ICV Novo Hamburgo : Instituto Coluna Vertebral NH

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Novo Hamburgo, RS
ICV Novo Hamburgo : Instituto Coluna Vertebral NH

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06/12/2025

✨ Até a sua coluna quer te ver sorrir!
A vértebra C6 está sempre firme, dando suporte e ajudando você a enfrentar cada dia com mais leveza. Mesmo nos momentos difíceis, seu corpo trabalha para te manter de pé.

💙 Cuide da sua coluna com carinho.
Pequenas atitudes fazem toda a diferença no seu bem-estar diário!

05/12/2025

🦴 Você tem cuidado da sua coluna?
Muitas dores e desconfortos começam com pequenos hábitos do dia a dia — má postura, sedentarismo, movimentos repetitivos ou até mesmo o estresse.

Cuidar da saúde da coluna é investir no seu bem-estar, mobilidade e qualidade de vida.
✔ Avaliação especializada
✔ Tratamentos personalizados
✔ Orientações para prevenir novas dores

🌟 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida sem dor!
Instituto da Coluna Vertebral

04/12/2025

As lesões musculares estão entre as queixas mais comuns no atendimento ortopédico, ocorrendo tanto em atletas como em não atletas.

A maioria das lesões ocorre por alongamento excessivo ou trauma direto no ventre muscular,
os tipos de lesão dependem do tipo de movimento que está sendo realizados. A maior parte das lesões musculares ocorre durante atividade desportiva, correspondendo de 10 a 55% de todas as lesões.

A prevenção com fortalecimento muscular, alongamento e equilíbrio muscular continua sendo o melhor “tratamento”.

Ei você atleta, venha para o Quirosport para se prevenir de lesões musculares!

Colunavertebral.Org & Quirosport.com.br

03/12/2025

🧠✨ Desenvolvimento do Sistema Nervoso
O sistema nervoso começa a se formar ainda nas primeiras semanas de gestação, a partir do tubo neural — estrutura que dará origem ao cérebro e à medula espinhal. Nesse período, células especiais se organizam, crescem e criam as conexões que serão responsáveis por todos os movimentos, sensações e funções do corpo.
Esse processo é essencial para o crescimento saudável e mostra como cada etapa do desenvolvimento humano é delicada e extraordinária. 🌱💙

Instituto Coluna Vertebral
Cuidando de você desde o início.

03/12/2025

✨ Cuidar da coluna é cuidar de toda a sua qualidade de vida!
Quando foi a última vez que você passou pelo quiropraxista? Pequenos ajustes podem trazer alívio imediato, melhorar sua postura e ajudar no bem-estar do dia a dia.

Seu corpo merece atenção — e você também.
💙 Venha para o Instituto da Coluna Vertebral!

02/12/2025

A dor aguda é uma reação rápida do corpo, como aquela que sentimos logo após uma queda ou um corte. Ela tem um tempo determinado, podendo durar apenas alguns instantes ou se estender por até três meses. Mesmo sendo temporária, merece atenção e cuidados adequados para evitar que se torne um problema crônico. 💪🩺

01/12/2025

Dezembro Vermelho: Prevenção e Conscientização 🎗
DEZEMBRO VERMELHO: Mês da Conscientização e Combate à AIDS (HIV) e outras ISTs.
Neste mês, o Instituto da Coluna Vertebral reforça a importância do cuidado integral com a saúde, que inclui a prevenção e a quebra de preconceitos. 🛡
Proteger-se é um ato de amor e respeito à sua vida e à vida do próximo.
Informe-se: O conhecimento é a principal ferramenta de combate à desinformação e ao estigma.
Previna-se: O uso de pr*********os continua sendo a maneira mais eficaz de evitar a transmissão de ISTs.
Teste: O diagnóstico precoce é crucial para o tratamento e a qualidade de vida.
Viva com saúde, sem medo e sem preconceito! O cuidado com a saúde é completo e contínuo. 🤝

28/11/2025

🦴 Dor e inflamação estão limitando sua rotina?
Cuidar da saúde musculoesquelética é essencial para manter movimentos seguros, aliviar desconfortos e recuperar sua qualidade de vida.
Com avaliação especializada e terapias adequadas, é possível reduzir a dor, controlar a inflamação e voltar a se sentir bem novamente. 💙✨

Agende sua consulta e cuide do seu corpo com quem entende!
Instituto da Coluna Vertebral

27/11/2025

🚴‍♂ Pedalar é saúde, mas exige cuidado!
Manter uma boa postura, ajustar corretamente a altura do selim e fortalecer a musculatura são passos essenciais para evitar dores e lesões durante o pedal. Pequenas mudanças fazem grande diferença na sua performance e no seu bem-estar.

Cuide do seu corpo. Pedale com segurança! 💙

26/11/2025

Quiropraxia Pediátrica: Cuidado da Coluna dos Pequenos desde Cedo! 👶💖
A saúde da coluna é o alicerce para o desenvolvimento. Por isso, o cuidado começa cedo! A Quiropraxia Pediátrica é um tratamento suave, seguro e essencial para bebês e crianças. ✨
Por que cuidar da coluna do seu pequeno? 🤔
Ajuda no Desenvolvimento: Garantimos que a coluna esteja alinhada nas fases cruciais (sentar, engatinhar, andar), favorecendo o desenvolvimento motor.
Alivia Desconfortos: Ajustes delicados podem auxiliar no alívio de cólicas, refluxo e tensões causadas pelo parto ou pelas quedas do dia a dia.
Melhora o Sono: Um corpo sem tensões se traduz em um bebê mais relaxado e com noites de sono mais tranquilas. 🌙
No Instituto da Coluna Vertebral, nossos especialistas pediátricos utilizam técnicas específicas e delicadas para promover o máximo de bem-estar e saúde para o seu filho(a).
Invista na saúde e no futuro do seu pequeno! Agende uma avaliação com a nossa equipe. 📲

25/11/2025

6 fatores que pioram a dor crônica
Alguns hábitos do dia a dia podem intensificar a dor crônica e dificultar o tratamento. Entre eles estão: fumar, sono de má qualidade, falta de exercícios, obesidade, estresse e consumo de medicamentos alcoólicos. Cuidar desses fatores é essencial para reduzir o desconforto e melhorar sua qualidade de vida.

✨ Instituto Coluna Vertebral – Cuidando de você com responsabilidade e atenção.

24/11/2025

Diga Adeus à Dor nas Costas Diária!
Você acorda, trabalha e vai dormir com a dor nas costas como sua companhia constante? 😩 Você não precisa se acostumar com isso!
O Instituto da Coluna Vertebral está aqui para ajudar você a entender a causa da sua dor e encontrar o tratamento mais eficaz.
👉 Por que a dor nas costas não deve ser ignorada:
Impacta sua rotina: Dificulta tarefas simples do dia a dia.
Afeta seu humor: A dor constante pode levar à irritabilidade e estresse.
Pode piorar: Um problema simples pode evoluir para algo mais sério sem o cuidado adequado.
Chega de adiar o seu bem-estar!
Estamos dedicados a restaurar sua qualidade de vida, utilizando os métodos mais modernos e humanizados para o tratamento da coluna.
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A sua coluna merece atenção. Invista em você e na sua saúde!
Marque alguém que precisa ler esta mensagem e cuide de quem você ama! ❤

Endereço

Lima E Silva 222 Sala 101
Novo Hamburgo, RS
93510-030

Telefone

+555130668930

Site

http://www.colunavertebral.org/

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