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Amanda Massoterapeuta

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Brasil
Novo Hamburgo, RS
Amanda Massoterapeuta

Aplico massagem estética, Renata França, Método Amanda Fernandes, Dreno Detox Power, drenagem linfática, massagem terapêutica, relaxante, pós operatório

03/09/2025

Na correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos de cuidar do mais importante: o nosso corpo e nossa mente. A massagem é um convite especial para você desacelerar, respirar fundo e se reconectar com sua essência.

Esse momento é só seu, um espaço seguro onde o toque cuidadoso ajuda a aliviar tensões, renovar energias e trazer equilíbrio. Mais do que técnica, a massagem é uma forma de autocuidado, um gesto de amor próprio que você merece.

Permita-se esse tempo de cuidado e presença. Seu corpo e sua mente vão agradecer!

📍 R. Gen. Osório, 722 – Sala D – Hamburgo Velho, Novo Hamburgo
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29/08/2025

Sabia que a Thai Yoga Massage ajuda a alongar, respirar melhor e reconectar corpo e mente?

Ela é uma técnica milenar que combina alongamentos profundos, respiração consciente e toques suaves — tudo feito com o corpo vestido, sobre um tatame no chão. É como se fosse uma meditação em movimento.

Ela ajuda a:
• liberar tensões acumuladas
• aumentar a flexibilidade
• melhorar a circulação e a energia vital
• trazer mais presença, equilíbrio e leveza

Ideal pra quem sente o corpo travado, a mente acelerada e precisa de um momento de reconexão.

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27/08/2025

Postura, estresse, respiração encurtada, sobrecarga emocional, horas no celular ou no computador… tudo isso vai se acumulando no corpo até virar dor. E muitas vezes a gente tenta ignorar, acostuma, convive.

Mas viver com dor não é normal.

A massagem terapêutica atua diretamente nessas áreas de tensão profunda, promovendo alívio físico, relaxamento muscular e mais leveza no dia a dia. Cada sessão é feita com atenção ao seu corpo e às suas queixas específicas.

Se você sente que está carregando mais do que deveria, talvez seja hora de cuidar disso.

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22/08/2025

Essa é uma dúvida comum por aqui — e faz todo sentido. A diferença entre as duas está no objetivo da sessão e na forma como o toque é aplicado.

A massagem relaxante tem como foco o descanso mental e emocional. É feita com movimentos suaves e contínuos, ideal pra quem está sobrecarregada, ansiosa ou com o corpo todo cansado.

Já a massagem terapêutica atua de forma mais localizada, com manobras específicas para aliviar dores musculares, tensões, travamentos e até melhorar a mobilidade.

Se você ainda está em dúvida sobre qual é a ideal pro seu momento, me chama.
Estou aqui pra escutar seu corpo com você.

📍 R. Gen. Osório, 722 – Sala D – Hamburgo Velho, Novo Hamburgo
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19/08/2025

Eu sei que tu está exausta.
Não é frescura, não é drama.
É o acúmulo de tudo aquilo que você segurou sozinha.
Talvez não seja só cansaço... talvez o seu corpo esteja apenas pedindo uma pausa.

Uma massagem não resolve tudo — mas pode ser o primeiro respiro depois de tanto peso.
Um momento só seu, de silêncio, presença e cuidado.

Você não precisa esperar quebrar para se cuidar.
Seu corpo merece leveza agora!

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15/08/2025

O lipedema é uma condição marcada por dor, inchaço, sensação de peso e um corpo que muitas vezes não se sente compreendido.

A boa notícia é que, com o acompanhamento adequado, é possível conquistar mais conforto no dia a dia. Alimentação anti-inflamatória, exercícios leves, hidratação, uso de meias de compressão e, claro, a drenagem linfática são aliados importantes nesse processo.

Mas cada corpo é único, por isso, o ideal é procurar um(a) médico(a) especialista no assunto para receber o diagnóstico correto e a orientação mais adequada. A drenagem linfática manual, feita com consciência, cuidado e respeito, alivia os sintomas físicos e também o cansaço emocional que essa jornada traz.

A massagem não é milagre, mas é alívio.
É um espaço onde o corpo encontra presença, acolhimento e descanso.
Aqui, você é escutada — e cuidada — com o que realmente precisa.

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13/08/2025

A drenagem linfática manual é uma etapa essencial no processo de recuperação pós-cirúrgica.
Ela ajuda a reduzir o inchaço, prevenir fibroses, melhorar a cicatrização e promover um resultado mais harmônico.

Mas, além dos benefícios estéticos, ela oferece conforto, alívio e acelera o retorno ao bem-estar — algo tão importante depois de uma cirurgia.

Cada corpo vive esse processo de forma única, e o atendimento aqui é sempre individualizado, com respeito ao seu tempo e suas necessidades.

Se você está nesse momento ou se preparando para ele, me chama.
Vou te orientar com carinho e profissionalismo.

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18/12/2024

💆‍♂️O estresse faz parte da nossa rotina, mas quando ele se acumula, nosso corpo e mente sentem os efeitos.

Um dos principais responsáveis por essa sensação é o cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Altos níveis desse hormônio podem trazer desconfortos físicos e mentais, como cansaço excessivo, irritabilidade e até dores pelo corpo.

A boa notícia? A massagem é uma poderosa aliada na redução desses níveis de cortisol, ajudando a restaurar o equilíbrio e o bem-estar.

Durante uma sessão de massagem, seu corpo entra em um estado de relaxamento profundo, que não só alivia as tensões musculares como também ativa a produção de hormônios que promovem sensações de prazer e tranquilidade, como a endorfina e a serotonina.

✨ Cuide da sua saúde física e mental com um momento de relaxamento e bem-estar. Sua qualidade de vida agradece! Agende sua sessão e sinta os benefícios na pele! ✨

16/12/2024

✨No ritmo acelerado do dia a dia, é fácil esquecer de cuidar de nós mesmos. Mas o seu corpo e a sua mente merecem uma pausa, um momento de descanso e reconexão. O autocuidado não é um luxo, é uma necessidade.

Uma massagem relaxante, um escalda-pés, ou até mesmo uma pausa consciente para respirar fundo, pode transformar o seu dia. Quando você se permite parar por um instante, o seu corpo agradece e a sua mente se renova. 🌿

Cada toque na massagem, cada minuto de cuidado é um gesto de carinho que você oferece a si mesma(o). É uma forma de dizer "eu me importo". E essa é a base do amor-próprio: entender que você merece esses momentos de atenção, relaxamento e cuidado.

Agende sua sessão de massagem e permita-se vivenciar o autocuidado na sua forma mais pura! Você merece!💆‍♀️

13/12/2024

Já parou para pensar no quanto o seu corpo sente o impacto das tensões diárias? Trabalho, compromissos, trânsito... tudo isso vai acumulando e, muitas vezes, o resultado é dor muscular, estresse e até dificuldade para dormir. A boa notícia é que você pode aliviar esse peso com uma massagem terapêutica! 💆‍♀️

A massagem terapêutica é uma técnica que vai além do relaxamento: ela atua profundamente nas tensões musculares, ajudando a melhorar a circulação, aliviar dores e trazer uma sensação de bem-estar completa. É como um “reset” para o corpo e a mente, permitindo que você se sinta renovada(o) e mais equilibrada(o).

Que tal reservar um tempo para você? Seu corpo merece esse carinho e cuidado. Dê uma pausa na rotina e permita-se relaxar com uma boa massagem terapêutica. Você vai sentir a diferença em cada detalhe do seu dia! 🌿✨

11/12/2024

Você sente inchaço, cansaço ou desconforto nas pernas e pés no final do dia? Isso pode ser um sinal de má circulação, algo que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas que passam longos períodos sentadas ou em pé. A boa notícia é que existem maneiras de melhorar a circulação nas pernas e nos pés, e a massagem é uma das mais eficazes!

A drenagem linfática, por exemplo, é uma técnica que ajuda a estimular o fluxo sanguíneo e o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos retidos e toxinas. Isso resulta em pernas mais leves, menos inchaço e uma sensação de bem-estar que reflete no corpo todo. 💆‍♀️✨

Mas lembre-se: é sempre importante conversar com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente se você tiver condições de saúde específicas. A massagem é uma poderosa aliada, mas o acompanhamento profissional é essencial para garantir os melhores resultados!

🌸 Reserve um tempo para cuidar de você e sinta a diferença que uma boa massagem pode fazer no seu corpo e na sua vida!

09/12/2024

☀️ Já pensou em como uma massagem pode te ajudar a relaxar, renovar as energias e deixar seu corpo preparado para curtir o sol, a praia e a leveza dos dias quentes? Além de relaxar, a massagem ajuda a melhorar a circulação, reduzir a retenção de líquidos e aliviar tensões acumuladas. É um verdadeiro carinho para o corpo e a mente!

Seja uma massagem relaxante para aliviar o estresse, uma drenagem linfática para desinchar ou uma Dreno Detox para dar aquele “up” no corpo, estou aqui para te proporcionar bem-estar e cuidado com muito profissionalismo e atenção.

Não deixe para depois! Reserve um tempo para você e comece o verão de bem com o seu corpo e sua mente. Agende sua massagem e aproveite cada instante dessa estação com energia renovada! 💆‍♀️

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