Dr. Luciano Hoefling - Tratamento da Dor e Neurociências do Movimento

Dr. Luciano Hoefling - Tratamento da Dor e Neurociências do Movimento Esta é uma página dedicada aos pacientes, para disseminação de informações relevantes à população

Muitas vezes, o medo é encenado: monstros, fantasmas e sombras.Mas há dores que não precisam de fantasia — elas se disfa...
30/10/2025

Muitas vezes, o medo é encenado: monstros, fantasmas e sombras.
Mas há dores que não precisam de fantasia — elas se disfarçam no silêncio, no cansaço, na ansiedade, no corpo que adoece por dentro.

A neurociência mostra que a dor emocional e a dor física acendem as mesmas áreas do cérebro.
Ou seja, o sofrimento é real, mesmo quando não há ferida visível.

💡 Cuidar da mente é também tratar da dor.
E reconhecer o que dói é o primeiro passo para se libertar dos fantasmas que a mente cria.

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Vivemos um excesso de diagnósticos: alterações naturais do corpo, comuns com o envelhecimento, são rotuladas como “lesõe...
06/10/2025

Vivemos um excesso de diagnósticos: alterações naturais do corpo, comuns com o envelhecimento, são rotuladas como “lesões” ou “degenerações”.
Com isso, pessoas saudáveis passam a se enxergar como doentes e a acreditar que têm limitações.

A tecnologia amplia esse problema — quanto mais detalhes vemos em exames, mais “anomalias” parecem existir, mesmo em quem está bem. Isso gera medo, inatividade e dor crônica.

E, muitas vezes, o responsável por criar esses “pacientes imaginários” é o próprio profissional de saúde, que deveria esclarecer, mas acaba reforçando interpretações equivocadas.

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São mais de 15 mil pessoas que tiveram suas dores e tonturas eliminadas ou controladas, conquistando mais qualidade de v...
25/09/2025

São mais de 15 mil pessoas que tiveram suas dores e tonturas eliminadas ou controladas, conquistando mais qualidade de vida.

Fico muito feliz em fazer parte da história de cada uma delas!

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Você já ouviu aquela frase “quanto mais tempo a pessoa demora para tratar a dor, mais difícil é o tratamento”? Pois é, i...
24/09/2025

Você já ouviu aquela frase “quanto mais tempo a pessoa demora para tratar a dor, mais difícil é o tratamento”? Pois é, isso tem um fundo de verdade! E tem um motivo muito claro para isso.

A dor pode ser apenas um incômodo, como um alerta do corpo. Exemplo: Quando você machuca o joelho, o cérebro recebe essa informação e reage: “Você se machucou! Tire o joelho daí ou pare de fazer essa atividade aí!”. Assim, ele cria um comportamento protetor para evitar mais danos.

Mas e se esse comportamento não acontecer, não for suficiente ou questões psicossociais “somatizam” tudo isso?
Aí o cérebro potencializa a dor como uma forma de insistir no alerta. É aí que entra um processo chamado SENSIBILIZAÇÃO CENTRAL.

Com o tempo, a dor pode se tornar cada vez “mais intensa” ou melhor dizendo, mais interpretada pelo cérebro, com mais “exclusividade” e persistente. Mesmo que o machucado original já tenha cicatrizado. O problema não está mais no joelho, mas na própria dor “no cérebro”!

E quando isso acontece? A dor deixa de ser um sintoma e se torna uma doença por si só a ser tratada. E é por isso que tantos tratamentos falham, pois as pessoas continuam procurando “especialistas em JOELHO” e não Especialistas em DOR CRÔNICA.

Por isso, se você sente dor há muito tempo, não espere mais para buscar ajuda! Quanto antes o tratamento começar, maiores as chances de recuperação e qualidade de vida!

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Uma dor localizada pode, com o tempo, tornar-se generalizada devido à sensibilização progressiva do sistema nervoso.Quan...
10/09/2025

Uma dor localizada pode, com o tempo, tornar-se generalizada devido à sensibilização progressiva do sistema nervoso.

Quando a dor não é bem tratada e se prolonga, o cérebro pode amplificá-la, influenciado por crenças negativas e informações assustadoras.

Isso pode levar a dores sem causa aparente, resultando em exames inconclusivos e, muitas vezes, intervenções desnecessárias, como cirurgias.

Antes de qualquer procedimento, é essencial consultar um especialista em dor, pois a dor crônica exige uma abordagem específica e diferenciada.

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Depoimentos como esse reforçam a importância de um tratamento individualizado.Paciente após a consulta e ao colocar em p...
05/09/2025

Depoimentos como esse reforçam a importância de um tratamento individualizado.

Paciente após a consulta e ao colocar em prática os exercícios prescritos, acordou sem tonturas pela primeira vez em muito tempo.

👉 Pequenas mudanças, quando feitas com orientação e constância, podem transformar a qualidade de vida.

A fotobiomodulação com LASER/LED controla a inflamação, acelera a recuperação do tendão e não traz efeitos colaterais.Ai...
05/09/2025

A fotobiomodulação com LASER/LED controla a inflamação, acelera a recuperação do tendão e não traz efeitos colaterais.

Ainda mais quando utilizamos um equipamento de qualidade, importado e com vários pontos de emissão do LASER.

Enquanto isso, anti-inflamatórios e corticoides até aliviam a dor, mas podem piorar a degeneração e aumentar o risco de ruptura.

💡 Reabilitar com experiência e individualidade faz toda a diferença!

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Uma meta-análise publicada na European Spine Journal (Oliveira et al., 2018) deixou claro: repouso está diretamente liga...
20/08/2025

Uma meta-análise publicada na European Spine Journal (Oliveira et al., 2018) deixou claro: repouso está diretamente ligado a piores resultados funcionais e maior risco de a dor se tornar crônica.

O estudo diz:
“Não há qualquer evidência que apoie o repouso como estratégia primária em dor musculoesquelética. Pelo contrário, ele está mais associado a medo, evitação, depressão e pior prognóstico funcional.”

Quando o repouso ainda faz sentido

Existem, sim, situações específicas em que o repouso orientado é necessário — mas são exceções raras e bem definidas. Normalmente, após um quadro agudo, recomenda-se apenas até 48 horas de repouso, seguido da retomada gradual da movimentação.

Indicações reais de repouso temporário incluem:

Fraturas instáveis;

Lesões neurológicas agudas com déficit motor importante;

Infecções articulares ativas ou crises reumatológicas agudas;

Pós-operatórios em que movimento ou carga estão contraindicados.

Mesmo nesses casos, o objetivo é sempre o mesmo: voltar a se mover o mais rápido possível, com segurança e orientação adequada.

Se você convive com dor e recorre constantemente a remédios para aliviá-la, é importante saber: eles não resolvem o prob...
17/07/2025

Se você convive com dor e recorre constantemente a remédios para aliviá-la, é importante saber: eles não resolvem o problema de forma definitiva.

O tratamento da dor crônica exige uma abordagem ampla e integrada, que combina diferentes estratégias terapêuticas para aliviar a dor, recuperar os movimentos e devolver qualidade de vida ao paciente.

👉 Por isso, não se acomode com o alívio temporário dos medicamentos. Usá-los como única forma de tratamento pode não só ser ineficaz a longo prazo, como também trazer riscos à sua saúde.

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Os travamentos acontecem porque os músculos da região se contraem intensamente para proteger a coluna de uma lesão, sobr...
12/07/2025

Os travamentos acontecem porque os músculos da região se contraem intensamente para proteger a coluna de uma lesão, sobrecarga ou inflamação.

Muitas vezes, essas crises estão associadas a problemas como hérnias de disco “sintomática” pela crise inflamatória, estresse em uma ou mais “facetas articulares” de uma vertebra e outra... ou simplesmente um espasmo muscular vigoroso!

O que pode parecer um episódio isolado pode evoluir para crises mais frequentes e intensas, prejudicando a sua qualidade de vida e limitando seus movimentos.

Por isso, é fundamental estar atento e buscar ajuda especializada ao primeiro sinal de dor intensa ou travamento.

Se você já passou por um travamento, não deixe para depois: procure orientação e cuide da sua coluna hoje para garantir liberdade de movimento amanhã.

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O treinamento com carga vai muito além da estética, ele é um grande aliado no alívio de dores crônicas, graças a diverso...
02/07/2025

O treinamento com carga vai muito além da estética, ele é um grande aliado no alívio de dores crônicas, graças a diversos mecanismos do nosso corpo.

Ao fortalecer a musculatura, melhora a estabilidade das articulações e reduz sobrecargas indevidas. Além disso, aumenta a densidade óssea, otimiza o metabolismo, regula hormônios, controla processos inflamatórios e contribui para o equilíbrio fisiológico geral.

Ou seja, incluir a musculação na rotina é um investimento direto na sua saúde e bem-estar!

Recebo com frequência pacientes idosos com dor no ombro causada por ruptura do tendão do manguito rotador.Muitos já estã...
30/06/2025

Recebo com frequência pacientes idosos com dor no ombro causada por ruptura do tendão do manguito rotador.

Muitos já estão sendo encaminhados para cirurgia e nos procuram em busca de uma segunda opinião.

Mas os estudos são claros: a cirurgia não apresenta benefício clínico superior ao tratamento conservador!

E a nossa experiência confirma isso. Com um tratamento de qualidade, é possível eliminar a dor, recuperar a amplitude de movimento, fortalecer a musculatura, melhorar a qualidade de vida — e o melhor: evitar uma cirurgia desnecessária.

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