Natália Terzi Psicologia

Natália Terzi Psicologia Página criada para desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, saúde mental e emocional Página destinada ao crescimento e desenvolvimento profissional e pessoal.

A terapia é um espaço para se conhecer, lidar com as emoções e construir relações mais saudáveis, não só com as pessoas ...
22/09/2025

A terapia é um espaço para se conhecer, lidar com as emoções e construir relações mais saudáveis, não só com as pessoas ao nosso redor, mas principalmente consigo mesma(o).
Cada passo nessa jornada é um investimento em você. 💜

Vamos conversar?

📌 Agende sua sessão!



Hoje é dia de celebrar a Psicologia e todos que escolheram caminhar ao lado das pessoas em seus processos de dor, cura, ...
27/08/2025

Hoje é dia de celebrar a Psicologia e todos que escolheram caminhar ao lado das pessoas em seus processos de dor, cura, descobertas e transformações. Ser psicóloga é acreditar no poder do encontro humano, da escuta genuína e da possibilidade de cada um florescer no seu tempo. 🌱💙

Feliz Dia do Psicólogo(a)! 🧠



Sentir frustração é humano, mas saber lidar com ela é essencial para o bem-estar emocional do ser humano. Deslize para e...
16/08/2025

Sentir frustração é humano, mas saber lidar com ela é essencial para o bem-estar emocional do ser humano.
Deslize para entender o que é, o que pode causar e como enfrentar esse sentimento. 😉🌿

💬 Me conta: qual foi a última vez que você se sentiu frustrado(a)?



Você já ouviu falar que o luto tem fases?Aqui eu mostro cada uma delas, mas é importante ressaltar que cada pessoa vive ...
15/07/2025

Você já ouviu falar que o luto tem fases?

Aqui eu mostro cada uma delas, mas é importante ressaltar que cada pessoa vive essas etapas de um jeito único.

Algumas fases podem se misturar ou nem sempre seguem uma ordem linear.

Importante: Respeitar seus sentimentos é o primeiro passo para viver o luto de forma mais consciente e gentil!!!

Marque alguém que precisa ler isso hoje. 💛






Vamos falar do luto de quem sofre uma perda gestacional? Nem toda mãe chega a segurar seu filho nos braços, mas toda mul...
10/07/2025

Vamos falar do luto de quem sofre uma perda gestacional?

Nem toda mãe chega a segurar seu filho nos braços, mas toda mulher que gesta um sonho, um embrião ou um bebê já é mãe e isso é um fato incontestável.

O luto por abort0 espontâneo é um luto invisível para muitos, mas imenso para quem sente.
É o luto de quem sonhou, planejou, imaginou o cheiro, o toque e o futuro… e agora precisa aprender a conviver com a ausência de algo que foi tão esperado.

Na Psicologia, compreendemos que esse tipo de luto carrega características únicas, como:

🤍 Muitas vezes esse luto é silenciado pela sociedade,
🤍 É desautorizado por frases como “logo você engravida de novo”,
🤍 E deixa marcas profundas na identidade feminina e na experiência de maternidade.

Se você viveu essa dor, assim como eu, saiba que o seu amor existiu, existe.
O seu bebê existiu.
E a sua maternidade não é menor por não ter tido o final feliz que sonhou.

💭 Já viveu ou conhece alguém que passou por essa dor?
Compartilhe essa mensagem para que mais mulheres saibam que não estão sozinhas.



Dependência emocional é quando uma pessoa sente que não consegue ser feliz ou estar bem sozinha, precisando constantemen...
09/04/2025

Dependência emocional é quando uma pessoa sente que não consegue ser feliz ou estar bem sozinha, precisando constantemente da presença, aprovação ou afeto do outro para se sentir segura. Isso pode gerar relações desequilibradas, medo de rejeição e dificuldade em dizer “não”. Trabalhar a autoestima e o autoconhecimento é essencial para construir vínculos mais saudáveis.

Você merece se sentir completa por você mesma.

Reconhecer é o primeiro passo. Se quiser apoio para seguir em direção a vínculos mais leves e saudáveis, estou por aqui. Vamos juntas?



A psicoterapia não é apenas para momentos de crise, como sempre reforço por aqui, mas é principalmente uma ferramenta po...
21/03/2025

A psicoterapia não é apenas para momentos de crise, como sempre reforço por aqui, mas é principalmente uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e crescimento pessoal. Muitas pessoas acreditam que ter um terapeuta significa que estão ‘quebradas’, mas a verdade é que todos nós podemos nos beneficiar de um espaço seguro para expressar nossos sentimentos e desafios.

Vamos então falar sobre os mitos mais comuns:

1️⃣ ‘Psicoterapia é só para pessoas com problemas graves.’ – Na verdade, qualquer um pode se beneficiar da terapia, independentemente da intensidade das suas dificuldades.

2️⃣ ‘Os terapeutas dão respostas e soluções.’ – A terapia é um processo colaborativo, onde o terapeuta ajuda você a encontrar suas próprias respostas.

3️⃣ ‘Uma sessão é suficiente.’ – A mudança leva tempo, e o processo terapêutico é uma jornada contínua.

4️⃣ ‘É caro e inacessível.’ – Existem diversas opções de atendimento, incluindo serviços comunitários e online, que tornam a terapia mais acessível.

Vamos juntos desmistificar a psicoterapia e incentivar o cuidado com a saúde mental!•



゚viral

A segunda-feira chegou e para muitos ela é “aterr0rizante” , mas para outros ela é motivo de gratidão, assim como para m...
16/12/2024

A segunda-feira chegou e para muitos ela é “aterr0rizante” , mas para outros ela é motivo de gratidão, assim como para mim.

E para você o que significa a segunda-feira?
Me conta aqui na enquete👇🏻

Esse post é de dicas de algumas técnicas que podemos utilizar quando estivermos um pouco ansiosos ou até no meio de uma ...
17/09/2024

Esse post é de dicas de algumas técnicas que podemos utilizar quando estivermos um pouco ansiosos ou até no meio de uma crise.

Você conhecia alguma delas?



Boa semana para todos com essa reflexão sobre relações e autenticidade!!! •••
09/09/2024

Boa semana para todos com essa reflexão sobre relações e autenticidade!!!




Você já se sentiu preso a emoções que não te deixam avançar?  Se a sua resposta foi sim, então é hora de romper essas co...
03/09/2024

Você já se sentiu preso a emoções que não te deixam avançar?
Se a sua resposta foi sim, então é hora de romper essas correntes!!!

Vou deixar algumas dicas de como você pode iniciar esse processo:
1. Reconheça suas emoções: Aceitar o seus sentimentos é o primeiro passo.
2. Pratique a autocompaixão: Seja gentil consigo mesma (o) durante o processo.
3. Desenvolva a consciência emocional: Identifique os padrões e os gatilhos que geram essas prisões emocionais.
4. Busque apoio: Conversar com amigos ou profissionais faz toda a diferença.
5. Estabeleça limites saudáveis: Reconheça e proteja os seus limites emocionais e delimite seu espaço.

Pronto para dar o primeiro passo rumo à liberdade emocional?

Comente abaixo o que você fará hoje para se libertar e comece essa jornada de autodescoberta! 💬👇



Descobrir-se é o primeiro passo para se transformar. O autoconhecimento nos permite entender nossas emoções, valores e a...
28/08/2024

Descobrir-se é o primeiro passo para se transformar.
O autoconhecimento nos permite entender nossas emoções, valores e aspirações, guiando-nos em direção a uma vida mais autêntica e plena.
Por isso invista tempo em você mesma (o) e abra sua visão para um futuro mais consciente e realizado.



Endereço

EStrada A
Niterói, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 11:00 - 14:00
Terça-feira 11:00 - 12:30
Quinta-feira 08:00 - 10:00
Sexta-feira 09:00 - 11:00

Telefone

+5521998117319

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Natália Terzi Psicologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Natália Terzi Psicologia:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria