29/12/2025
🎄 Fim de ano chegou… e as dores também?
Entre viagens longas, compras, excesso de compromissos e pouco descanso, muita gente acaba acreditando em hábitos que só pioram o quadro de dor, principalmente na coluna e nas articulações.
👉 A verdade é que nem tudo o que parece inofensivo realmente é.
Carregar peso do jeito errado, ficar parado por muito tempo, dormir mal ou ignorar sinais do corpo são atitudes comuns nessa época e que podem transformar um simples desconforto em uma dor persistente.
💡 Entender o que é mito e o que é verdade faz toda a diferença para evitar sobrecargas, lesões e começar o novo ano com mais mobilidade e menos limitações.
💚 Aqui na Nova Clin Fisio, tratamos a causa da dor, não apenas os sintomas, com acompanhamento profissional e um plano de cuidado individualizado para você.
📞 Agende sua avaliação: 22 2523-4947
📍 Travessa Antônio Fernandes Moreira, nº 5 – Centro
✨ Não leve dor para o próximo ano. Seu corpo merece mais cuidado.