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Nutricionista Valesca Coimbra

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Brasil
Niterói, RJ
Nutricionista Valesca Coimbra

Nutricionista Clínica e Desportiva, pós graduada pela UFF. Atendimento em Consultório no Centro d

Aqui você encontrará informações e dicas sobre nutrição e uma melhor qualidade de vida. Nutrição, Saúde, Esporte e Qualidade de Vida são peças fundamentais para o sucesso da sua Reeducação Alimentar

02/01/2024

Em 2024 o Time de Águias chegou para trazer a vc atleta amador ou de elite melhor desempenho e mais capacitação para alcançar seu recorde pessoal e até chegar ao seu tom sonhado podium.

O nosso time é formado por uma nutricionista esportiva, um educador físico e um supervisor/gestor de corrida.

Aguardamos vc em nossa equipe para sermos grandes vencedores.

2024 chegou trazendo a melhor assessoria esportiva em corrida, maratona e ultramaratona, nado, canoagem e demais modalidades sem contar que nosso supervisor esportivo será em 2024 o embaixador da Ultramaratona da Uai.

Faça parte da nossa equipe !!!

Telefone de contato (21) 96534-4826

Parceiros:

06/10/2023

Amores, não existe melhor médico em nossa vida do que:

- hidratar de forma adequada;
- ter fé em Deus;
- amar próprio é ao próximo;
- meditar e manter o equilíbrio;
- jejuar quando necessário;
- td dia tomar um pouco de sol e melhorar sua vitamina D;
- fazer atividade física regularmente;
- dormir pelo menos 8h;
- comer comida de verdade, como: frutas, verduras, legumes, carnes magras, proteínas vegetais ...

Mantenha esse equilíbrio e sua saúde agradece 😊

E vc, vem tentando ter esse equilíbrio??🤔🤔

Informações sobre atendimento e só clicar no link na bio

02/10/2023

Amores, qual dessas vc prefere ?? 🤔😉

25/09/2023

Amores, como que a nutri f**a depois de um feedback com um resultado maravilhoso da vitória em uma competição de Crossfit.
Estou super orgulhosa de vcs e e são super merecedores dessa conquista !!!
Dedicação com a alimentação, suplementação adequada e treinos com disciplina levam a excelentes resultados.
Vc tb e capaz de ser um vencedor em seus resultados, sejam para emagrecimento ou melhora da performance física.
Quer bons resultados??
E só clicar no link na minha bio e agende sua consulta 😉😉

25/09/2023

Meus queridos, olha essa promoção da
Você m***a sua refeição só com comida saudável, e paga super barato!
15 refeições está 150 reais
20 refeições está 180 reais
30 refeições está 270 reais

Promoção só até dia 30/09 e para pagamento com pix antecipado
Chama no zap 21 99620-9265

19/09/2023

Amores, vários motivos podem ser a causa de vc não conseguir desenvolver a massa magra.

Se atente aos principais fatores e tente modif**ar 😉

Quer agendar sua consulta e só clicar no link na bio.

14/09/2023

Amores, comer pelas emoções e uma das principais causas da obesidade.

Geralmente a alimentação está vinculada as emoções e acaba sendo um motivo para tal, pois se esta alegre, triste, ansioso, nervoso ou estressado qualquer sentimento e direcionado a buscar os alimentos como forma de compensação daquele sentimento.

Quando a comida é um troféu para as emoções e necessário buscar ajuda de um profissional nutricionista e psicólogo.

05/09/2023

Amores, vamos começar a a se exercitar ??

Atividade fisica nos ajuda com a nossa caminhada pela busca de uma qualidade de vida melhor 😉

31/08/2023

Ser nutri e poder cuidar da saúde através da ciência que trabalha a alimentação como prevenção e melhora do nosso aspecto orgânico e físico.
A ciência que inspira a cada dia novas formas de ver os alimentos como um medicamento, cuidando de forma natural a sua saúde, o corpo mais bonito e com equilíbrio.

Hoje só tenho a agradecer a Deus por me dar sabedoria e discernimento para cuidar e orientar meus pacientes e conduzi-los a uma vida mais saudável.

Dia 31 de outubro ... Dia do Nutricionista 🥰🥰

30/08/2023

Amores, alguns alimentos auxiliam em um processo de desintoxicação e limpeza.

Porém, entendam que td funciona em conjunto com uma alimentação saudável, hidratação adequada e atividade física.

Pois esses alimentos não fazem milagres, e necessário uma mudança de hábitos!!!

26/08/2023

Almoço do sábado, risoto de frutos do mar com posta de bacalhau e legumes cozidos !!.

26/08/2023

Hoje foi dia de conhecer o grande profissional e maratonista
Final de semana e dia de maratona e torcer pelos dois atletas dessa foto.

Endereço

Avenida Ernani Do Amaral Peixoto, Nº 300/sala 610, Centro
Niterói, RJ
24020-075

Site

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