Daniel Fleck

31/12/2025

Suas unhas depois dos 40 estão falando — você está ouvindo? O significado oculto por trás das estrias nas unhas. -

Elas podem ser o indicador de saúde mais subestimado de todos. Se você começou a notar linhas ou sulcos verticais nas unhas depois dos 40 anos, saiba que não está sozinho. Esses sulcos finos podem parecer mudanças estéticas inofensivas, mas na verdade podem refletir alterações muito mais pr...

27/12/2025

Alterações bruscas na cor do catarro costumam indicar que algo está mudando dentro das suas vias respiratórias, e esses sinais precoces revelam muito mais sobre a sua saúde respiratória do que a maioria das pessoas imagina. A cor do catarro é um dos sinais visuais mais rápidos que o seu corpo dá quando começa uma irritação, infecção ou inflamação. Você não precisa de equipamentos, exames ou formação médica — basta observar a cor que aparece quando você tosse ou pigarreia.

24/12/2025

Feliz Natal!

21/12/2025

A função sensorial do cabelo - https://danielfleck.com.br/a-funcao-sensorial-do-cabelo/

18/12/2025

A Matriz Viva: O que é Fáscia? Fáscia x frequências - https://danielfleck.com.br/a-matriz-viva-o-que-e-fascia-fascia-x-frequencias/

09/12/2025

O sentinela silencioso: como sua frequência cardíaca em repouso revela estresse e doenças ocultas -

A frequência cardíaca em repouso (FCR) pode detectar problemas de saúde (como infecções como a doença de Lyme) antes do aparecimento dos sintomas, como demonstrado no caso do geneticista de Stanford, Michael Snyder. Dispositivos vestíveis proporcionam monitoramento contínuo e objetivo. A fre...

08/12/2025

Problemas nas gengivas revelam um perigo metabólico oculto - https://danielfleck.com.br/problemas-nas-gengivas-revelam-um-perigo-metabolico-oculto/

02/12/2025

O fator oculto que pode anular silenciosamente seus treinos - https://danielfleck.com.br/o-fator-oculto-que-pode-anular-silenciosamente-seus-treinos/

27/11/2025

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23/11/2025

Hábitos comuns na cozinha prejudicam o coração e os vasos sanguíneos - https://danielfleck.com.br/habitos-comuns-na-cozinha-prejudicam-o-coracao-e-os-vasos-sanguineos

13/11/2025

Uma ligação surpreendente entre a criatividade e a saúde futura do seu cérebro - https://danielfleck.com.br/uma-ligacao-surpreendente-entre-a-criatividade-e-a-saude-futura-do-seu-cerebro

12/11/2025

7 motivos pelos quais você acorda à noite e como resolvê-los - https://danielfleck.com.br/7-motivos-pelos-quais-voce-acorda-a-noite-e-como-resolve-los