Psicóloga Carla Geyger

02/09/2019

"Uma ostra que não foi ferida não produz pérolas."
Pérolas são produtos da dor; resultados da entrada de uma substância estranha ou indesejável no interior da ostra, como um parasita ou grão de areia. Na parte interna da co**ha é encontrada uma substância lustrosa chamada nácar. Quando um grão de areia a penetra, ás células do nácar começam a trabalhar e cobrem o grão de areia com camadas e mais camadas, para proteger o corpo indefeso da ostra. Como resultado, uma linda pérola vai se formando. Uma ostra que não foi ferida, de modo algum produz pérolas, pois a pérola é uma ferida cicatrizada.
O mesmo pode acontecer conosco. Se você já sentiu ferido pelas palavras rudes de alguém? Já foi acusado de ter dito coisas que não disse? Suas idéias já foram rejeitadas ou mal interpretadas? Você já sofreu o duro golpe do preconceito? Já recebeu o troco da indiferença?
Então, produza uma pérola ! Cubra suas mágoas com várias camadas de AMOR.
Infelizmente, são poucas as pessoas que se interessam por esse tipo de movimento. A maioria aprende apenas a cultivar ressentimentos, mágoas, deixando as feridas abertas e alimentando-as com vários tipos de sentimentos pequenos e, portanto, não permitindo que cicatrizem.
Assim, na prática, o que vemos são muitas "Ostras Vazias", não porque não tenham sido feridas, mas porque não souberam perdoar, compreender e transformar a dor em amor. Um sorriso, um olhar, um gesto, na maioria das vezes, vale mais do que mil palavras!

21/08/2019

Um excelente e abençoado dia para todos e todas!

14/08/2019

Por: Sara Espejo – canto do Tibete

Certamente, a maioria de nós é capaz de resolver as situações complicadas que surgem em nosso caminho. No entanto, pedir ajuda não está excluído do leque de opções que podemos usar como recursos para superar qualquer inconveniente.

Pedir ajuda, para aqueles que não estão acostumados a depender de alguma forma dos outros, pode ser um pouco difícil, uma vez que muitas idéias em torno do fato são frequentemente:

• Nós não somos capazes de resolver nossos conflitos.
• Vão nos ver como perdedores.
• Os outros não nos levarão a sério mais tarde.
• Podemos passar a imagem de irresponsável.
• Podem nos rotular como fraco ou folgado.
• Podem pensar que procuramos saídas simples.



Enfim … Podemos nos afogar em uma quantidade enorme de sabotadores, que só refletem a importância que damos ao que os outros pensam de nós, em vez de abrir espaço para deixar entrar o que o outro pode nos adicionar em um determinado momento.
Embora seja verdade que algumas pessoas não perdem tempo para julgar e criticar a vida dos outros e realmente gostam quando alguém ao seu redor tropeça ou, melhor ainda, que caía, também é necessário destacar que muitas pessoas estão dispostas a ajudar, incluindo de maneira desinteressada.

Pedir ajuda não deve ser visto como um sinal de fraqueza, mas como demonstração de inteligência, onde estamos reconhecendo que precisamos da intervenção de alguém para avançar e isso é totalmente válido.

O único reconhecimento de que algo escapa à nossa possibilidade de resolução, pelo menos neste momento, fala de humildade. Quantas pessoas não vemos quem prefere afundar em uma situação, antes de pedir ajuda? Certamente há situações em que não precisamos dizer nada para receber ajuda ou apoio, no entanto, em muitas ocasiões, teremos que declarar claramente o que achamos que precisamos.


Não perderemos nada com ela, pelo contrário, ganharemos recursos valiosos, tempo e energia, que podemos dedicar a uma fase mais avançada do processo, o que seria difícil para nós chegarmos se não solicitássemos ajuda em tempo hábil.

Muitas vezes vemos até que alguém se recusa a ir à terapia, a conselhos personalizados, argumentando que ninguém conhece melhor suas vidas do que eles, que não são malucos, que não precisam de alguém que não consiga administrar a própria vida para lhes dizer o que fazer Sem levar em consideração que talvez eles só precisem de alguém para emprestar seus olhos para se ver de outra perspectiva, talvez só precisem de alguém para ajudá-los a remover um véu simples ou mostrá-los onde têm todas as ferramentas necessárias para resolver um conflito

Não subestime a ajuda de outras pessoas, de pessoas mais próximas, àquelas que foram treinadas para ajudar e inspirar outras pessoas. Recorrer a essa ajuda não nos enfraquecerá, ao contrário, geralmente nos faz sair fortalecidos e sabendo que nunca, em qualquer caso, estamos realmente sozinhos.

Créditos da imagem de capa: Cyril Rolando

22/06/2019

Á saber!!

18/06/2019

Pensemos!!

14/06/2019

Além de ética, a sensibilidade deve estar presente em cada atendimento!!

10/06/2019

https://www.pensarcontemporaneo.com/os-filhos-sao-o-motor-que-nos-impulsiona-a-continuar-nao-importa-o-que-aconteca/?fbclid=IwAR1xnrBwE4Vvr-DEuh0zhcFGf8jz32wZatstQo-bdu4cFagtTd7B3lIuRUY

Existem muitos tipos de amor, mas somente quem tem filhos entende a motivação que eles representam, o impulso que eles dão e a impossibilidade de se render a qualquer circunstância, não apenas por querer dar-lhes o melhor, incluindo o melhor exemplo, mas por causa da necessidade de tornar suas ...

10/06/2019

https://www.portalraizes.com/ensinar-criancas-por-favor-obrigado/?fbclid=IwAR2GunSwOrLMISDsMIodH7ifRAlIdNNEYL1-Uy5yUAfg9PW2c-KI7TQepio

Transmitir às crianças a importância de agradecer, de pedir “por favor” ou de dizer “bom dia” ou “boa tarde” vai muito além de um simples gesto de educação. Estamos investindo em emoções, em valores sociais, e acima de tudo, em reciprocidade. Para criar uma sociedade baseada no r...

26/04/2019

09/04/2019

TIPOS DE AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA

Psicóloga Carla Geyger

• Avaliação Neuro Psicológica

Compreende uma avaliação detalhada das funções cognitivas e comportamentais, realizando uma análise intensiva do comportamento e área cognitiva através de entrevistas, te**es e escalas padronizadas. Utiliza uma bateria de te**es que pode variar de acordo com as áreas que se pretende avaliar;

• Psico Diagnóstico (Avaliação Psicológica Clinica)

Compreende uma análise detalhada de aspectos cognitivos e também de personalidade, fazendo uso de instrumentos de avaliação, a partir de escolha criteriosa. Os te**es devem estar devidamente validados e reconhecidos pelo Conselho Federal de Psicologia;

• Avaliação Psicológica Jurídica

Tem como objetivo verificar as condições das pessoas em relação ao discernimento, sanidade mental, periculosidade, entre outras necessidades. Compreende a perícia, avaliação de crianças em casos de separação judicial, avaliação de adolescentes e adultos, entre outras.

• Avaliações Psicossociais para Empresas

Tendo em vista a segurança dos profissionais que trabalham em ambientes confinados, o Ministério do Trabalho, através da NR-33 passa a exigir de todas as empresas, a Avaliação Psicossocial. Entende-se por espaço confinado toda e qualquer área ou ambiente não projetado para ocupação humana contínua, possuindo meios limitados de entrada e saída. Com ventilação normalmente insuficiente para remover contaminantes ou onde possa existir a deficiência ou enriquecimento de oxigênio. E a NR-35 estabelece os requisitos mínimos e as medidas de proteção para o trabalho em altura, envolvendo o planejamento, a organização e a execução, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores envolvidos direta ou indiretamente com esta atividade. E a NR 20 que estabelece requisitos mínimos para o trabalhador atuar em Brigada de Emergência. Sendo assim, a Avaliação Psicossocial engloba aspectos comportamentais e de personalidade, através da utilização de te**es que avaliam o potencial do indivíduo em relação a alguma característica pessoal, com o objetivo de identificar a composição do perfil psicológico, sendo fundamental que a pessoa esteja em condições psicológicas que possibilitem seu desempenho em algum ambiente desfavorável, garantindo o autocontrole diante de situações inesperadas e/ou de risco.

• Avaliação Psicológica para Empresas

As pessoas constituem o mais importante ativo que as organizações dispõem, devem ser avaliadas conforme perfil e com a maior competência. Empregar pessoas sem o perfil requerido custa muito dinheiro para a organização. Escolher as pessoas certas para cada função é o segredo da Empresa Eficaz. O que pode ser avaliado: Equilíbrio Emocional, Adaptabilidade, Flexibilidade, Dinamismo, Relacionamento Interpessoal, Agressividade, Impulsividade, Iniciativa, Segurança, Comunicação, Liderança, Ambição, Tomada de Decisão, Resistência a pressões, Trabalho em Equipe, Organização, Extroversão/Introversão, Empatia, Atenção Concentrada, Difusa e Discriminativa, Administração do Tempo, Saúde Geral, Raciocínio Numérico, Verbal, Espacial, Mecânico e Abstrato, Raciocínio Lógico, Produtividade, Controle Emocional, Depressão, Ansiedade, Vulnerabilidade, desajustamento social, etc.

Tipos de Avaliações

• Avaliação Psicológica Admissional/Seleção;
• Avaliação Psicológica Periódica/ Preventiva;
• Avaliação Psicológica Promocional/Seleção Interna;
• Avaliação Psicológica de Potencial;
• Avaliação Psicológica de Competências Específicas (Ex. Lideranças);
• Avaliação Psicossocial

09/04/2019

O QUE É AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA?
Psicóloga Carla Geyger

De modo geral a avaliação psicológica pode ser definida como um conjunto de técnicas e procedimentos que tem o objetivo de verificar determinadas características psicológicas de uma pessoa, sendo o psicólogo o único profissional habilitado por lei para exercer esta função (CFP 007/2003).

O objetivo da avaliação psicológica não é fazer julgamentos morais ou formar critérios de certo ou errado, mas sim buscar identificar e entender a partir de técnicas especifica as diferenças individuais, em relação ás capacidades, habilidades, traços de personalidade e comportamentos do indivíduo e ou ainda algum possível conflito.

Muitas vezes a avaliação psicológica é confundida com uma aplicação de um teste. Para realizá-la existem diversos procedimentos e técnicas, como por exemplo: te**es psicológicos, dinâmicas de grupo, entrevistas, observação, etc. Cabe ao profissional de psicologia (lei 4.119/62) escolher quais as técnicas serão utilizadas, sendo essa escolha ajustada ao objetivo das características psicológicas a serem investigadas.
A avaliação psicológica é utilizada em diversos contextos, como por exemplo, em empresas, onde tem por objetivo não somente processos de seleção, mas também na área de desenvolvimento pessoal e de avaliação de potencial. Muitas empresas entendem que a avaliação psicológica é uma forte ferramenta na tomada de decisão e que traz indiscutíveis benefícios para a organização como também para o indivíduo. No contexto de seleção é possível detectar perfis adequados e os que não são compatíveis com o cargo e com a visão/missão da empresa, evitando assim conseqüências negativas como adoecimentos, prejuízos de ordem financeira e desmotivação do funcionário contratado com o cargo que irá exercer (Ferreira & Santos, 2010).

Na área da saúde é de suma importância utilizar a avaliação psicológica quando objetivamos medidas “curativas” ou preventivas, pois torna possível a clareza sobre diagnósticos, tratamentos ou prevenção de determinadas patologias (Custódio, 2002).
Outras contribuições da avaliação psicológica se dão nas situações em que se faz necessário avaliar pessoas cuja função pode expor o profissional a situações de risco, como por exemplo, pessoas que necessitem portar ou manusear armas de fogo, condutores de veículos com cargas especiais, profissionais que lidam com eletricidade, em altura, ambientes com máquinas e equipamentos perigosos. Nesses casos a avaliação pode evitar possíveis transtornos tanto para o individuo como para sociedade. O uso de avaliações psicológicas também é utilizado como uma ferramenta em potencial para a tomada de decisões contexto jurídico, orientação vocacional, análise neuropsicológica entre outras.

Para todas as avaliações psicológicas é importante ressaltar que o conhecimento do psicólogo é fundamental para conduzir tal prática, cabendo á ele a escolhas de métodos e técnicas adequadas para conduzir todo o processo. Todo trabalho deve ser sempre pautado nos padrões éticos de conduta como ainda em uma adequada formação profissional.

03/04/2019

ENTENDA O QUE É PSICOTERAPIA
E QUAIS OS BENEFÍCIOS QUE ELA TRAZ

Psicóloga Carla Geyger

A psicoterapia é um tratamento de cooperação, onde paciente e psicólogo devem trabalham juntos com o objetivo de resolver questões desejadas. Esse processo se dá através da fala, pois dessa forma o paciente poderá expressar todos seus pensamentos. O ambiente da terapia é acolhedor, e a postura do psicoterapeuta deve ser clara, objetiva e sem julgamentos.
Deste modo com a ajuda do psicólogo pode-se identificar as causas e os comportamentos que possam estar lhe impossibilitando de ter uma vida equilibrada e mais feliz. A psicoterapia demonstra os pontos que necessitam de maior atenção e melhorias em nosso dia-a-dia, para que possamos atingir a satisfação emocional.

PARA QUE SERVE A PSICOTERAPIA?

A psicoterapia é uma possibilidade de ajudar as pessoas a lidarem com dificuldades emocionais. Pode auxiliar na eliminação ou no controle de sintomas que possam prejudicar nossa vida. Por vezes nos sentimos tristes, ansiosos ou irritados em níveis desproporcionais, e isso acaba afetando outras áreas de nosso cotidiano, como trabalho, meio social, escola, academia, etc. Quando não estamos bem, nossa auto-imagem é afetada e ocorrendo a diminuição do nosso bem-estar, podendo vir a se tornar uma condição patológica para nossa mente. Neste momento a psicoterapia pode ser útil. No consultório, é possível sentir-se acolhido por alguém que está disposto a nos ajudar com nossos problemas, promovendo reflexões e possibilitando maior autoconhecimento e assertividade a respeito de nossas escolhas, tornando a tarefa menos árdua.

QUEM PODE FAZER PSICOTERAPIA?

Não existem restrições, a psicoterapia é indicada para todas as idades, e não deve ser vista como um método empregado apenas por quem apresenta problemas emocionais.

QUANDO EU DEVO FAZER PSICOTERAPIA?

Decidir iniciar um tratamento psicológico depende de nosso autoconhecimento e certamente não é uma escolha simples. Admitir nossa fragilidade requer olharmos para dentro de nós nos deparando com lugares que não são fáceis de serem observados. Devemos aceitar nossa condição tendo em mente que todos nós estamos sujeitos á dificuldades emocionais. Buscar a psicoterapia é um ato de coragem, pois superamos os julgamentos. Fazer esta opção é uma prova de amor próprio, pois decidimos lutar pelo nosso bem estar.

EM QUE SITUAÇÕES A PSICOTERAPIA É INDICADA?

A psicoterapia é indicada quando estamos em sofrimento e com dificuldades para lidar com situações do nosso dia a dia. Traumas como a morte de um ente querido, desordens emocionais como ansiedade, depressão tornam a psicoterapia necessária.
No entanto a psicoterapia também pode ser procurada pelo desejo de nos conectarmos com nós mesmos, a fim de nos conhecermos melhor.
Algumas situações que podem indicar que está na hora de iniciar um tratamento psicológico:

• Tristeza e solidão por longos períodos de tempo
• Você não consegue resolver seus problemas mesmo com esforço ajuda de amigos e familiares
• Falta de concentração no trabalho e em outras atividades do dia a dia
• Preocupação excessiva e pessimismo, estando constantemente sob tensão.

QUAIS AS CONDIÇÕES QUE A PSICOTERAPIA
PODE TRATAR?

A psicoterapia pode tratar diversos transtornos psicológicos, sendo os mais comuns:
• Depressão
• Ansiedade
• Anorexia Nervosa
• Transtorno Obsessivo Compulsivo
• Transtorno de Personalidade Borderline
• Transtorno Bipolar
• Demência
• Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade
• Esquizofrenia
• Autismo
• Estresse pós-traumático

Carla Geyger

Carlinhos Schneck - IvotiBrazil