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Reabilitar

Centro integrado de saúde com atendimento nas áreas de fisioterapia, fonoaudiologia, odontologia, psicologia, pilates, acupuntura e quiropraxia.
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FISIOTERAPIA - Atendimento individualizado nas áreas de traumato-ortopedia e neurofuncional. FONOAUDIOLOGIA - Atendimento adulto e pediátrico. ODONTOLOGIA - Clínica geral, implantes e próteses, ortodontia. PSICOLOGIA - Atendimento adulto, pediátrico, individual e família. PILATES - Studio completo com instrutoras fisioterapeutas e sessões com, no máximo, dois praticantes por horário.

05/12/2025

Quando a dor é invisível e persistente, como na Fibromialgia, ela esgota o corpo e a mente. São dores, fadiga e distúrbios do sono que não aparecem em exames, mas são totalmente reais.

A Acupuntura, com a delicadeza de suas agulhas finas, acessa pontos específicos do corpo que estimulam a liberação dos analgésicos naturais do organismo: as endorfinas. Essa ação neurofisiológica tem um efeito profundo, acalmando o sistema nervoso e reduzindo a percepção de dor generalizada e a rigidez. É um tratamento complementar que busca o reequilíbrio energético e hormonal, proporcionando alívio, melhorando a qualidade do sono e devolvendo parte da sua qualidade de vida. Agulhas finas, para um efeito que toca a alma.

Se você lida com a dor crônica e invisível, descubra como a Acupuntura pode ser seu alívio. Agende sua sessão na Reabilitar, esperamos por você!

📋 Agendamentos e Informações:
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🗺 Endereço: Rua Justino Batista, 230 , Nova Santa Rita.

03/12/2025

Cuidar da saúde bucal do seu filho é mais do que prevenir cáries nos dentes de leite; é um
investimento que previne problemas que podem durar a vida inteira. Os hábitos formados na infância, seja o excesso de açúcar ou a maneira incorreta de higienizar, definem a saúde dos dentes
permanentes, a formação da arcada e até mesmo a respiração e a fala, que se conectam diretamente com a Fonoaudiologia.

Por isso, a prevenção odontológica deve começar desde o nascimento do primeiro dentinho, ensinando o uso correto da escova e do fio dental e monitorando o desenvolvimento oral.

Seu papel como pai ou responsável é o alicerce para que seu filho cresça com um sorriso forte, bonito e, acima de tudo, saudável. Não espere a dor chegar para buscar a solução; comece a prevenção
agora.

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01/12/2025

O implante dentário é a tecnologia que transformou a reabilitação oral, indo muito além da estética. Ao fixar uma raiz de titânio no osso, ele garante que seu novo dente tenha a estabilidade e a função de um dente natural, permitindo que você mastigue com força e confiança.

No entanto, o implante é um investimento que exige cuidado: sua durabilidade depende inteiramente da higiene rigorosa e, principalmente, das consultas de manutenção e acompanhamento. Se você já
tem implantes ou está pensando em ter, lembre-se que o comprometimento com o cuidado periódico é o que assegura a longevidade do seu sorriso e a saúde de toda a sua boca.

Seus implantes merecem o melhor cuidado! Agende sua consulta de avaliação e manutenção odontológica na Reabilitar e garanta um sorriso saudável e duradouro.

📋 Agendamentos e Informações:
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28/11/2025

Sua performance não pode ser interrompida por um erro de cálculo. A famigerada “fisgada no
posterior da coxaˮ não é um simples aviso; é um Estiramento de Grau I e o primeiro estágio de uma lesão muito mais grave, a temida ruptura (Grau III), que pode te afastar do que você ama por meses. Não ignore o sinal vermelho.
O erro mais comum é aplicar gelo por dois dias e voltar a treinar. O músculo pode parar de doer, mas ele ainda está fraco e desequilibrado, tornando-se um alvo fácil para a reincidência.
Na Fisioterapia, nosso foco é muito mais profundo:
Recuperamos o tecido lesionado.
Corrigimos o desequilíbrio de forças.
Blindamos os isquiotibiais com treino excêntrico e força progressiva.
Investir na reabilitação correta da fisgada é a melhor garantia de que a ruptura NÃO VAI ACONTECER.
Cuide da sua saúde com inteligência, respeitando a ciência do movimento.
A sua reabilitação inteligente começa aqui! Agende sua avaliação e vamos construir a força que o seu corpo precisa para voar, sem quebrar.

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27/11/2025

Você já ouviu o ditado de Joseph Pilates: “Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna”?
A rigidez, a dor e a falta de equilíbrio que muitas vezes atribuímos à “idade” são, na verdade, resultado da falta de movimento intencional.

Nosso corpo foi feito para se mover, e quando paramos ou nos movimentamos sem consciência, perdemos a força, a mobilidade e a conexão com nossa própria estrutura.

No Pilates, focamos na qualidade, não na quantidade. Cada exercício é feito com intenção, ativando o powerhouse (centro de força) e realinhando a postura. É esse trabalho consciente que reverte o quadro, devolvendo a flexibilidade e a autonomia em qualquer fase da vida. Não deixe que o
sedentarismo defina sua idade funcional.

Venha redescobrir a juventude da sua coluna e a liberdade dos seus movimentos. Agende sua aula de Pilates na Reabilitar!

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24/11/2025

Muitas vezes, buscamos aquela grande transformação ou o momento mágico onde tudo se resolve, mas a verdade sobre o crescimento pessoal é que nem toda mudança vai parecer grandiosa.

A verdadeira evolução é construída no seu dia a dia, nos pequenos hábitos que você ajusta e nas micro-decisões que você toma. Escolher respirar fundo em vez de reagir, dedicar cinco minutos ao silêncio em vez de checar o celular, ou simplesmente conseguir dizer “não” em um dia difícil, são vitórias que parecem mínimas, mas que, somadas, reescrevem o seu futuro.

A terapia é o espaço onde aprendemos a valorizar e a somar essas pequenas conquistas,
transformando o “passo de tartaruga” em uma jornada sustentável e profunda. Orgulhe-se do seu processo, mesmo quando ele for sutil.

Não subestime o poder dos seus pequenos passos. Agende sua consulta e comece a construir sua grande mudança a partir de agora.

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21/11/2025

Muitos pais não percebem, mas alguns hábitos como o uso prolongado de chupeta, mamadeira ou a respiração pela boca podem levar a criança a desenvolver a deglutição atípica, que é o jeito errado de engolir.

Essa falha faz com que a língua empurre constantemente os dentes de leite e, depois, os permanentes, comprometendo o alinhamento da arcada dentária e gerando problemas como a mordida aberta.

Além disso, o mau posicionamento da língua durante a deglutição pode afetar diretamente o desenvolvimento da fala, causando dificuldades na pronúncia e na articulação dos sons. A boa notícia é que a Fonoaudiologia tem um papel importante nessa reeducação, ensinando o corpo a mover a
língua corretamente, protegendo o sorriso e a clareza da comunicação do seu filho.

Se você notou algum desses hábitos, não espere. Procure a nossa Fonoaudióloga na Reabilitar em Nova Santa Rita para uma avaliação completa do seu filho.

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19/11/2025

A ansiedade é uma energia que parece não ter freio, um turbilhão de pensamentos que rouba a sua paz, mas na Medicina Chinesa ela tem um caminho bem definido e, literalmente, tem seus próprios pontos.

A Acupuntura atua como um mapa que identifica onde o fluxo de energia do seu corpo está estagnado ou desregulado, que é o que gera essa sensação de inquietação e preocupação constante.

Com a inserção das agulhas em pontos específicos, estimulamos o seu sistema nervoso a liberar neurotransmissores que promovem calma e bem-estar. Isso é ciência milenar a favor da sua mente, promovendo o equilíbrio do corpo de dentro para fora. Não precisa conviver com o alarme mental
ligado 24 horas por dia.

Agende sua sessão de Acupuntura na Reabilitar e descubra como encontrar o ponto de equilíbrio e tranquilidade em sua rotina.

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17/11/2025

A dor que insiste em voltar no quadril, lombar ou até mesmo na virilha, raramente é um problema
isolado: ela é o sintoma de um desalinhamento na sua pelve e coluna, a base de sustentação de todo o seu corpo.

Quando essa estrutura está fora do eixo, o peso e o movimento são distribuídos de forma errada, causando sobrecarga e inflamação crônica. A Quiropraxia atua justamente nesse ponto, utilizando ajustes precisos para restaurar o alinhamento da pelve e das articulações do quadril.

Ao realinhar a estrutura, eliminamos a interferência nervosa e liberamos o corpo para funcionar sem compensações, aliviando a dor recorrente e devolvendo a mobilidade completa que você perdeu.

Não normalize a dor no quadril. Converse com nossa quiropraxista Muriel Renner 51 982360979 e tire suas dúvidas!

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13/11/2025

A dor crônica não é sentença, é um ciclo que pode e deve ser interrompido. É compreensível que, ao sentir dor, a primeira reação seja evitar o movimento. No entanto, essa imobilidade só gera mais fraqueza, mais rigidez e, consequentemente, mais dor, criando um ciclo vicioso que aprisiona o seu corpo. O Pilates entra nesse ponto exato, agindo como uma reeducação corporal completa: com foco na respiração e no fortalecimento profundo, ele não só alivia o sintoma, mas trata a causa, devolvendo ao seu corpo a estabilidade, a força e a flexibilidade necessárias para que você volte a se mover sem medo.

Chega de conviver com o desconforto constante; está na hora de reassumir o controle do seu corpo.

Venha quebrar o ciclo da dor e começar uma vida mais leve com o Pilates da Reabilitar em Nova Santa Rita. Agende sua avaliação e descubra o seu plano de movimento.

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10/11/2025

Suas imperfeições não são erros, são a prova de que você é humano. Tentar ser “perfeito” é uma luta exaustiva que a psicologia chama de autojulgamento. Na verdade, a aceitação é o primeiro passo para encontrar a paz e a verdadeira força, porque só quando você se acolhe por inteiro é que pode
transformar o que for necessário. Aceitar-se não é se conformar, é se libertar para evoluir. Permita-se ser você, com suas luzes e sombras, e descubra a leveza de viver.

Se essa jornada de autoconhecimento parece pesada, nós estamos aqui para te ajudar a dar o próximo passo. Clique no link da bio e agende um horário com a nossa Psicóloga.

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07/11/2025

Neste Novembro Azul, lembramos que cuidar da saúde é um ato de coragem e responsabilidade. O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, mas a detecção precoce tem chance de cura altíssima, acima de 90%. O grande inimigo não é a doença, é o preconceito e o medo que impedem a realização dos exames de rotina. Seja um exemplo de força e atitude: não espere os
sintomas aparecerem. O verdadeiro autocuidado passa pelo check-up regular e pela conversa aberta com o seu médico. Sua saúde vale mais do que qualquer tabu.
Homem que se cuida está presente por mais tempo na vida de quem ama. Priorize-se! Marque sua consulta médica de rotina e garanta a sua prevenção.

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Rua Justino Batista, 230
Nova Santa Rita, RS
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