Carmem de Pádua

Carmem de Pádua Consultório de Psicanálise, Acupuntura e Terapia Floral, localizado em são francisco Niterói.

Você já entendeu com a mente.Já repetiu mil vezes para si: “isso passou”.Mas… seu corpo ainda reage como se fosse agora....
04/07/2025

Você já entendeu com a mente.
Já repetiu mil vezes para si: “isso passou”.
Mas… seu corpo ainda reage como se fosse agora.
Um olhar que te paralisa.
Um som que te aperta o peito.
Um padrão que se repete e você nem percebe como chegou lá de novo.
Na psicanálise, chamamos isso de repetição inconsciente.
Seu corpo não está atrasado.
Ele só está tentando contar uma história que ainda não foi escutada de verdade.

Sintomas, comportamentos, dores que vão e voltam:
tudo isso pode ser uma memória esperando acolhimento.
📥 Salve para reler em outro momento.
E se isso fez sentido… talvez seja hora de conversar sobre o que o corpo não esqueceu.

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25/05/2025

Você sente que precisa estar em todos os lugares, fazer tudo ao mesmo tempo, acompanhar cada novidade, dizer "sim" para tudo, porque não pode ficar de fora?
Isso tem nome: FOMO (Fear of Missing Out) — o medo de estar perdendo algo importante.

Mas o que isso tem a ver com a psicanálise, acupuntura e florais?

Na psicanálise, a gente olha além da superfície. O FOMO pode ser o sintoma de uma angústia mais profunda: medo de não ser suficiente, de não ser amado, de não pertencer.
É o superego freudiano gritando: “Você deveria estar fazendo mais!” — e você acreditando que tem que obedecer.

Na acupuntura, vejo isso se manifestar como ansiedade crônica, insônia, cansaço mental. O corpo somatiza o que a mente insiste em ignorar.

Nos florais, trabalhamos emoções sutis que reforçam o autocuidado e o equilíbrio. Quando você está centrado, o “barulho lá fora” não te arrasta mais.

Então, será que você está realmente perdendo alguma coisa... ou está só desconectado de si?

A cura começa no silêncio.
E o silêncio não é ausência — é presença.

E você, já se pegou dizendo sim só para não ficar de fora? Comente aqui embaixo “Eu já “.

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20/03/2025

A ansiedade pode ser desafiadora, mas pequenas práticas diárias ajudam a acalmar a mente e trazer mais equilíbrio. Confira no post alguns exercícios simples para aliviar a tensão!

Marque uma consulta através do link na BIO e venha melhorar sua ansiedade!

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11/12/2024

Dezembro é um mês de celebrações, mas também pode ser uma fonte de ansiedade para muitas pessoas. A boa notícia é que práticas como a acupuntura e a psicanálise podem ser grandes aliadas no cuidado com a saúde mental e corporal. 🌿✨

Não espere para começar a cuidar de si! Agende uma sessão e permita-se relaxar e encontrar equilíbrio. Link na bio! 💆‍♀️💙

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09/12/2024

Como lidar com os impactos de uma relação marcada pelo narcisismo materno? Freud nos deixou reflexões preciosas que ajudam a entender e superar essas dinâmicas. Descubra as 3 questões que podem transformar a forma como você compreende sua história.

➡ Confira mais no link da bio e cuide da sua saúde emocional!

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06/12/2024

O burnout ultrapassa o mero cansaço. Trata-se de um estado de exaustão física e emocional provocado pelo excesso de pressão e obrigações, frequentemente relacionado ao ambiente de trabalho. Não se resolve apenas com um bom sono ou um fim de semana de descanso. É necessário prestar atenção, autoconhecimento e, frequentemente, procurar auxílio profissional. Preste atenção à sua saúde mental!

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02/12/2024

Conforto para a Alma ✨

O Star of Bethlehem é o floral que traz acolhimento e cura para traumas e choques emocionais. Ele ajuda a suavizar feridas do passado, oferecendo conforto e serenidade para seguir em frente.

Se você sente que precisa de um apoio extra para lidar com as marcas de experiências difíceis, o Star of Bethlehem pode ser seu guia nesse processo de recuperação.

Confira mais no link da bio!

Você sabia que o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) vai além de manias ou perfeccionismo? Ele envolve pensamentos rep...
02/12/2024

Você sabia que o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) vai além de manias ou perfeccionismo? Ele envolve pensamentos repetitivos e comportamentos compulsivos que podem impactar a qualidade de vida. Buscar ajuda profissional é essencial para entender e tratar essa condição. Cuide da sua mente, ela merece atenção! 🌿

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29/11/2024

Todos nós lidamos com pensamentos negativos de vez em quando, mas a chave é não deixar que eles dominem nossa mente. Neste post trazemos algumas dicas do que fazer nesta situação.
Aprender a gerenciar esses pensamentos é um passo importante para o bem-estar emocional e uma vida mais leve!

Saiba mais sobre como lidar com eles e marque uma sessão no link da bio.

Renove sua Esperança! 🌿O Gorse é o floral indicado para aqueles momentos em que tudo parece sem saída, quando a desesper...
27/11/2024

Renove sua Esperança! 🌿

O Gorse é o floral indicado para aqueles momentos em que tudo parece sem saída, quando a desesperança toma conta e a vontade de desistir se aproxima. Ele traz luz e fortalece o espírito, renovando a esperança e a fé em dias melhores.

Se você ou alguém próximo precisa de uma dose extra de coragem e otimismo, o Gorse pode ser um ótimo aliado.
Confira o link da bio!

Viva o presente! 🌸O Honeysuckle é o floral ideal para quem sente dificuldade em deixar o passado para trás. Ele ajuda a ...
25/11/2024

Viva o presente! 🌸

O Honeysuckle é o floral ideal para quem sente dificuldade em deixar o passado para trás. Ele ajuda a liberar memórias que nos prendem e permite viver o presente com mais leveza e propósito. É um verdadeiro convite para abraçar o momento atual e olhar para o futuro com mais confiança!

Descubra os benefícios desse floral e como ele pode te ajudar a superar o passado. Confira mais no link da bio!

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22/11/2024

Praticar exercícios físicos vai muito saúde corporal, eles também são grandes aliados da sua saúde mental.
Movimentar-se regularmente libera endorfina e serotonina, hormônios que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, além de melhorar o humor. Seja uma caminhada, corrida ou treino de força, cada atividade contribui para uma mente mais leve e equilibrada.

Que tal colocar seu bem-estar em movimento hoje?

Endereço

Avenida Quintino Bocaiúva N 311 Sala 209
Niterói, RJ

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