Pró-Vitta Studio

18/07/2023

Sentindo dores?
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25/11/2022

Receber um convite para participar do coquetel do lançamento do mais novo livro de Philippe Souchard é tão gratificante.
.souchard Parabéns pela suas obras e seus 40 anos de RPG no Brasil. Parabéns a sua esposa SÔNIA que está sempre forte e junto com Philipe movendo montanhas para deixar esse legado magnífico de suas obras e resultados duradouros na prática da fisioterapia.
E poder participar esse momento não tem palavras para descrever como é importante para mim e para minha profissão.
souchard fisio.2016

02/11/2022

Os exercícios de pilates promovem diversas melhorias no dia a dia dos idosos porque trabalha, principalmente, estimulando o corpo para obter mais flexibilidade, promovendo equilíbrio, melhorando a força muscular e na ajuda a coordenação motora , atuando também nas articulações e aliviando dores generalizadas.

28/10/2022

Ainda não faz pilates?
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27/10/2022

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa.”
Joseph Pilates.

24/10/2022

Um pouquinho do pilates de hoje.

20/10/2022

O que é a Canelite?

A canelite, também chamada de periostite, é a inflamação da camada que reveste o osso — a “pele do osso”. Normalmente relacionada às atividades com mais impacto e ao excesso de repetições em determinado movimento e que pode provocar microtraumas locais.

A canelite pode evidenciar um problema de movimento e pode surgir quando a pessoa começa de repente a correr trajetos longos e de forma muita intensa.

O principal sintoma da canelite é a dor na face interna da perna, (a canela).O incômodo vai piorando com a prática da atividade com impacto, como a corrida.

O tratamento varia conforme a gravidade da lesão e é iniciado com medicamentos e fisioterapia. É essencial a diminuição ou parada da atividade por um período para evitar que o quadro se torne crônico e dificulte ainda mais o tratamento.

Com a evolucao nas sessões de fisioterapia o retorno ao esporte pode ser feito de maneira gradual.

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Podemos ajudar você!

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14/10/2022

Bom dia
Comece o dia com pilates

13/10/2022

13/10/2022

Já se alongou hoje?

Se alongar ao longo do dia pode trazer muitos benefícios para o seu corpo. Tais como: melhora as funções das articulações, ajuda a manter toda a musculatura relaxada e mais flexível para aguentar a rotina do dia a dia.
Vamos alongar !!!

Benefícios do alongamento:

🔸Aumento da flexibilidade muscular;

🔸 Relaxamento;

🔸Ativa circulação sanguínea;

🔸Melhora a postura.

Venha conhecer o metodo Pilates
e os seu benefícios.

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Estamos esperando você!

11/10/2022

Cuide-se
Faça Pilates

04/04/2022

Olha aí mais um dos exercícios avançado no barrel. Vamos de pilates ! Vamos cuidar da saúde!