Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00

https://www.facebook.com/125083424357630/

Ben Vitare Fisioterapia e Pilates

Página Principal
Brasil
Nova Friburgo, RJ
Ben Vitare Fisioterapia e Pilates

Sob direção da Dra. Michele Tavares, a Ben Vitare começou com o sonho de proporcionar qualidade de vida e saúde aos friburguenses.

Há mais de dez anos a BEN VITARE conta com profissionais capacitados que proporcionam a harmonia entre corpo, mente e espírito a todos os friburguenses, em um experimente espaço localizado no coração da cidade. Seis profissionais divididos em pilates, RPG e estética compõem o time desse espaço que já acumula 10 anos de experiência.

31/12/2025

2025 foi um ano de encontros, confiança e cuidado compartilhado. ❤️

Somos profundamente gratos a cada paciente que escolheu a Ben Vitare para caminhar junto na busca por saúde e bem-estar.

Que 2026 chegue com saúde, mais consciência corporal, mais equilíbrio e qualidade de vida!

Seguimos juntos, cuidando do que realmente importa: você. ✨

Feliz Ano Novo!
Equipe Ben Vitare

29/12/2025

Hoje a gente trabalha sentado, se diverte sentado e até socializa na mesma postura.

📱💻 Tudo acontece com o corpo fechado, parado, sem mobilidade.

Mas o corpo precisa de movimento:
👉 andar, se abrir, se fechar, alongar, explorar novos gestos.

No Pilates, a gente ativa músculos profundos que quase não usamos no dia a dia — músculos que dão estabilidade, sustentação e equilíbrio ao corpo.

E o resultado é simples e poderoso: mais qualidade de vida. ✨

Movimente-se. Fortaleça-se. Viva melhor.
Faça Pilates.

📲 Agende sua avaliação: (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

24/12/2025

Que o Natal seja um tempo de pausa, presença e reconexão. ✨

Um convite para silenciar um pouco, agradecer o caminho percorrido e acolher o que realmente importa: a família, o cuidado, o afeto e a vida.

Desejamos um Natal de paz, equilíbrio e amor a todos os nossos pacientes e suas famílias.

Que esse momento renove o coração e traga leveza para o novo ciclo que se aproxima. ❤️

Com carinho,
Equipe Ben Vitare

19/12/2025

Encerrar o ano com menos dor começa com escolhas simples no dia a dia. ✨

Pequenos hábitos, como se alongar, respeitar pausas, hidratar-se e variar a postura, fazem uma grande diferença para o corpo ao longo do tempo.

💙 Movimento é vida.
E cuidar do seu corpo todos os dias é a melhor forma de viver com mais leveza, mobilidade e bem-estar.

Ao primeiro sinal de dor, procure ajuda profissional.
📲 Agende sua avaliação: (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

15/12/2025

📢 Essa é a última semana de atendimentos!

Ainda temos algumas poucas vagas disponíveis para quem deseja encerrar o ano cuidando do corpo, da postura e do bem-estar. ✨

Entraremos em recesso a partir do dia 20/12 e retornaremos às atividades no dia 05/01.

Não deixe para depois o cuidado que você pode começar ainda em 2025!

📲 (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

09/12/2025

Lembranças feitas com muito carinho para celebrar a presença de cada paciente que passou pela Ben Vitare em 2025.

Que esse gesto leve aconchego, paz e a energia de um novo ano cheio de saúde, movimento e bem-estar.

Vocês fazem parte da nossa história. E seguiremos juntos rumo a um 2026 lindo e cheio de vida! ❤️

05/12/2025

O Pilates não é só exercício: é o momento em que o seu corpo se reencontra e sua mente respira alívio.

Pesquisas mostram que o Pilates pode reduzir de forma significativa os sintomas de depressão em mulheres.

Quando o corpo se movimenta com consciência, a mente encontra espaço para relaxar, clarear e se reorganizar.

Seja para fortalecer, alongar, alinhar ou simplesmente se sentir mais leve, o Pilates é um convite para se reconectar com você.

📲 Agende sua avaliação: (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

29/11/2025

Quando o corpo reencontra sua linha, a confiança se eleva.

O RPG melhora mobilidade, respiração, alinhamento postural e devolve ao corpo a sensação de liberdade — aquela leveza que você sente quando tudo volta ao lugar.

É uma técnica que transforma postura, presença e bem-estar.

Cuidar da postura é cuidar da maneira como você se apresenta para o mundo — e para você mesma.

📲 Agende sua avaliação: (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

23/11/2025

🎥 O Pilates vai muito além do que você imagina!

Ele é uma base incrível para quem faz musculação — melhora o controle muscular, fortalece o abdômen e a lombar, e ajuda até a afinar a cintura. 💪

Mas como explica a Dra. Michelle, os benefícios não param por aí:

✨ O Pilates também é excelente para quem sente dores, busca mais mobilidade e quer viver com mais qualidade de vida.

💬 Cada pessoa tem um objetivo diferente — e o Pilates se adapta a cada necessidade.

Venha conhecer a Clínica Ben Vitare e descubra o que o Pilates pode fazer por você!
📲 (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

07/11/2025

💭 A verdade é que muitas mulheres estão cansadas de ser fortes o tempo todo.

De carregar o trabalho, a casa, a família — e ainda sorrir como se tudo estivesse bem.

Mais de 1 em cada 3 mulheres brasileiras relatam sintomas de ansiedade ou depressão.

Não é fraqueza. É sobrecarga.

As dores no corpo, o cansaço constante, a mente agitada — tudo isso é o corpo pedindo pausa, cuidado e reconexão. ✨

Cuidar de si não é egoísmo. É uma forma de dizer: “eu também importo.”

Reserve um tempo para o seu corpo e para a sua mente respirarem juntas.

📲 Agende uma aula experimental gratuita de Pilates na Ben Vitare e comece esse reencontro com você mesma.

22/10/2025

✨ Em apenas uma sessão de RPG você já sente a diferença no seu corpo:
✔️ Leveza e bem-estar
✔️ Melhora da postura
✔️ Aumento da mobilidade
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Respiração mais fluida

O RPG atua profundamente no alinhamento postural, aliviando tensões e promovendo equilíbrio físico e mental.

👉 Não espere a dor aumentar — cuide de você hoje mesmo!
📲 Agende sua avaliação: (22) 99916-0968
📍 Centro Médico – Nova Friburgo

18/10/2025

Ser fisioterapeuta é mais do que tratar o corpo…
É devolver movimento, aliviar dores e reacender a esperança de quem achava que não conseguiria mais.

Cada paciente carrega uma história.
E cada avanço, por menor que pareça, é uma vitória compartilhada. 🫱🏼‍🫲🏽

✨ Nesta Semana do Fisioterapeuta, celebramos quem cuida com técnica, empatia e dedicação.

👏 Parabéns a todos os profissionais que transformam vidas — um movimento de cada vez.

Endereço

R. General Osório 04/302
Nova Friburgo, RJ
28625630

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ben Vitare Fisioterapia e Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.