Psyché Centro de Psicoterapias Integradas

28/08/2019

Comemoramos esse dia com a certeza de nosso propósito: o desejo de ajudar as pessoas a trilhar seus caminhos!
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24/08/2019

As psicólogas Elis Pastore e Carolina M Denardi estiveram presentes no III Congresso Wainer, atualizando seus conhecimentos teóricos e técnicos com a contribuição dos maiores expoentes em Terapia Cognitivo Comportamental e na revolucionária Terapia de Esquemas, abordagem que lança muitas contribuições sobre o tema da Parentalidade e dos Vínculos.

23/07/2019

A mãozinha amiga e o pé de apoio são ferramentas super interessantes para desenvolver a empatia e a gratidão com crianças e adolescentes. Numa sociedade carente de valores, precisamos cada vez mais instrumentalizar as crianças de atitudes e comportamentos saudáveis consigo mesmas e com os outros.

15/02/2019

10/01/2019

Iniciamos mais um ano e é a hora de pôr em prática as ações necessárias para que 2019 termine com a VITÓRIA sobre o medo de dirigir! A PSIQUÊ - Centro de Psicoterapias Integradas - irá oferecer, com sua profissional Carolina M. Denardi, um trabalho focal e dinâmico para que você possa atingir essa conquista!
Ainda há vagas para pessoas habilitadas que não dirigem participarem da modalidade grupal que iniciará em Fevereiro.
Neste programa de 3 meses você vai compreender sua esquiva e instrumentalizar-se para derrotar esse mecanismo de defesa e finalmente descobrir a autonomia e independência que dirigir pode significar!
Chega de se sentir minimizad@, inferior ou incapaz! Faça o programa e redescubra sua força e sua garra!!
Marque amig@s que você acha que podem se baneficiar deste trabalho!

Estou esperando você!
Maiores informações pelo telefone (54) 996639672.

06/01/2019

A revista Saúde deste mês fala sobre psicoterapia.

01/01/2019

Nada muda se não mudarmos!
Que em 2019 você possa ser a mudança que quer ver no mundo!
Desejamos a todos um novo ano cheio de oportunidades para sorrir, mudar, amar e celebrar!
Equipe Psiquê

19/12/2018

O que devemos considerar ao presentear uma criança?

O Natal está chegando, e nesta época as crianças são as que mais anseiam pelos presentes do Papai Noel ! Se você convive com crianças, pode ter acompanhado a expectativa em escrever cartinha, esperar, e depois aquela alegria em ver o Natal se materializar em pacotes cheios de surpresas.

Mas o que devemos levar em conta ao escolher presentes para uma criança? As psicólogas da Psiquê, Centro de Psicoterapias Integradas, trouxeram algumas dicas para você.

# Leve em conta a faixa etária e escolha brinquedos estimulantes para cada fase. Brinquedos coloridos e com barulhos ou luzes para bebês até um ano; peças de encaixar para bebes maiores; blocos de construir lá pelos 3 anos; quebra-cabeças ou legos para crianças entre 4 e 6 anos; jogos de tabuleiros para aqueles que já estão na escola... são escolhas básicas que não irão decepcionar.

# Quer presentear de forma especial e criativa? Uma ótima sugestão para pais e avós que querem transformar a data em um ano de surpresas e estímulos são as assinaturas mensais, nas quais as crianças passam o ano seguinte recebendo kits com livros, ou gibis, ou kits de experiências. São uma ótima pedida para que a criança adquira o hábito da leitura ou da experimentação!

# Se você quer dar um presente simbólico e especial, pode escolher livros. Você dará a criança a oportunidade de exercitar a imaginação e ter um ótimo hábito, se ela for maior e já puder ler sozinha; ou então estimulará a família a passar um tempo junto da criança ao ler para ela. Existem opções clássicas, e também as mais elaboradas, que vem com kits para montar, desenhar e/ou pintar...

# A família sinalizou que a criança precisa de algo útil como roupas ou calçados, e você teme não agradar a criança? Ainda assim, existem saídas: você pode optar por roupas de praia/piscina, que estarão associados à momentos de diversão, ou calçados com luzes; ou mesmo aqueles que já vem com brinquedos...

# Agora, se o que você quer é presentear com amor e ir além do consumo, dê à criança as duas coisas que elas mais precisam: Tempo e Vivência. A leve ao cinema, ou a um parque, passe o dia em um rio ou piscina, dedicando seu tempo a interagir com ela, sem pressa, sem correria, no ritmo dela... Acredite, esse presente pode ser mais seu do que dela!

Nossos desejos de que em todos os Natais, nosso olhar carregue o brilho da criança que já nos habitou! 🎁

Elis, Carolina e Michele.

14/11/2018

➡️Recomendo a leitura.

• Escuta ativa, empatia e respeito são as três vertentes fundamentais para educar as crianças sem humilhações, chineladas e gritos.

Em atualização de protocolo, especialistas alertam sobre o castigo físico e incentivam disciplina positiva

03/11/2018

Milhares de alunos iniciarão o processo seletivo ENEM, em busca de uma vaga no curso superior. O ingresso na Universidade adquire um caráter de tarefa evolutiva por si só, em detrimento da tarefa da adolescência relativa à escolha de uma profissão ou de uma profissionalização. O adolescente ao escolher sua profissão, estará pautando sua ação na representação social de adulto. Desta forma, é importante estarem seguros desta escolha, podendo recorrer, se necessário, de um profissional que auxilie nessa decisão. A Psyché deseja a todos uma excelente prova, em especial aos alunos que realizaram o processo de Orientação Vocacional.
Segue algumas dicas que poderão aliviar a ansiedade considerada normal nesse período:
• Evite sair da rotina, é muito importante manter seus hábitos nos dias que antecedem as provas;
• Concentre-se em seus pensamentos e crenças positivas;
• Faça uma lista dos seus pontos fortes e qualidades;
• Não deixe que o pensamento negativo da conquista o atrapalhe durante a prova;
• Pratique técnicas de relaxamento nos dias anteriores e principalmente no dia da prova;
• Pratique Técnica de Mindfulness da Respiração.

Boa prova!!
Elis Pastore – Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental e Orientação Vocacional

16/10/2018

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A Psyché Centro de Psicologias Integradas está localizada na Avenida Cônego Peres, 690, sala 601, Nova Prata.

Atendimento pelo plano de saúde Unimed e particular. Psicoterapia de crianças, adolescentes e adultos.

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