30/08/2021
3 Sinais da presença da Manipulação emocional nas relações
A manipulação emocional não é nada fácil de se perceber e muito menos de ser identificada e ela pode trazer consequências muito prejudiciais para as pessoas que sofrem a manipulação.
Manipulação emocional é quando uma pessoa se utiliza de palavras, gestos ou simulação de sentimentos para influenciar o outro de forma consciente com o objetivo de conseguir o que se deseja.
Quando estabelecemos qualquer tipo de relação, ao longo da vida, precisamos ter atenção em como elas acontecem no dia a dia e os impactos que elas trazem para a nossa saúde mental.
Pessoas manipuladores são pessoas frustradas ao extremo, pois, utilizam as pessoas que são suscetíveis a serem manipuladas para fantasiosamente acharem que estão sob o controle das situações, quando sabemos que, na vida, não temos controle de tudo, ou de quase nada.
A manipulação tem como característica principal a sutileza que acontece, ela é velada, não é óbvia e muito dificilmente será percebida por aqueles que estão ao redor daquele que se relaciona dessa forma. Leva muito tempo para ser identificada pela pessoa que sofre a manipulação. Inclusive, esse é um dos maiores sofrimentos da vítima, pois a pessoa manipuladora, na maioria das vezes, é vista totalmente diferente do que realmente ela é, pois na maioria das vezes, ela aparentará comportamentos que cativam a todos, aquela pessoa que agrada, que faz de tudo para todos (do jeitinho dela), no entanto com intenção velada de ser aceita.
Existem alguns sinais que podem indicar a presença da manipulação emocional, vou citar apenas 3 deles que ajudam na identificação.
1 - Manipulação através das palavras – Dizem coisas que parecem honestas, justas e genuínas, mas na verdade estão escondendo sua verdadeira intenção ou mentindo. E quando contestados, invertem as situações para culpar o outro e se justificar.
2- Manipulação através da distorção dos fatos – Distorcem situações e fatos para não se prejudicarem ou não assumirem erro, e ainda podem inverter o contexto de uma situação, envolvendo terceiros para conseguir ter razão.
3 – Manipulação por esgotamento do outro - são pessoas que ao se aproximarem, trazem consigo uma sensação imediata de desconforto, fazendo com que as pessoas ao redor se sintam esgotadas emocionalmente sem entenderem exatamente o porquê dessa sensação. Pessoas que convivem cotidianamente e que não “podem se afastar”, como o caso de trabalho por exemplo.
A grande preocupação da manipulação é que normalmente o(a) manipulador(a) pode estar escondendo algum transtorno de saúde mental mais sério, e que precisa ser tratado, no entanto, normalmente essas pessoas, por terem como base a grande dificuldade de admitirem que estão erradas, a qualquer custo (usando da manipulação), e de assumirem uma culpa por um erro, esse tratamento só acontece se elas conseguirem admitir que precisam ser cuidadas e então buscarem ajuda psicológica. Por isso a indicação para a pessoa manipulada é se afastar dessa relação, para que sua saúde mental seja preservada, ou poderá sofrer de extremo esgotamento emocional.
Paula Barreto
Psicóloga
CRP 05/40936
http://paulabarretopsi.com.br
