Psico Ana Cristina Wagner

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Psico Ana Cristina Wagner

ᴘʀᴏᴍᴏᴠᴏ ʀᴇʟᴀᴄ̧ᴏ̃ᴇs sᴀᴅɪᴀs: ᴄᴏᴍ ᴠᴏᴄᴇ̂ ᴍᴇsᴍᴏ(ᴀ), ᴄᴏᴍ ᴏs ᴏᴜᴛʀᴏs ᴇ ᴄᴏᴍ ᴏ ᴍᴇɪᴏ ᴀᴍʙɪᴇɴᴛᴇ.
ᴘᴇʀᴍɪᴛᴀ-sᴇ!

06/10/2025

Não usarei mais este canal. Mas você me encontrará no Instagram ✨

17/09/2025

Setembro abre as janelas do tempo e nos chama para fora. É chegada a primavera.

As sementes que dormiam no escuro começam a romper a terra. Os sonhos guardados pedem luz... pedem dança.

É tempo de brotar, de acolher a sabedoria do renascer, e de honrar a leveza que chega junto com as flores.

Na roda de Setembro, te convido a dançar a chegada da estação que desperta a beleza das cores, aromas e esperanças. Vem para a dança que abre espaço, que celebra mais um início de ciclo, e nos lembra que tudo floresce no seu tempo.

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Neste mês teremos duas rodas, devido a procura que vem crescendo por esta prática! As vagas do dia 24/09 já foram preenchidas, mas você ainda pode participar da roda que acontecerá no dia 26/09. É só entrar em contato.

Se precisar de mais informações, estou à disposição!

10/09/2025

Há caminhos que nascem pequenos, quase tímidos. Foi assim comigo e com a Dança Circular...

Entre medos e incertezas, um fio de coragem me guiou. E esse fio, trançado com o incentivo de quem acreditou em mim, foi se transformando na roda, nas mãos dadas de encontros, e na fé.

Ao celebrar 10 anos de focalização de Dança Circular, olho para trás e vejo muitas dificuldades, mas também a beleza que nasceu delas. O que antes era semente, hoje é uma árvore viva com raízes fortes.

E o meu sonho não para por aqui... ainda sonho que essa roda ultrapasse fronteiras, que toque mais pessoas, que floresça em muitos outros lugares. Porque o círculo não termina... ele se expande!

Gratidão a cada olhar, a cada mão estendida, a cada passo dado junto comigo. Vocês são parte desta história.

20/08/2025

Liga o som 🔊
Nosso passo na dança é o nosso passo na vida ✨

Neste sábado, dia 16 de agosto, fui convidada a estar com o Comitê Mulher Sicredi. Minha tarefa? Fazê-las dançar com elas mesmas, com as outras e com a vida!

Durante uma coreografia em duplas, a sala se transformou em um desafio que levou a risos, incômodos, e... um certo caos. Foi lindo! Por que?

Porque precisamos entender que quando dançamos sozinhas, temos mais controle sobre o nosso passo, sobre o ritmo, sobre o que o nosso corpo decide fazer. Mas, quando a dança pede para caminhar junto com o outro, algo muda: não controlamos - e nem devemos - o passo alheio, e, quando o outro se desequilibra ou se atrapalha, inevitavelmente isso nos afeta também.

Na vida é igual!
Podemos cuidar do nosso ritmo, dos nossos movimentos, das nossas escolhas. Mas viver em sociedade, em família, em relações, é como dançar em dupla: o passo do outro também toca o nosso.

O desafio é aprender a ser flexível, empático, tolerante, sensível... o desafio é aprender a escutar, observar e a confiar – começando em nós com nós mesmos e depois no encontro com o outro.

🌱 Talvez, viver de forma mais saudável seja justamente isso: reconhecer que não nos cabe querer controlar a vida, mas podemos escolher como reagir quando o ritmo da vida muda.

Agradeço por mais essa oportunidade.

20/06/2025

Dança Circular - Junho
O compromisso

Algumas palavras não se dizem... se dançam.

Junho chega como floco de neve que pede silêncio e recolhimento. É tempo de entrar, fechar a porta, acender a lareira e ir para um lugar mais profundo.

É chegado o momento de ficar. Ficar no centro, no círculo, em nós.

Na Roda de Junho, te convido a assumir esse compromisso com a tua dança. Não a dança que impressiona, mas a que sustenta. A que honra o ciclo, o tempo, o gesto, e os sonhos.

Sim, os sonhos. Aqueles que nascem no escuro, que se desenham por dentro, e que pedem atenção, coragem e silêncio.

Sonhos são sementes que dormem bem no fundo e só germinam quando a gente se compromete com eles. Com um passo leve, com um gesto verdadeiro.

Se algo em ti pede profundidade, se teu coração deseja honrar os ciclos de vida, morte e vida... então vem.

Vamos dançar o compromisso de ser quem somos, mesmo nos dias frios. Sem pressa, sem cobrança, sem reclamar, aprendendo a aceitar.

O círculo está formado.
Só falta você.

05/06/2025

Há um tempo em que o barulho do mundo se torna demais. E então a alma, sábia, recua. Não por covardia, mas por necessidade de silêncio.

Invernar é permitir-se não florescer o tempo todo. É reconhecer que há ciclos invisíveis — e que, por dentro, antes da flor, há uma semente que pulsa, querendo germinar.

É quando deixamos de fingir força para, enfim, habitar a verdade do cansaço. É quando paramos de exigir que tudo faça sentido — e começamos, enfim, a sentir.

Quantas vezes acreditamos que esses momentos de recolhimento são fraqueza? Quantas vezes nos envergonhamos por não termos ânimo, direção ou luz? Mas o inverno da alma não é falha. É chão fértil.

Ali, debaixo da terra, no escuro, brotam raízes novas,
questionamentos mais profundos e uma escuta mais delicada de quem somos.

Invernar não é estagnar — é preparar-se para viver com mais verdade quando a primavera voltar.

Aceitar a escuridão como parte do caminho de volta a si é, talvez, o mais silencioso dos atos de coragem.

28/05/2025

Cartão Presente ✨
Que tal presentear com saúde e bem - estar!?

Como funciona?
É simples...

• Entre em contato para fazer a solicitação do Cartão Presente;
• Me passa o nome e o número da pessoa que será presenteada, e eu mesma (ou você) envio a surpresa, junto com uma mensagem personalizada.

Para mais informações entre em contato.

Endereço

Serra Gaúcha
Nova Petrópolis, RS

Site

http://instabio.cc/psicoanaw

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Categoria

Serviço de saúde mental

Uma “pitada” sobre esta história

Quem sou? Ana Cristina Wagner, filha, irmã, mulher, mãe, capricorniana (vixi!), guerreira, muito “pé no chão” (terra), e humana (acredite… nem toda pessoa é). No entanto, sou apenas um grão de areia cheia de esperança neste imenso universo, mas um grão de areia que faz parte do todo. Profissionalmente falando, já fui muitas coisas nesta vida, principalmente na infância, quando um mundo de infinitas possibilidades cabia com mais facilidade, na palma das minhas mãos. Porém, apesar de nunca ter brincado de Psicóloga, em 2011 comecei a estudar Psicologia (talvez por ser muito observadora, e gostar muito mais de ouvir, do que de falar), e em 2014, mesmo antes de concluir o curso, iniciei trabalhos com crianças. Portanto hoje, já formada, trabalho como Psicóloga Clínica (em ambiente físico e online) e Organizacional; sou autora do e-book “Para além do que se vê”; e focalizo Danças Circulares como prática integrativa e complementar na saúde.