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08/12/2025

A dor não é apenas um incômodo, ela é um sinal do corpo pedindo atenção.

No vídeo de hoje, o doutor explica de forma simples como entender melhor esses sinais e por que buscar avaliação especializada faz tanta diferença no tratamento.

Se você sente dor frequente, limitação para realizar atividades ou aquela sensação de “não é normal”, vale ouvir o que ele tem a dizer no Reels.

🎧 Assista com calma e entenda como a medicina da dor pode ajudar na sua qualidade de vida.

✔️ Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso
✔️ Salve para lembrar depois
✔️ E, se for o seu caso, agende uma consulta, você não precisa conviver com dor todos os dias.

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05/12/2025

Correr é um dos exercícios mais completos, mas também um dos que mais exigem cuidado, especialmente por causa do impacto repetitivo nas articulações.

Quando o corpo não está preparado, a corrida pode sobrecarregar estruturas como joelho, tornozelo e quadril. O resultado? Dor persistente, incômodo ao apoiar o pé, rigidez após o treino e, em alguns casos, lesões que poderiam ser evitadas com pequenos ajustes.

O que mais protege o corredor não é só o tênis, é o fortalecimento muscular, o aumento gradual da intensidade e a atenção aos sinais do corpo. A corrida deve ser um estímulo, não uma agressão.

Se a dor ultrapassa o treino, incomoda no dia seguinte ou volta com frequência, vale buscar uma avaliação profissional.

Prevenir é sempre melhor do que tratar. 🏃‍♂️💙

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03/12/2025

Sabe aquela fisgada no joelho que aparece ao subir escadas, levantar da cadeira ou agachar?

Muita gente acha que é só cansaço, mas esse incômodo pode indicar sobrecarga na articulação, início de desgaste, fraqueza muscular ou até problemas na cartilagem.

Esse tipo de dor costuma ser um alerta do corpo, mostrando que algo na articulação não está funcionando como deveria.

Os motivos mais comuns incluem:
• desalinhamento ou fraqueza do quadríceps
• sobrecarga na patela
• alterações no líquido sinovial
• início de condromalácia
• esforço repetitivo sem preparo muscular

Ignorar esses sinais pode fazer a dor piorar com o tempo.

👉 Quando procurar um ortopedista?
• Se a fisgada se repete com frequência
• Se há sensação de instabilidade
• Se aparece estalo, inchaço ou dificuldade de subir/descer escadas
• Se a dor não melhora com repouso

Cuidar do joelho cedo evita limitações lá na frente.

Seu corpo fala, o jeito é aprender a escutar. 💙

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01/12/2025

Nem toda dor signif**a lesão, mas saber diferenciar uma da outra pode evitar problemas maiores no futuro. ⚠️

A dor do esforço físico costuma surgir depois de uma atividade mais intensa, é difusa e tende a melhorar com repouso. Já a dor lesional é mais localizada, persistente e pode vir acompanhada de inchaço, instabilidade ou até travamento da articulação.

A diferença está na persistência, intensidade e evolução dos sintomas.

Se a dor não melhora, não adianta esperar: é um sinal claro de que o corpo precisa de atenção.

Cuidar cedo evita complicações.

Se você está sentindo um incômodo que não passa, procure avaliação com um ortopedista.

O movimento é essencial, e merece cuidado. 🦴✨

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28/11/2025

Na Artro, cada detalhe é pensado para oferecer atendimento humanizado e cuidado de qualidade.

Com uma equipe experiente e tecnologia de ponta, nosso objetivo é simples: devolver movimento, conforto e bem-estar a cada paciente.

Trabalhamos para que sua experiência seja leve, segura e eficiente.

👨‍⚕️ Agende sua consulta e venha cuidar da sua saúde com quem entende do assunto.
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27/11/2025

A ortopedia moderna conta com aliados fundamentais: a radiologia digital e os procedimentos guiados por ultrassom.

Essas tecnologias transformaram a forma de diagnosticar e tratar lesões musculoesqueléticas, tornando o processo muito mais preciso, seguro e confortável para o paciente.

A radiologia digital oferece imagens com altíssima qualidade e detalhamento, permitindo uma análise mais rápida e eficiente, além de reduzir a exposição à radiação em comparação aos exames tradicionais.

Isso facilita tanto o diagnóstico quanto o acompanhamento da recuperação ao longo do tratamento.

Já os procedimentos guiados por ultrassom permitem que o médico visualize em tempo real a área exata onde o tratamento será realizado, seja uma infiltração, punção ou outro procedimento minimamente invasivo.

Com isso, o resultado é mais assertivo e o desconforto para o paciente é menor.

🩺 Tecnologia e experiência caminham juntas para garantir diagnósticos mais confiáveis e tratamentos cada vez mais ef**azes.

O futuro da ortopedia é guiado pela precisão , e ele já chegou. 💙

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25/11/2025

O líquido sinovial é o responsável por lubrif**ar as articulações, reduzindo o atrito entre os ossos e protegendo a cartilagem.

🧬 Quanto mais viscoso ele é, melhor o desempenho das articulações, especialmente nos joelhos, que suportam grande parte do peso corporal.

Com o passar do tempo e o desgaste natural das articulações, o corpo perde a capacidade de manter essa viscosidade ideal.

Como consequência, ele pode produzir mais líquido, mas com menos qualidade, o que leva ao inchaço, dor e desconforto.

A infiltração com ácido hialurônico (viscossuplementação) é um tratamento que ajuda a restaurar a qualidade do líquido sinovial, proporcionando:
✅ Melhor lubrif**ação
✅ Menor atrito
✅ Alívio dos sintomas e mais conforto no movimento

Cuidar das articulações é preservar a mobilidade e a qualidade de vida. 💙

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23/11/2025

🔹 Dor nas costas: coluna ou músculo? 🤔

Nem sempre a dor nas costas signif**a um problema na coluna! Muitas vezes, ela pode estar ligada à tensão muscular, má postura ou esforço físico.

👉 Dores musculares costumam ser superficiais e melhoram com repouso e alongamentos leves.

👉 Já dores na coluna são mais profundas, contínuas e podem irradiar para outras regiões, como pernas ou braços.

O ideal é sempre investigar a causa com um especialista, só assim é possível definir o tratamento certo e evitar que o problema volte.

💙 A Artro conta com especialistas em coluna e terapias personalizadas para aliviar a dor e devolver sua qualidade de vida.

Agende sua consulta e cuide da sua saúde ortopédica com quem entende do assunto.

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21/11/2025

Sorrisos que acolhem, palavras que tranquilizam e um atendimento feito com empatia, é assim que começa a sua experiência na Artro.

Nossa equipe de recepção está sempre pronta para oferecer um atendimento humanizado, garantindo conforto, clareza nas informações e um ambiente acolhedor para todos os pacientes.

Com mais de 30 anos de atuação, a Artro se destaca não só pela excelência médica, mas também pelo cuidado em cada detalhe, desde o agendamento até o pós-consulta.

💙 Aqui, você é recebido por pessoas que entendem a importância de um bom atendimento e fazem questão de tornar cada visita mais leve e segura.

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19/11/2025

💙 Estar preparado para a consulta ortopédica faz toda a diferença!

Ter exames, informações e dúvidas organizadas ajuda o médico a compreender melhor seu caso e definir o tratamento mais adequado.

📋 No post, você confere um checklist rápido com tudo o que vale levar na sua próxima consulta.

Assim, o atendimento f**a mais completo, claro e eficiente, do jeito que você merece.

🏥 A Artro atende diversos planos de saúde e também realiza consultas particulares, sempre com o mesmo cuidado e excelência no atendimento.

Entre em contato para saber quais planos aceitamos e obter mais informações sobre agendamentos.

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07/11/2025

O quadril é uma das articulações mais importantes do corpo, ele sustenta, estabiliza e ajuda em praticamente todos os movimentos do dia a dia.

No vídeo de hoje, nosso especialista explica formas simples e ef**azes de fortalecer essa região, prevenindo dores e melhorando sua mobilidade.

💪 Exercícios de fortalecimento e alongamento são grandes aliados na prevenção de lesões e no alívio de desconfortos causados por sobrecarga ou postura.

Cuidar do quadril é cuidar da sua qualidade de vida! 💙

05/11/2025

🦶 Cirurgia do pé e tornozelo: quando procurar ajuda especializada

Alguns sinais indicam que pode ser hora de procurar um especialista em pé e tornozelo:
Dor constante ou que piora com o tempo
Inchaço ou vermelhidão persistentes
Dificuldade para apoiar o pé ou caminhar
Sensação de instabilidade ou deslocamento
Lesões que não melhoram com repouso, medicamentos ou fisioterapia

Nem toda dor requer cirurgia, mas um diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir uma recuperação segura e eficiente.

Na Artro, avaliamos cada caso individualmente, indicam o melhor tratamento, conservador ou cirúrgico, e acompanham toda a recuperação, sempre priorizando sua mobilidade e qualidade de vida.

💙 Agende sua consulta agora e cuide da saúde do seu pé e tornozelo!

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