Nutri Dra Deborah Calasans

17/09/2025

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
💚💆🏻‍♀️ Nutrição e Estética Avançada com Dra. Deborah Calasans
📚 Pós-graduada em:
📍 Nutrição Esportiva
📍 Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade
📍 Obesidade e Emagrecimento
📍 Nutrição aplicada ao Emagrecimento e Estética
📍 Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
📍 Nutrição clínica e aspectos Endocrinológicos
📍 Obesidade e Cirurgia Bariátrica

🚩 Rua João Pessoa, 1582 – Sala 301 – Centro – Nilópolis
📲 WhatsApp: (21) 99825-8998
📱 .deborahcalasans

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😅 E agora… quem vai te ajudar a conquistar aquele shape de respeito pro verão?
👉 A fada da nutrição não vai bater na sua porta… mas eu posso te receber no consultório antes que seja tarde!

🌴 O verão tá chegando, o biquíni já tá na sacola… mas e o projeto corpo?
🔥 Bora ajustar sua alimentação de forma leve, prática e que realmente funciona (sem passar fome e sem dietas malucas!).

⚠️ Vagas limitadas para setembro!
📌 Garanta já sua consulta e chegue no verão com autoestima lá em cima.

✨ Não espere o verão chegar para se arrepender, comece agora!

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14/09/2025

O que acontece no nosso corpo quando tomamos whey protein?
Quais são os benefícios do whey protein?
O whey protein é amplamente conhecido por pessoas que frequentam academias e buscam aumentar a porcentagem de massa magra (músculos) e reduzir a de massa gorda (gordura).
Whey protein x emagrecimento
Aliado poderoso no processo de emagrecimento, o whey protein destaca-se por sua capacidade de aumentar a saciedade e ajudar no controle do apetite, estimulando hormônios que promovem essa sensação, como o GLP-1, enquanto reduz os níveis de grelina, conhecido como o "hormônio da fome".Vc faz uso de Whey ?·
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07/09/2025

07/09/2025

Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
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Independência é ter qualidade de vida!
Ser independente não é apenas viver por conta própria, mas viver bem, com energia, saúde e disposição para fazer o que você ama. E a base de tudo isso começa com escolhas inteligentes para o seu corpo!

A Nutrição é o caminho para sua liberdade!
Quando você se alimenta com equilíbrio, conquista mais vitalidade, fortalece sua imunidade e ganha autonomia para desfrutar cada momento da vida sem limitações.

Cuide de você hoje e seja independente para sempre!
Agende sua consulta e descubra como a Nutrição pode transformar sua saúde.

24/08/2025

Está esperando o que pra agendar sua consulta ?
(21) 99825-8998

24/08/2025

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Nutrição Esportiva

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Estética e Obesidade

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Fitoterapia aplicada à Nutrição Clínica

Nutrição Clínica e Aspectos Endocrinológicos

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✨ Maturidade após os 50: quando você percebe que…

👠 Já não perde tempo com quem não merece… e muito menos com salto muito alto!
🍷 A ressaca dura três dias (e foi só uma taça de vinho!).
😊 As rugas? São só linhas de expressão — de tanta paciência que a gente teve na vida!

Envelhecer é arte.
Mas cuidar da saúde e da beleza é escolha — e, cá entre nós, escolha muito inteligente!

👉 Agende sua consulta (online ou presencial) e descubra como realçar sua melhor versão!

16/08/2025

Nutri Dra Deborah Calasans