pilates:
📞 (21) 96768-3741 | (21) 3761-7206
E entre em contato com o nosso Ambulatório da Maternidade Domingos Lourenço para acompanhar sua gestação com segurança e acolhimento: (21) 2692-2279 ou pelo WhatsApp (link na bio).