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Dra. Marina Sampaio

Ginecologia, Hormonologia, Menopausa, Lipedema, terapias injetáveis e implantes hormonais

05/12/2025

A reposição hormonal não é um pacote padrão e nem deveria ser.
Cada pessoa vive uma fase, tem sintomas diferentes, níveis hormonais únicos e necessidades que mudam ao longo da vida.

✅ Por isso, quando falamos sobre reposição, precisamos considerar: qual hormônio usar, em qual dose, por qual via e em qual momento. Existem opções bioidênticas, sintéticas, géis, adesivos, implantes e aplicações…e todas têm indicações específicas.

Quando feita de forma cuidadosa e individualizada, ela oferece mais qualidade de vida, bem-estar e equilíbrio!

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
CRM 52.9770-4
RQE 42491
📍 Nova Friburgo

04/12/2025

O hemograma é um dos exames mais simples e, ainda assim, um dos mais poderosos para entendermos sua saúde de forma profunda. 🩸💉

⚠️ Muitas vezes, é nele que encontramos os primeiros sinais de inflamação crônica, alteração metabólica, fadiga persistente e até pistas importantes sobre o seu equilíbrio hormonal.

Como atuo com hormonologia, nutrologia e emagrecimento, olho cada marcador com atenção para entender o “terreno”, pois o exame traduz como seu corpo está reagindo ao dia a dia, e a partir dele conseguimos decidir o melhor caminho pra você.

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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03/12/2025

Você sabia que a minha clínica possui uma sala totalmente dedicada aos tratamentos injetáveis?

Esse espaço foi pensado para oferecer segurança, conforto e precisão em cada aplicação.
Aqui realizamos terapias endovenosas, intramusculares e subcutâneas — sempre com protocolos individualizados, baseados em exames e na necessidade real de cada paciente.

Todo procedimento é feito com acompanhamento profissional, garantindo que você receba o que realmente faz diferença na sua saúde.

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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27/11/2025

https://www.instagram.com/p/DRj1q7LgCvu/?igsh=MWlyNDNoOTU4cHY5Mg==

22/11/2025

2026 está chegando…e você merece começar o ano cuidando de quem mais importa: você. ✨

Escolha uma meta, dê um passo de cada vez e permita-se viver com mais saúde, energia e equilíbrio. Eu estou aqui para caminhar com você, tornando esse processo mais leve e possível.

Vamos juntas fazer de 2026 o ano em que você se escolheu. 😉

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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#2026

20/11/2025

A vontade por doce não é apenas uma questão de comportamento, é uma mensagem do corpo. ⚠️

Oscilações de glicemia, fadiga adrenal, alterações hormonais e até deficiências nutricionais podem aumentar a busca por energia rápida.
Quando entendemos a causa, conseguimos equilibrar o corpo e reduzir esse desejo, sem proibições extremas e sem culpa.

Autoconhecimento, ciência e cuidado contínuo fazem toda a diferença no dia a dia. 💪

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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18/11/2025

Não necessariamente. ❌

A libido feminina é um dos temas que mais chegam ao consultório e, ao contrário do que muitos imaginam, ela não depende apenas da testosterona. A verdade é que o desejo sexual é resultado de um conjunto de fatores hormonais, metabólicos, emocionais e até de estilo de vida.

Sim, a testosterona tem papel importante. Mas a queda do desejo pode estar ligada também a:
➡️ Baixos níveis de estrogênio (muito comum na perimenopausa e menopausa)
➡️ Estresse crônico e cortisol elevado
➡️ Deficiências nutricionais
Entre outros!

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17/11/2025

Você ainda se pesa esperando que a balança conte tudo sobre você? 🫠

A verdade é que o peso isolado não mostra o que realmente importa: a composição corporal.
A bioimpedância é uma ferramenta essencial para entender seu corpo por dentro, revelando a proporção entre gordura, músculo e líquidos, e guiando condutas personalizadas.

Aqui na clínica, cada avaliação é feita com esse olhar completo, para que você tenha resultados reais, sustentáveis e com saúde.
Agende sua consulta e veja além do número da balança. 😉

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15/11/2025

➡️ Ganhar peso na menopausa não é inevitável.
As mudanças hormonais podem dificultar o controle do peso, sim, mas, com acompanhamento adequado, ajustes alimentares e, em alguns casos, modulação hormonal, é totalmente possível manter o equilíbrio corporal e o bem-estar.

➡️ Fadiga constante pode ter relação com hormônios ou carências nutricionais.
Carências nutricionais, distúrbios hormonais ou até um metabolismo desregulado podem estar por trás da falta de energia. E o primeiro passo é investigar, não apenas conviver com o cansaço.

➡️ Nem sempre os remédios são vilões no seu tratamento.
Com prescrição adequada, eles podem ser grandes aliados, seja para modular hormônios, corrigir deficiências ou impulsionar seu tratamento.

A ideia é simples: entender seu corpo, respeitar o que ele está mostrando e agir de forma personalizada. ✨

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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13/11/2025

Durante anos, os hormônios usados na menopausa carregaram uma advertência que assustava as mulheres. Mas agora, o FDA (órgão regulador dos EUA) revisou as evidências e removeu o “alerta de risco” das terapias hormonais.

Essa é uma grande vitória para a saúde da mulher e para todas nós que acreditamos em uma medicina mais moderna, embasada e sem tabus.

Aqui na clínica, eu sigo ajudando mulheres a viverem essa transformação de forma segura, individualizada e com acompanhamento completo. ✨

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12/11/2025

Se eu fosse começar a emagrecer hoje, faria exatamente dessa forma! 😌
Porque aprendi, com a experiência e ciência, que emagrecer não é apenas comer menos ou treinar mais. É sobre entender o seu corpo, equilibrar hormônios, nutrir, tratar a mente e respeitar o tempo do processo.

Aqui na clínica, o cuidado é individualizado, unindo medicina, nutrição e acompanhamento contínuo.
Dê o primeiro passo de forma segura! Marque sua avaliação médica e descubra o que o seu corpo precisa para transformar-se de verdade. 💪✨

Dra. Marina Sampaio - Ginecologia e Nutrologia
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