02/12/2025
Hoje foi a nossa última terça-feira de percentual de gordura. Nessa foto ainda faltam muitaaaas meninas do grupo, mas eu não deixaria de fechar esse dia com um registro.
Nem sempre é fácil acordar as 04h da manhã para realizar um trabalho, mas a rotina f**a menos dura quando a energia é boa.
As meninas desse elenco ralam demais, chegam até antes do horário para medir as dobras cutâneas, entregam tudo nos treinos embaixo do sol de 50 graus de xerem!! tô passando para dizer que foi um prazer cuidar de vocês nesse ciclo, traçar metas e incluir uma nova área nesse trabalho: a nutrição.
Agora vocês vão em busca do bi campeonato!! Acreditamos muita na força e potência desse grupo! Sempre unidas, fortes, e ao mesmo tempo, leves e de risada boa!!
Obrigada por apoiar a realização desse trabalho e a minha parceira de percentual com a galo cantando cedo
A maior vitória nós já temos!!
"Longe se vai, quem acredita "
