Mariana Rodrigues Nutricionista

Mariana Rodrigues Nutricionista Nutricionista clínica funcional. Avaliação nutricional, plano alimentar e bioimpedância para adultos e adolescentes.

Será uma tarde bem legal meninas 👑👑👑
07/03/2018

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Mês de março 😉
01/03/2018

Mês de março 😉

A mastigação nem sempre recebe a atenção que deveria, o processo de digestão se inicia na boca onde os dentes fracionam ...
05/02/2018

A mastigação nem sempre recebe a atenção que deveria, o processo de digestão se inicia na boca onde os dentes fracionam os alimentos, quanto menores os pedaços e mais tempo permanecerem em contato com a língua, maior a sensação de sabor e prazer. Na boca existe a ação de células de defesa, que promovem a neutralização de vírus, bactérias, agrotóxicos, toxinas etc.
É no processo de mastigação que existe a liberação de saliva, que contem enzima digestiva a ptialina (responsável pela primeira digestão de amidos).
Um maior tempo entre a entrada do alimento na boca e a chegada deste ao estômago, proporciona um melhor retorno de sinais ao sistema nervoso central, promovendo a sensação de saciedade na hora certa e uma produção mais adequada de sucos digestivos.
Uma boa mastigação inicia e estimula o processo de digestão do alimento pelo estômago. Só haverá absorção adequada com uma mastigação adequada.

⬆🔝✅
01/02/2018

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Seja bem vindo fevereiro! Um mês muito abençoado a todos 🙏
01/02/2018

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Que seja um ano abençoado e com muitos nutrientes 🖒🌱🍅🍇🍉😉
04/01/2018

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Vamos aproveitar os alimentos da época que a qualidade é ⬆ e o preço é ⬇ 😉
12/12/2017

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🍍🍀🍌🍆
05/11/2017

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BOM DIA! Aumento das possibilidades ⬇🔝Para marcar uma consulta 📞 99707-9494
03/10/2017

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