Espaço Saúde Integral

20/10/2025

🌸 Tudo na natureza tem seu tempo.
O seu também.
Florescer não é pressa — é presença.
💖 Permita-se recomeçar no seu ritmo.

EN version:
🌸 Everything in nature blooms in its own time.
So do you.
Blooming isn’t about hurry — it’s about presence.
💖 Allow yourself to begin again, in your own rhythm.

20/10/2025

✨ Florescer é o seu recomeço — e o seu momento é agora.
O Clube Florescer: A Transformação abre suas portas para acolher mulheres que desejam recomeçar com leveza, autoconhecimento e propósito. 🌷
💖 Encontros terapêuticos online
🎨 Arteterapia e vivências integrativas
🌿 Comunidades exclusivas e seguras
As inscrições do pré-lançamento vão até amanhã (segunda, 20/10) — com condições especiais e garantia de 15 dias.
👉 Clique no link https://www.espacosaudeintegral.com.br/general-8 e escolha sua trilha para florescer com a gente.
✨ Porque florescer é um verbo da alma. #

09/10/2025

VOCÊ SABIA?

Que o nosso querido poeta Vinicius de Morais, também 'versejou' para as crianças?

Leituras Livres

22/04/2025

Cuidar de si também é um ato de amor.

Você se sente sobrecarregada, ansiosa, desanimada ou com dificuldade de lidar com as emoções? A Arteterapia pode ser uma poderosa aliada nesse processo de reconexão com você mesma.

Por meio da expressão criativa — como pintura, desenho, colagem e escrita — você encontra um espaço seguro para se ouvir, se acolher e transformar dores em caminhos de cura.

A Arteterapia ajuda a:

Reduzir o estresse e a ansiedade

Melhorar o humor e a autoestima

Favorecer o autoconhecimento

Trabalhar traumas e emoções reprimidas

Conectar-se com o presente

Você não precisa “saber fazer arte”. Aqui, o importante é se permitir sentir e expressar.

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Atendimentos presenciais e online
Espaço Saúde Integral
Responsável técnica: Janaína Soares Henrique
Psicóloga | Arteterapeuta | Terapeuta Integrativa
Contato: (21) 96729-5159
Site: www.espacossaudeintegral.com.br

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22/04/2025

Cuidar de si também é um ato de amor.

Você se sente sobrecarregada, ansiosa, desanimada ou com dificuldade de lidar com as emoções? A Arteterapia pode ser uma poderosa aliada nesse processo de reconexão com você mesma.

Por meio da expressão criativa — como pintura, desenho, colagem e escrita — você encontra um espaço seguro para se ouvir, se acolher e transformar dores em caminhos de cura.

A Arteterapia ajuda a:

Reduzir o estresse e a ansiedade

Melhorar o humor e a autoestima

Favorecer o autoconhecimento

Trabalhar traumas e emoções reprimidas

Conectar-se com o presente

Você não precisa “saber fazer arte”. Aqui, o importante é se permitir sentir e expressar.

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Atendimentos presenciais e online
Espaço Saúde Integral
Responsável técnica: Janaína S. Henrique
Psicóloga | Arteterapeuta | Terapeuta Integrativa
Contato: (21) 96729-5159
Site: www.espacossaudeintegral.com.br

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15/04/2025

Arteterapia no Tratamento da Ansiedade e Depressão

Cuidar de si também é um ato de amor.

Você já se sentiu ansiosa, sobrecarregada ou desanimada sem saber exatamente o motivo? Essas sensações são mais comuns do que parecem e, quando persistem, podem indicar quadros de ansiedade ou depressão. Em meio à rotina agitada e às pressões do dia a dia, muitas mulheres adultas têm buscado alternativas de cuidado que sejam acolhedoras, eficazes e que respeitem seu tempo interno.

A Arteterapia é uma dessas possibilidades transformadoras.

O que é Arteterapia?

A Arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza atividades artísticas — como pintura, desenho, modelagem ou colagem — como meio de expressão emocional e autoconhecimento. Não é preciso "saber desenhar", pois o foco está na expressão e no processo criativo, e não na estética do resultado final.

Como a Arteterapia pode ajudar?

Através da Arteterapia, é possível:

Reduzir sintomas de ansiedade e estresse

Ajudar no enfrentamento da depressão

Promover o autoconhecimento

Desenvolver a autoestima

Melhorar o humor e o bem-estar emocional

Estimular a presença no aqui e agora

Reconectar com sua criatividade, sua essência e sua voz interior

Atendimentos presenciais e online

No Espaço Saúde Integral, oferecemos sessões de Arteterapia conduzidas por Janaína Soares Henrique, psicóloga, arteterapeuta e terapeuta integrativa. As sessões podem ser realizadas presencialmente ou online, com flexibilidade e acolhimento em todas as etapas do seu processo terapêutico.

Entre em contato e agende seu atendimento:

Espaço Saúde Integral
Responsável técnica: Janaína Soares Henrique
Telefone/WhatsApp: (21) 96729-5159
Website: www.espacossaudeintegral.com.br

27/08/2024

23/03/2024

Agenda aberta
Atendimento com Alyriam Ramirez

1 pergunta por R$12,00

Também temos jogo completo e combos como jogo de tarô e cafeomancia.

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