Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00 Sábado 07:00 - 09:00

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Espaço Fernanda Vasconcelos Pilates e Fisioterapia

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Brasil
Nova Itaguaí, RJ
Espaço Fernanda Vasconcelos Pilates e Fisioterapia

Nosso espaço de pilates, além de aconchegante oferece serviços diferenciado! Aguardamos sus visita!

29/12/2020

"A arte do Pilates prova que a sua idade não é medida em anos, ou como você acha que você se sente, mas sim pela flexibilidade normal da sua coluna ao longo da sua vida. “

19/11/2020

Uma dica para quem acha que pilates é fácil ou só "uma alongadinha"

Apresento a evolução da nossa aluna

18/11/2020

"Realize o seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer."
Já sabemos que a prática de exercícios previne, estabiliza e cura diversas patologias e desequilíbrios.

-se

17/11/2020

Aqui temos desafios...

Desafiamos os medos, os bloqueios físicos e até os limites dos pacientes.
No entanto, nossa equipe é cuidadosa com a prescrição dos exercícios, respeitando a individualidade de cada ALUNO, pois exercício executado de forma errada pode ser prejudicial.

Procure um profissional atencioso e com um olhar voltado para o cuidado de forma integral.

VENHA NOS VISITAR

20/08/2020

Amigas, vocês sabiam que o pilates é ótima opção de atividade física para Gestantes?
Abaixo alguns benefício do pilates na gestação:

Previne as dores lombares

Melhora o sono

Melhora a respiração

Aumenta a resistência e a condição física

Previne lesões nos ligamentos

Reduz os inchaços

Prepara para o parto

Previne a incontinência urinária.

06/08/2020

PILATES AVANÇADO

Pilates avançado é baseado em um repertório de exercícios de alto nível, que disponibiliza opções desafiadoras para alunos mais condicionados e experientes.

Que tal começar hoje para adquirir esse condicionamento e arrasar nos desafios?
O Espaço Fernanda Vasconcelos Pilates e Fisioterapia , te aguarda de braços abertos!

Agende seu horário, pois as vagas são limitadas.

12/02/2020

Você está em busca de uma atividade física diferente para o verão? Em ITAGUAÍ e MURIQUI têm a aula de tecido acrobático como opção. A técnica tem origem no circo e consiste em executar acrobacias aéreas com o auxílio de um tecido suspenso, tendo as duas pontas penduradas. O resultado é um corpo mais enxuto, definido e flexível. Os benefícios são conquistados através das posições e coreografias.

Nayara é ótima instrutora!

29/01/2020

A fisio aqui é fortinha ! Hahaha!

29/01/2020

Irmãs unidas no pilates 💪

29/01/2020

SIM, eu tenho os melhores😍
"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”

29/01/2020

Dupla perfeita!

Endereço

Rua Antônio Leonardo Pimenta
Nova Itaguaí, RJ
23821

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00
Sábado	07:00 - 09:00

Site

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