Renata Oliveira Pilates & Nutrição

Renata Oliveira Pilates & Nutrição Pilates clássico e contemporâneo
Nutrição antiinflamatória
Treinamento de professores NPCP

O Ares Pilates oferece aulas de pilates, gyrotonic, TRX
Avaliação fisioterápica e nutricional
As aulas podem ser presenciais (individuais ou em dupla) ou virtuais pelo Zoom.

Seu corpo merece mais movimento e bem-estar!Aproveite nossa promoção especial:🧘‍♀️ Planos de 3 ou 6 meses💥 Na compra de ...
13/08/2025

Seu corpo merece mais movimento e bem-estar!
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Você conhece o ? Como o nome já diz: excelente equipamento pra melhorar a postura.. Hoje em dia, por causa da tecnolog...
22/07/2025

Você conhece o ?
Como o nome já diz: excelente equipamento pra melhorar a postura..

Hoje em dia, por causa da tecnologia, má postura e do sedentarismo as pessoas estão cada vez mais corcundas (hipercifose) e com mais probabilidade de desenvolverem osteoporose.

É necessário alongar a cadeia anterior do tronco e fortalecer a posterior.

Como anda a sua postura?

Vc sabia?
20/07/2025

Vc sabia?

Curiosidades sobre
15/07/2025

Curiosidades sobre

e suas mil e uma possibilidades!😬 Ta enjoado da musculação? 💪Vem pro pilates e fortaleça os músculos, melhore sua post...
09/05/2025

e suas mil e uma possibilidades!

😬 Ta enjoado da musculação?

💪Vem pro pilates e fortaleça os músculos, melhore sua postura, mobilidade articular, flexibilidade e equilíbrio.

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Endereço

Rua Esmeralda 1960, Alphaville
Nova Lima, MG
34018052

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
Quarta-feira 08:00 - 12:00
Quinta-feira 08:00 - 12:00
Sexta-feira 08:00 - 12:00

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