Academia Brenda Reis - Danças e Studio de Pilates

Academia Brenda Reis - Danças e Studio de Pilates Ballet, Jazz, Sapateado, Dança do Ventre, Contemporâneo, Dança Ministerial, Fit Dance, entre outr Academia Brenda Reis Dança e Pilates!
(344)

Nascemos de um sonho e hoje somos uma realidade na cidade de Nova Iguaçu, com qualidade e estrutura podemos atender várias modalidades de danças e pilates, com profissionais formados somos referência nos serviços prestados.

Inauguramos 🏋️‍♀️🚀
11/04/2024

Inauguramos 🏋️‍♀️🚀

É hoje ás 20:15
01/02/2024

É hoje ás 20:15

Além da excelência artística, o Espetáculo Rei Davi também transmite mensagens profundas e atemporais.A coragem, a super...
14/06/2023

Além da excelência artística, o Espetáculo Rei Davi também transmite mensagens profundas e atemporais.

A coragem, a superação e a fé inabalável de Davi são retratadas com maestria, nos lembrando da importância de persistir diante dos obstáculos e acreditar em nossos sonhos.

É uma verdadeira lição de vida que toca os corações de todos os espectadores.

O sucesso do Espetáculo Rei Davi é mais do que merecido. A Academia Saúde e Bem-estar nos presenteia com uma experiência teatral que vai além do entretenimento, tocando-nos profundamente e deixando uma marca indelével em nossas almas.

É uma prova do poder transformador da arte e do talento humano.
_____

Dia 25 de Junho teremos Mãe Luz da Minha Vida.

Em dezembro um Espetáculo de encantar a todos. Tema será divulgado no dia 25 de Junho as 12h aqui nas redes sociais.

AGUARDEM.

Direto das telas pra vocês 💕✨🥰Quem vai tirar muita foto nessa porta?Respira!
13/04/2023

Direto das telas pra vocês 💕✨🥰

Quem vai tirar muita foto nessa porta?Respira!

É hojeeeeeeee reapresentação do Rei Davi 👑❤️Vamos que vamos!!!Vai ser lindo 🥹
01/04/2023

É hojeeeeeeee reapresentação do Rei Davi 👑❤️

Vamos que vamos!!!

Vai ser lindo 🥹

Essa foto NÃO É SOBRE A PÁSCOA ❌É pra mostrar o início de uma história, início de um sonho e deu tudo certo !!!Contei tu...
26/03/2023

Essa foto NÃO É SOBRE A PÁSCOA ❌
É pra mostrar o início de uma história, início de um sonho e deu tudo certo !!!

Contei tudo nos STORIES , você é dessa época ou chegou depois ???

Me conta ??

Hoje é dia de e eu não poderia deixar de relembrar um dos Espetáculos mais marcantes de nossa academia."Uma noite na B...
23/03/2023

Hoje é dia de e eu não poderia deixar de relembrar um dos Espetáculos mais marcantes de nossa academia.

"Uma noite na Broadway" foi um divisor de profissionalismo, onde iniciamos uma era de fazer espetáculos de tirar o fôlego e encantar a todos. Sejam com cenários, figurinos, iluminação, pirotecnia e muito mais.

Só quem assistiu sabe do que estou falando.

Comente aqui nesse post, como foi sua experiência?

Fotos:

A dança é uma arte que envolve todo o corpo e a mente, e é capaz de proporcionar inúmeros benefícios para quem a pratica...
22/03/2023

A dança é uma arte que envolve todo o corpo e a mente, e é capaz de proporcionar inúmeros benefícios para quem a pratica regularmente. Além de melhorar a flexibilidade, a força muscular e a coordenação motora, a dança também pode trazer uma sensação de bem-estar e felicidade para a alma.

Estudos mostram que as pessoas que dançam regularmente têm níveis mais elevados de endorfina e serotonina, substâncias responsáveis pela sensação de prazer e bem-estar. Além disso, a dança pode ser uma forma eficaz de aliviar o estresse e a ansiedade, ajudando a relaxar a mente e a aumentar a autoestima.

Quem dança também pode experimentar uma sensação de conexão com os outros, especialmente quando se trata de dança em grupo. A dança pode ser uma forma de expressão artística e emocional, permitindo que as pessoas se conectem e comuniquem sem palavras.

Por isso, quem dança pode ser mais feliz, porque está investindo em sua saúde física e mental, além de encontrar uma forma prazerosa de se expressar e se conectar com os outros. Se você ainda não experimentou dançar, pode ser hora de dar uma chance a essa arte incrível e descobrir seus benefícios para a alma.

Namastê, alunos!Venha experimentar uma prática revigorante de yoga nas nossas turmas de Segunda e Quarta às 08h ou Terça...
22/03/2023

Namastê, alunos!

Venha experimentar uma prática revigorante de yoga nas nossas turmas de Segunda e Quarta às 08h ou Terça e Quinta às 19h. Aqui na academia Saúde e Bem-estar.

Equilibre corpo e mente enquanto aumenta sua flexibilidade e força muscular.

Inscreva-se agora e sinta a transformação em sua vida. Te esperamos!


Transforme o sonho de sua criança em realidade com o Ballet Infantil. Turmas a partir de 3 anos. Aulas divertidas e desa...
21/03/2023

Transforme o sonho de sua criança em realidade com o Ballet Infantil. Turmas a partir de 3 anos.

Aulas divertidas e desafiadoras com professores qualificados.

Desenvolva a coordenação, postura e autoconfiança.

Inscreva agora e transforme a vida da sua princesa com a dança.

-----------

👉 Marque nessa publicação uma Gestante! Você está grávida e quer experimentar uma atividade física segura e benéfica par...
17/03/2023

👉 Marque nessa publicação uma Gestante!

Você está grávida e quer experimentar uma atividade física segura e benéfica para você e seu bebê? Venha experimentar uma aula experimental de Pilates com a gente!

Nosso estúdio é especializado em Pilates para gestantes e temos instrutores experientes que irão guiá-la através de uma aula segura e adaptada às suas necessidades.

Os benefícios do Pilates para gestantes:

Ajuda a manter a postura correta e a fortalecer os músculos que sustentam o peso da barriga, aliviando dores nas costas e melhorando a respiração.

Melhora a circulação sanguínea, o que pode ajudar a prevenir o inchaço e as varizes.

Ajuda a preparar o corpo para o parto, fortalecendo os músculos do assoalho pélvico e melhorando a flexibilidade.

Promove a sensação de bem-estar, reduzindo o estresse e a ansiedade.

Não perca a oportunidade de experimentar uma atividade física segura e benéfica para você e seu bebê! Entre em contato conosco para marcar a sua aula experimental de Pilates para gestantes.

O Pilates Solo (Mat) é realizado no chão, com o uso de acessórios como bolas, faixas elásticas e rolos de espuma, e enfa...
16/03/2023

O Pilates Solo (Mat) é realizado no chão, com o uso de acessórios como bolas, faixas elásticas e rolos de espuma, e enfatiza o uso do próprio corpo como resistência.

Já o Pilates com aparelhos utiliza equipamentos projetados especificamente para o método, como a reformer, cadillac, chair e o barrel, que oferecem maior suporte e resistência controlada para os exercícios.

Em geral, o Pilates com aparelhos é mais desafiador e pode ajudar a corrigir desequilíbrios musculares com mais eficácia e velocidade do que o Pilates Solo (Mat), que pode ser mais acessível e portátil para praticar em casa.

Endereço

Rua Brizabella Barros Palladino 229, Chacrinha, Nova Iguaçu. Próximo Ao Colégio Olavo Bilac
Nova Iguaçu, RJ
26285541

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:30
Terça-feira 07:00 - 21:30
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 21:30
Sexta-feira 07:00 - 21:30
Sábado 08:00 - 14:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Brenda Reis - Danças e Studio de Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Academia Brenda Reis - Danças e Studio de Pilates:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Nossa História

Espaço de Dança, Natação e Pilates. Nascemos de um sonho e hoje somos uma realidade na cidade de Nova Iguaçu, com qualidade e estrutura podemos atender várias modalidades de danças, natação e pilates, com profissionais formados somos referência nos serviços prestados.