04/01/2026
Para muitos (inclusive pra mim), amanhã a vida retorna ao normal. Mas vem aquela pergunta: o sentimento é de alegria por estar retornando com energias renovadas e grato por ter uma fonte de renda, ou é um sentimento de ansiedade, irritabilidade, medo do que irá acontecer, de enfrentar aquela chefia, ou colegas de trabalho não tão parceiros assim?
Se o seu sentimento é de desespero, está na hora de colocar em prática um plano B. E se não tem, comece a pensar em novas possibilidades, em prol de sua saúde mental! Quem fará um 2026 diferente será você!
Bom retorno!
Cuide de si. Cuide dos seus.
Dra Lívia Teixeira