https://www.facebook.com/100729079195455/

Renata Mac Dowell

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Renata Mac Dowell, Médico/a, Avenida das Àmericas 3500, Bloco 5 sala 606, Niterói.

30/04/2026

Tem pacientes que chegam no consultório e falam: “Dra., eu não estou fazendo nada tão diferente, mas meu corpo mudou.”

E muitas vezes isso é verdade.

A forma como o seu corpo acumula gordura não é aleatória.

Ela pode estar relacionada aos seus hormônios. Eles influenciam como e onde seu corpo armazena gordura, e muitas vezes a distribuição da gordura pode ser um sinal de como está o seu metabolismo.

➡️ Por exemplo: Gordura mais abdominal pode estar associada à resistência à insulina e ao cortisol elevado.

➡️ Mudanças após os 40 podem ter relação com a queda do estrogênio. E dificuldade em perder gordura mesmo fazendo dieta pode indicar desajustes hormonais.

Se você sente que seu corpo mudou ou que a gordura começou a se concentrar em regiões diferentes, vale investigar.

Me chama no direct para agendar sua consulta. ❤️

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

29/04/2026

Você já tinha ouvido falar nisso ou é um conceito novo pra você?

Medicina de precisão é, basicamente, um cuidado mais individualizado. Em vez de tratar todo mundo da mesma forma, a ideia é entender como o seu corpo funciona.

Isso inclui olhar para:
👉genética
👉DNA
👉características individuais
👉predisposição a doenças
👉resposta a tratamentos

Ou seja, não é só “qual doença você tem”, mas como o seu organismo lida com ela!

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

28/04/2026

A ideia de que as canetas emagrecedoras causam um “rebote metabólico” automático é um mito. ❌

O que pode acontecer, na verdade, é a retomada do peso quando o tratamento é interrompido sem estratégia de manutenção.

A obesidade é uma doença crônica. Ao perder peso, o corpo ativa mecanismos de defesa, como aumentar o apetite, reduzir o gasto energético e tentar retornar ao chamado set point.

Isso ocorre com ou sem medicação.

As canetas não criam esse processo, elas ajudam a controlá-lo enquanto fazem parte do tratamento. Quando o uso é suspenso sem acompanhamento, sem rotina alimentar estruturada, sem atividade física e sem plano de transição, o risco de reganho existe.

Não por “rebote da caneta”, mas pela fisiologia do corpo. Por isso, o foco não deve ser apenas emagrecer, e sim aprender a manter.

Manutenção também é tratamento e precisa ser planejada, acompanhada e individualizada.

🔗Agende a sua consulta comigo no link da minha bio!

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

27/04/2026

Passando pra te avisar uma mudança importante, e bem simples também!

O telefone de contato para você agendar sua consulta comigo mudou 🤍

📞 (21) 99818-0202

Atualize na sua agenda o meu novo número de whatsApp.

Salva aí pra não esquecer depois.

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

26/04/2026

20 anos e muito pra comemorar!

Nossa viagem juntos curtindo tudo que essa cidade incrível pode proporcionar!

Que Deus siga abençoando nossa família, nossos caminhos e nosso casamento!

24/04/2026

Essa é uma dúvida muito comum e faz sentido você perguntar.

Não, o Mounjaro não vicia. O que ele faz é tratar sintomas que fazem parte da obesidade, como o aumento da fome, a pouca sensação de saciedade e aquele “barulho mental” constante de comida.

Enquanto você usa, esses sinais ficam mais controlados. Quando interrompe sem estratégia, eles podem voltar e isso muitas vezes é confundido com “dependência”.

Mas não é vício, e sim a doença reaparecendo.

A obesidade é uma condição crônica, e, como toda doença crônica, pode precisar de tratamento contínuo ou de manutenção bem estruturada.

“Vou ter que usar para sempre?” Depende.

Cada caso precisa ser avaliado com base em resposta ao tratamento, rotina, composição corporal e estratégia de manutenção.

Faz sentido isso pra você ou ainda gera dúvida? Coloque aqui nos comentários 👇

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

23/04/2026

Se a obesidade fosse apenas estética, seria muito mais fácil. 💭

A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial, que envolve genética, hormônios, metabolismo, comportamento alimentar, ambiente e até saúde emocional.

Não é falta de força de vontade, não é preguiça, e, definitivamente, não é só “comer menos”. ⚠️

Ela pode afetar o corpo inteiro:

👉🏻 fígado
👉🏻 coração
👉🏻 articulações
👉🏻 sono
👉🏻 fertilidade
👉🏻 saúde mental

Quando entendemos a obesidade como doença, saímos do julgamento e entramos no cuidado. Saímos da culpa e entramos no tratamento.

Se você se identificou com isso e quer entender quais caminhos fazem sentido para o seu caso, me chama no direct para agendar sua consulta. 🤍

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

22/04/2026

“Dra., mas eu sempre comi isso…” Essa é uma das frases que mais escuto.

E muitas vezes a pessoa está certa. O problema é que os alimentos não são mais os mesmos, e nosso corpo também não. 😢

Hoje temos mais produtos ultraprocessados, mais açúcar escondido, mais gordura adicionada e alimentos pensados para serem cada vez mais palatáveis (e difíceis de parar de comer).

Então não, não é só sobre “comer igual antes”. É sobre entender o contexto atual.

Se você sente que seu metabolismo já não responde como antes, talvez esteja na hora de olhar isso de forma individualizada.

Me chama no direct para agendar sua consulta. 🤍

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

16/04/2026

Se você acha que tomar várias vitaminas e suplementos vai, sozinho, melhorar sua saúde ou aumentar sua longevidade, talvez precise olhar para isso com mais calma. 🤔

Suplementos podem ter seu papel, sim, mas eles não substituem o básico bem feito.

O que realmente impacta sua saúde ao longo dos anos é:

👉🏻 alimentação adequada
👉🏻 atividade física regular
👉🏻 sono de qualidade
👉🏻 manejo do estresse
👉🏻 evitar o consumo de substâncias tóxicas

E tem outro ponto importante que você deve ter atenção, que é a prevenção.

Acompanhamento ginecológico, exames de mama e útero, colonoscopia, controle da glicose e do colesterol, tudo isso faz muito mais diferença do que qualquer “combo de vitaminas”.

Você também já caiu nessa ideia de que suplemento resolve tudo? Quero te ouvir: me conta nos comentários 👇

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

13/04/2026

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto no consultório.

E eu entendo o medo. Pois, muita gente associa emagrecimento com perda de músculo, fraqueza ou flacidez.

Mas vamos ajustar isso juntas:
Estudos mostram que, tanto com a semaglutida quanto com a tirzepatida, a perda é predominantemente de gordura, especialmente gordura visceral, com preservação da força e da musculatura funcional.

⚠️ O que costuma reduzir é a gordura “entre as fibras musculares” (mioesteatose), deixando o músculo mais limpo, eficiente e metabolicamente saudável, não um músculo “derretendo”, como muitos acreditam.

A proteção da musculatura depende de estratégia, como ingestão adequada de calorias e proteínas, movimento regular e, principalmente, treino de força.

Quando esses pilares são respeitados, as canetas atuam melhorando a composição corporal, e não comprometendo o músculo.

➡️ Wegovy e Mounjaro não causam perda muscular significativa quando usados com acompanhamento médico e orientação adequada.

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

10/04/2026

Tem paciente que chega no consultório e me fala assim:

“Dra., o exame deu só um pouquinho alterado, nem é diabetes ainda.”

E é exatamente aí que mora a oportunidade. A pré-diabetes não costuma dar sintomas. Não dói. Não incomoda.

Mas esse já é um sinal claro de que o seu metabolismo está pedindo ajuda.
E a boa notícia?

É um dos momentos em que a gente mais consegue mudar o rumo da sua saúde.

Com uma alimentação adequada, atividade física regularmente, sono de qualidade e, em alguns casos, a medicação pode evitar que isso evolua.

O grande problema está em esperar. Porque quando os sintomas aparecem, geralmente já é tarde.

Se você tem fatores de risco ou já teve exames alterados, vale investigar.

Cuidar agora é prevenção real. 🚨

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

09/04/2026

Talvez você ainda não tenha ouvido falar, mas a retatrutida vem chamando a atenção da ciência por um motivo claro: ela pode representar um dos avanços mais relevantes no tratamento da obesidade na última década, e agora também no manejo da dor associada a essa condição.

👉🏻 Os dados mais recentes, incluindo o estudo TRIUMPH-4, mostram resultados expressivos não apenas na redução de peso, mas também na melhora de inflamação, metabolismo e sintomas dolorosos frequentemente presentes em pessoas com obesidade.

Isso reforça um conceito cada vez mais claro de que obesidade não é apenas excesso de peso, é uma doença inflamatória e sistêmica.

Ainda estamos falando de uma medicação em fase de estudos, que exige cautela, acompanhamento e análise individual, mas o que a ciência começa a desenhar é um novo olhar sobre o tratamento.

O futuro do cuidado da obesidade está mudando e ele passa pela ciência, não por promessas.

Me conta nos comentários: você já tinha ouvido falar nesse estudo ou ainda não? 👇🏻

Dra. Renata Mac Dowell Endocrinologista
CRM RJ 5275424-2
RQE 14597 e 14594

Endereço

Avenida Das Àmericas 3500, Bloco 5 Sala 606
Niterói, RJ
22640-102

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Renata Mac Dowell posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.