Empodera Pais - Coaching para Pais

10/11/2016

Rir é o melhor remédio! Quantas doses de riso você já tomou hoje?

06/10/2016

Estão abertas as inscrições para o Workshop: SEJA O PAI E MÃE QUE VOCÊ SEMPRE SONHOU!
Você terá a oportunidade de refletir como se sente e como idealiza seu papel na família, e poderá traçar os caminhos para se chegar lá utilizando as ferramentas do Coaching.
Venha viver esta experiência de se transformar no pai e mãe que sempre desejou ser!
VAGAS LIMITADAS!!!
Mais informações: www.empoderapais.com/workshops-e-palestras

03/10/2016

“O problema é que muitos pais parecem inseguros. Passam o dia buscando informação, respostas, conselhos, truques para criar seus filhos".
Quando nos sentimos seguros e confiantes conseguimos encontrar as melhores soluções nossa família.
http://revistacrescer.globo.com/Bebes/Saude/noticia/2015/08/entrevista-com-o-pediatra-carlos-gonzalez.html

Cama compartilhada, colo sem hora marcada e limites para os adultos – muito mais do que para as crianças. É isso que defende o especialista: uma maternidade mais livre e leve

23/09/2016

[NOVIDADE]
Empodera Pais está criando uma canal GRATUITO, o Conecte Pais, com informações e dicas sobre Coaching Parental e eventos voltados para pais e mães. Basta enviar um Whatsapp para 21 99718-7623 com seu NOME e CIDADE e se inscrever para receber semanalmente essas informações, de forma GRATUITA!
>>Não se preocupe porque você não será incluídx em nenhum grupo, as mensagens serão enviadas de forma individual.

21/09/2016

Sabe aquele momento, no final do dia, em que você começa a fazer sua lista mental de tudo que fez enquanto esteve com seus filhos, mas só consegue se lembrar dos gritos, das birras e tem sensação de que não teve nenhum momento feliz em família durante seu dia? Talvez você esteja precisando resgatar sua autoconfiança. Leia o nosso artigo e descubra o que você pode fazer para agir de forma mais segura e positiva diante dos desafios diários.
https://empoderapais.com/2016/01/18/resgatando-a-autoconfianca/

Ser pai e mãe, certamente, é uma das funções mais importantes que podemos executar, é a oportunidade que temos de fazer a diferença no mundo, de transmitir os valores e princípios que acreditamos a…

13/09/2016

Pais também fazem birras! Quem nunca passou por aqueles momentos em que percebemos que não temos o controle da situação e gritamos e nos descontrolamos, tudo para provar (a nós mesmos) quem é que manda?
O que você faz nestes momentos para manter a calma? Compartilha com a gente o que funciona para você nestas situações!

https://empoderapais.com/2016/02/23/e-quando-a-birra-e-dos-pais-2/

Depois de um dia cansativo você está em casa brincando com seu filho, a paz reina, até que chega a hora do jantar, seu filho quer continuar brincando, ok, você negocia mais 10 minutos, passam-se os…

31/08/2016

Estão abertas as inscrições para o Workshop: SEJA O PAI E MÃE QUE VOCÊ SEMPRE SONHOU!
Você terá a oportunidade de refletir como se sente e como idealiza seu papel na família, e poderá traçar os caminhos para se chegar lá utilizando as ferramentas do Coaching.
Venha viver esta experiência de se transformar no pai e mãe que sempre desejou ser!
VAGAS LIMITADAS!!!
Mais informações: www.empoderapais.com/workshops-e-palestras

26/08/2016

O que aprendemos vivendo em familia é o que carregamos para a vida. E você? Como tem vivido seu tempo em família?

14/08/2016

Os nossos filhos aprendem a partir do nosso exemplo, das nossas atitudes e comportamentos. Neste dia dos pais, vale pensar: que mensagens você anda transmitindo aos seus filhos?

https://www.facebook.com/Quero.Florescer/videos/1817430965155616/

03/08/2016

Centramos nos aspectos positivos de nosso papel como pai e mãe nos dá mais energia e motivação para seguirmos adiante.

02/08/2016

PAIS SEM PRESSA. Você já ouviu falar em SLOW PARENTIG? Este movimento prega a desaceleração da vida como um todo, no sentido de fazer menos e não mais devagar.
Seus prinípios são:
1 – Menos Gadgets, mais tempo em família
Desliga o todo tipo de tecnologia por pelo menos 1 hora por dia (mais é ainda melhor) – incluindo a dos pais!

2 – Novas amizades
Deixa os miúdos relacionarem-se com outras crianças. O círculo social dos filhos precisa ser maior do que apenas o círculo familiar. Não tentes ser o melhor amigo dos teus filhos: os melhores amigos deles têm de ser outras crianças!

3- Saber ouvir e saber observar.
Aprende a perceber os sinais dos teus filhos. Quando estão felizes com o que fazem ou quando estão esgotados por terem uma agenda extra preenchida. Ouve-os com atenção. Afinal o objetivo é que sejam felizes, certo?

4- Papel de Pais
As atividades extracurriculares são importantes pois ajudam a trabalhar a mente e o corpo. Mas quando são exaustivas tornam-se prejudiciais. A melhor escola é a tua casa, e os melhores professores somos nós, pais. Assume a importância do teu papel.

5- Brincar e brincar até fartar
O dever (e direito) de uma criança é brincar. Cria tempo e espaço para a brincadeira quer seja individual, com a família ou com amigos no parque.

6- Sem Compromissos
Crianças até aos cinco anos não precisam de uma série de atividades programadas. Podem e devem fazer o que gostam e aprender de forma espontânea.

7 – Limites
É importante saber quando e como dizer Não. Estabelece limites!

8 – Menos é mais
A criatividade e a curiosidade pela aprendizagem, muitas vezes, nascem do tédio.

9 – Pratica o mindfulness
Aprende a cultivar espaços silenciosos durante o dia e encontra tempo para esvaziar a mente.

10 – Dá tempo aos teus filhos
Cada criança tem o seu ritmo. Não apresses o desenvolvimento dos teus filhos. Não queiras que sejam crescidos. Se achas que a fase em que se encontram dá muito trabalho, não queiras imaginar como será a fase a seguir. Aproveita cada momento, porque todos eles são únicos, e um dia quando te aperceberes, todas estas fases já passaram e eles tornaram-se adultos. Vais sentir que o tempo passou a voar, e que davas tudo para ter mais uns minutos de brincadeira, de mimos e de palhaçadas.

http://mdemulher.abril.com.br/familia/brasil-post/slow-parenting-entenda-o-que-e-e-como-funciona

O movimento prega a desaceleração da vida como um todo, no sentido de fazer menos e não mais devagar

29/06/2016

Trate seus sonhos como projetos de vida.