03/03/2026
Nem todo luto é visível.
Às vezes, ele acontece silenciosamente quando percebemos que já não somos mais quem éramos.
Mudanças de fase, decisões difíceis, amadurecimento… tudo isso pode trazer uma sensação de despedida interna.
A terapia é um espaço para acolher esse processo, compreender sua trajetória e construir uma relação mais gentil com sua própria história.
Cuide e cuide-se!
Saúde mental importa!